Un temps pour soi

28/05/2026

Une petite étape qui me remplit de joie : ma plaque professionnelle est enfin posée ✨
L’aventure prend vie, avec douceur, passion et beaucoup d’enthousiasme 💛

27/05/2026

Prochain atelier collectif le 12 juin à 17h
Il reste des places. Réservation au 06 83 26 38 94
Tarif : 15€ la séance

27/05/2026

🌸 Fête des Mères 🌸

Et si cette année, vous offriez bien plus qu’un cadeau…
Un vrai moment pour souffler, se détendre et prendre soin de soi 💆‍♀️✨

Parce que nos mamans donnent tellement au quotidien, elles méritent aussi une pause de douceur, de bien-être et de sérénité ❤️

🎁 Carte cadeau disponible
📍À proximité de chez vous
📞 06 61 43 94 75

N’hésitez pas à me contacter pour offrir un moment unique et attentionné 🌿

26/05/2026

🌸✨ La fête des mamans approche… ✨🌸

Et si cette année, vous lui offriez un vrai moment de douceur et de bien-être avec Mobil'détente , L'arche de Noëe , Fabien Neveu, L'essentiel - Bien-être, Aude Kauffeisen ou Marie Annick Souillet ? 💆‍♀️💖

🎁 Cartes cadeaux disponibles dès 30€
Pour faire plaisir à toutes les mamans avec une pause détente bien méritée 🌿

Un cadeau simple, attentionné et rempli de douceur 🥰

📩 N’hésitez pas à nous contacter en message privé ou rdv directement à la boutique Un temps pour soi

21/05/2026

💥 Fatigue ?
Stress ?
Ballonnements ?
Envies de sucre ?

Et si votre digestion impactait aussi votre énergie et vos performances ? 🌿

Le ventre est souvent appelé
✨ « le deuxième cerveau » ✨

Quand la digestion est perturbée,
le corps et le mental suivent aussi.

🏃‍♂️ Plus d’énergie
🔥 Moins de lourdeur
💪 Un meilleur équilibre au quotidien

📖 Guide gratuit
« Digestion & Émotions »

💬 Écrivez “GUIDE” en MP pour le recevoir

19/05/2026

🐘Cette animal vous attire ? normal, regarde la publication de Vanessa Nouchet sur son symbole, vitrine au 44 rue Victor Hugo sur Baugé articles de Bali, Thailande et Sri-lanka

NOUVELLE VITRINE L’éléphant est un symbole très puissant dans de nombreuses cultures, mais en Thaïlande il a une place vraiment sacrée et profondément liée à l’histoire, à la spiritualité et au cœur du peuple thaï. le symbole de l’éléphant 🐘 ( éléphants rapportés dans mes valise de Thailande, Sri lanka et Bali)

Dans beaucoup de traditions, l’éléphant représente :
* la sagesse
* la force tranquille
* la mémoire
* la loyauté
* la stabilité
* la protection
* la prospérité
* la connexion à la Terre

Il symbolise souvent une puissance douce : immense mais calme, enracinée, protectrice.

Dans les traditions spirituelles asiatiques, l’éléphant est aussi lié à :

* la patience
* la conscience
* l’éveil spirituel
* la chance

En Thaïlande : un animal sacré 🇹🇭; L’éléphant fait partie de l’âme du pays. Pendant des siècles, il a accompagné :

* les rois
* les cérémonies sacrées
* les guerres
* les travaux dans les forêts
* la vie quotidienne

L’éléphant blanc 🤍 Le plus sacré est l’éléphant blanc.
Il est associé :

* à la royauté
* à la pureté
* à la bénédiction divine
* à la prospérité du royaume

Posséder un éléphant blanc était considéré comme un signe de grande protection spirituelle pour le roi.

Dans le bouddhisme, en Thaïlande, où le bouddhisme est très présent, l’éléphant a aussi une dimension spirituelle.

Selon la tradition, la mère de Siddhartha Gautama aurait rêvé d’un éléphant blanc avant la naissance du Bouddha.
Ce rêve symbolisait :

* une naissance sacrée
* la sagesse
* l’élévation spirituelle

L’éléphant est donc souvent vu comme un guide vers une conscience plus élevée.

L’énergie de l’éléphant aujourd’hui

Pour beaucoup de voyageurs en Thaïlande, rencontrer un éléphant crée une émotion particulière.
Il évoque :

* le respect du vivant
* la puissance du calme
* le lien au cœur
* la présence
* la lenteur consciente

C’est un animal qui “impose” naturellement le silence intérieur.

18/05/2026

🌿 Et si vos émotions
parlaient à travers votre ventre ?

Ballonnements • Fatigue • Stress
Envies de sucre • Inconfort digestif

✨ Le ventre est souvent appelé
« le deuxième cerveau »

💚 Digestion, émotions et énergie
sont profondément liés.

📖 Guide gratuit
« Digestion & Émotions »

💌 Écrivez “GUIDE” en MP

🌿 Et si vos émotions parlaient à travers votre ventre ?

Ballonnements, fatigue, inconfort digestif, stress, envies de sucre…
Notre digestion influence bien plus que notre ventre 💚

✨ Le ventre est souvent appelé notre « deuxième cerveau »
✨ Digestion, énergie et émotions sont profondément liées
✨ Quelques habitudes simples peuvent déjà tout changer

Respirer. Ralentir. Mieux manger. Écouter son corps. 🌱

📖 Découvrez le guide « Digestion & Émotions »
📞 Infos & accompagnement : 06 61 43 94 75

17/05/2026

Je te propose une petite Causerie sur les dossiers akashiques le samedi 30 mai de 11h à 12h à Un Temps pour Soi"
N'hésite pas à venir poser toutes tes questions.
Profite que ce rendez-vous soit un samedi, c'est exceptionnel !
Seulement sur inscription par message au 06 83 26 38 94 - GRATUIT

17/05/2026

Envie de vivre un séjour exceptionnel avec des
ateliers mais pas que 👍🏼 découverte de la culture, visites temples, marchés..mp pour infos

12/05/2026

🌿 Retrouvez l’harmonie entre votre corps et votre esprit 🌿

Et si vous vous offriez un moment pour ralentir…
Un moment pour vous reconnecter à vous-même, à vos sensations, à votre corps.

Je vous accompagne à travers des massages uniques, pensés comme de véritables voyages intérieurs ✨

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💆‍♀️ Rituel Reconnexion corporelle
Un massage enveloppant, lent et profondément apaisant pour relâcher le mental et revenir à soi.

🔥 Rituel volcanique aux pierres chaudes
La douce chaleur des pierres de basalte vient détendre, revitaliser et rééquilibrer votre énergie.

🎋 Rituel harmonie en profondeur
Un massage tonique et profond pour délier les tensions musculaires et libérer le corps en profondeur.

🌸 Rituel Évasion Orientale
Un voyage sensoriel aux gestes fluides et enveloppants pour lâcher prise totalement.

💫 Rituel souplesse Musculaire
Un massage ciblé et profond pour apaiser les douleurs et retrouver une sensation de légèreté.

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🤍 Un espace ouvert à tous
Chaque corps mérite attention et respect.
Je m’adapte avec douceur aux personnes en situation de handicap pour que chacun puisse vivre ce moment de bien-être.

👤 De 13 ans à tout âge
⏳ Séances de 1h à 1h30

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📍 Je vous reçois :
• À domicile sur La Flèche et Baugé-en-Anjou
• Au collectif « Un Temps pour Soi » à Baugé-en-Anjou
• À mon domicile : 9 rue Descartes, La Flèche

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✨ Reconnectez-vous à votre corps
✨ Apaisez votre esprit
✨ Offrez-vous ce temps pour vous

📩 Réservation en message privé

12/05/2026

2 ateliers le jeudi 21 mai vous sont proposés à "un Temps pour Soi".
Atelier sophrologie sur le thème "prendre du recul" et atelier pour découvrir l'impact de notre généalogie sur notre vie actuelle
Il est encore temps de réserver votre place !