Je suis Julie Vaillant
Praticienne diplômée en Olfactothérapie
A l’écoute de vos besoins et de vos émotions…
Depuis ma plus tendre enfance, faire attention aux autres, par l’écoute, l’empathie, ma bienveillance, est une manière de vivre au quotidien. C’est assez naturellement que je me suis dirigée vers le métier d’infirmière. L’écoute et l’accompagnement psycho-émotionnel sont très important
pour moi, car tout au long de mon parcours professionnel. J’ai pu observer que beaucoup de maux physiques, cachaient souvent une souffrance émotionnelle. Parfois, le simple fait d’en parler et de prendre conscience de ses émotions et de ses besoins, permettent de se libérer d’un poids et de ce fait, d’aller mieux physiquement. (Douleurs, troubles du sommeil, troubles alimentaire…). En parallèle, je suis animée par la passion des huiles essentielles. Je me suis donc formée à l’Ecole Française d’Aromathérapie Intégrative (EFAI). J’ai tout d’abord étudié l’aromathérapie et ses propriétés biochimiques sur notre corps, pour améliorer, prendre en charge différents symptômes et/ou pathologies. Le tout avec des formules d’huiles essentielles, élaborées en fonction de la personne dans sa globalité. J’ai ensuite suivi une formation en olfactothérapie, pour acquérir de solides connaissances par l’action des huiles, sur la sphère psycho-émotionnelle. C’est en pratiquant, en vivant ces olfactions de différentes huiles essentielles, que j’ai pu ressentir des changements en moi. Pour être honnête avec vous, je ne m’attendais pas à avoir autant de prise de conscience. J’ai tellement aimé ces expériences, cela m’a tellement apporté, que je voudrais partager avec vous. Mes formations et diplômes
Relation d’aide et l’art d’écouter (avec Patrice Ras) : 2022
Hypnose (avec Patrice Ras) : 2021
Olfactothérapie (EFAI) : 2020-2021
Aromathérapie intégrative (EFAI) : 2019-2020
Infirmière diplômée d’état (IFSI Orléans) :2002-2005
Qu’est-ce que l’olfactothérapie ? Elle touche au sens de l’odorat, à chaque inhalation, les molécules d’huiles essentielles arrivent sur nos récepteurs olfactifs, situés au niveau de la cavité nasale. Ils envoient les informations directement à notre cerveau limbique, qui les interprètent en les comparant à celles que nous avons déjà rencontrées. C’est le siège où nous gardons, comme dans une énorme bibliothèque, différents pans de notre vie, de nos expériences ; avec des images, des sons, des odeurs, des sensations…. Pour toutes situations rencontrées, le cerveau limbique va analyser, enregistrer et créer une émotion (la joie, la tristesse, la peur et la colère).
« Exemple : vous traversez la route, une voiture vous a presque renversé : l’émotion PEUR va être créée et s’inscrire en vous. Par la suite, à chaque fois que vous rencontrerez cette situation de traverser, l’émotion PEUR reviendra, pour vous mettre en alerte et ainsi vous protéger. Ces émotions sont créées pour répondre à nos différents besoins. Ici dans cet exemple, le besoin de sécurité »
Une simple inhalation peut nous renvoyer à des souvenirs, tels une madeleine de Proust. Ne vous est-il jamais arrivez d’entrer dans un endroit, de manger quelque chose, de sentir un parfum, qui vous renvoie à un souvenir d’enfance, une personne, un lieu, une émotion, une sensation ? …
En respirant certaines huiles, cela peut nous faire également ressentir des sensations physiques telles que du chaud/ du froid, calme/tension, détente/ agacement, bloque la respiration/ ouvre les poumons, endort/ dynamise…
C’est revenir à l’écoute de son corps, de revenir dans l’instant présent, en nous et pour nous. L’olfactothérapie c’est reprendre possession de son corps et de son esprit, grâce aux senteurs. C’est prendre conscience de nos besoins profonds, de nos blessures enfouies, afin de nous alléger, de nous libérer de tensions, de peurs, de souffrances qui nous polluent au quotidien, c’est retrouver un équilibre physico-psycho-émotionnel. Déroulé d’une séance
Nous commençons par un temps d’échange, où une relation de confiance va peu à peu s’installer à votre rythme. J’écoute vos problématiques, vos ressentis, votre situation, qui vont déterminer votre objectif de la séance. Je vous propose une olfaction de plusieurs huiles, en les respirant, des sensations physiques, des images, des souvenirs peuvent apparaître. Les odeurs vont directement toucher le cerveau limbique siège de vos émotions. Les huiles donnent la possibilité au corps d’exprimer et de mettre en conscience ce qui est enfoui et résonne encore aujourd’hui. Vous libérant progressivement de poids qui vous empêchent ou vous freinent pour accéder à votre équilibre de vie souhaité. Fréquence
Un minimum de 3 à 5 séances est recommandé pour permettre aux huiles essentielles de vous accompagner en profondeur. À chaque séance, un pas est franchi et l’objectif évolue. Les séances sont espacées d’environ 3 à 4 semaines, le temps nécessaire à l’assimilation complète des informations et des bénéfices par le corps. Durant ce temps, c’est à vous de poursuivre le travail en inhalant chaque jour votre huile que je vous remets en fin de séance et ce, jusqu’à la prochaine séance. Tarifs
Séance en cabinet : 50€
Règlement
Chèques ou espèces
