06/03/2026
Pourquoi préparer son post-partum avant la naissance ?
Pour ne pas se retrouver seule face à l’imprévu.
Pour comprendre les bouleversements physiques et émotionnels qui peuvent arriver.
Pour savoir vers qui se tourner si l’on a besoin d’aide.
Pour prévoir du soutien, du repos, de la douceur dans cette période intense.
Parce qu’après la naissance, toute l’attention se tourne vers le bébé… et les mères passent souvent au second plan.
Préparer son post-partum, c’est se donner le droit d’être soutenue.
C’est prendre soin de la mère qui va naître, elle aussi.
Lors de mon accompagnement cette séance sur le postpartum est pour moi évidente et nécessaire, et j'insiste toujours pour ne pas la faire sauter.
Le postpartum est selon moi loin des représentations que nous en avons encore.
C'est souvent de très longs moments de solitude, d'isolement et d'incertitude, c'est de la fatigue mais aussi parfois de l'ennui face aux tâches répétitives, c'est aussi des finances différentes de celles qu'on a habituellement. C'est un sentiment de décalage entre les autres qui mènent une vie active et nous en ''pause''.
Autant d'état qu'il est pour moi primordial de soulever avec vous.
Je suis Mathilde, Doula, ayant pour mission de materner les mères, alors si tu as toi aussi l'envie de vivre un postpartum plus doux, plus serein et te sentir cocooner n'hésite pas à me contacter ❤️🩹
