Nathalie Gaiffe

31/08/2025

30/08/2025

📅 30 août – Clôturer le mois avec douceur
🧖‍♀️ Offrez-vous un soin, un moment pour vous,
🌙 comme une transition douce vers septembre.
Parce que vous méritez de prendre soin de vous, toujours.

28/08/2025

📅 28 août – Rituel de gratitude estivale
📝 Prenez 10 minutes pour noter ce que l’été vous a apporté :
🌞 Un moment, une sensation, une rencontre…
💖 La gratitude est une énergie puissante à cultiver.

25/08/2025

📅 25 août – Douleurs posturales ? Et si on réalignait ?
🪑 Retour au bureau, conduite prolongée, tension dans la nuque ou le dos ?
💆‍♂️ Une séance de reboutement peut aider à remettre en place ce que le corps crispe.

23/08/2025

📅 23 août – Aromathérapie recentrante
🌬️ Diffusez de l’huile essentielle de lavande, de petit grain bigarade ou de bois de santal.
💛 Idéal pour maintenir calme, focus et douceur en période agitée.

21/08/2025

📅 21 août – Préparer la reprise en douceur
📚 La rentrée se prépare aussi dans le corps.
🤲 Soin rebouteux ou magnétique pour détendre, aligner, rééquilibrer.
Un vrai reset avant septembre !

17/08/2025

📅 17 août – Tisane anti-stress estivale
🌿 Mélisse, lavande et verveine.
☕ À boire en fin de journée,
🌙 pour apaiser le corps et relâcher le mental avant la nuit.

15/08/2025

📅 15 août – Jour férié sacré ?
🕊️ Prenez ce temps pour ralentir, respirer, écouter votre corps.
✨ Une pause, une tisane, une marche... ou un soin énergétique si le cœur vous en dit.

14/08/2025

📅 14 août – Pourquoi l’été fait remonter les émotions ?
🌊 Moins d’agitation, plus de face-à-face avec soi-même.
💫 Le corps relâche, l’esprit parle.
Le magnétisme est un merveilleux soutien pour accueillir et libérer ce trop-plein.

10/08/2025

📅 10 août – Coup de soleil naturel : que faire ?
🌞 Trop de soleil ?
🌱 Appliquez du gel d’aloé vera + 1 goutte d’huile essentielle de lavande aspic.
✨ Apaise et répare en douceur. Le magnétisme peut aussi calmer l’inflammation.

09/08/2025

📅 9 août – Ventouses en été : bonne idée ?
🔥 Oui, si elles sont bien pratiquées.
💧 Pensez à bien vous hydrater après une séance,
🌞 et évitez le soleil sur les zones traitées. Détox garantie !