La K'scade

20/08/2025

Le Pilates...cette discipline qui allie renforcement musculaire, souplesse et respiration pour une connexion à soi.
Merci pour votre confiance ! 😊
Grâce à votre fidélité, de nouveaux créneaux horaires voient le jour dès la rentrée.
LUNDI de 17h à 18h (avec Sarah)
MARDI de 19h15 à 20h15 (avec Camille) et
MERCREDI de 20h à 21h (avec Céline)
N'hésitez pas à nous rejoindre!
Renseignements par mp ou sur mon site www.lakscade.com

19/08/2025

Si, comme moi, les vacances sont terminées pour vous, on se retrouve dès jeudi 21 août pour la reprise des cours de Pilates !
Au plaisir de se retrouver pour cette nouvelle saison 😊

12/05/2025

Venez participer à notre matinée bien être, ce samedi 17 mai de 9h à 11h30.
2h30 de détente, de partage, de bienveillance pour nous donner une bonne dose d'énergie positive !
Il reste 2 places seulement, n'hésitez plus à nous rejoindre ! 😊
À samedi !

15/04/2025

À vos agendas!!!
Inscriptions par SMS ou en MP.
À bientôt 😊
-etre

07/02/2025

Avec Claire Frustin on est allé en formation ce début de semaine à Strasbourg pour vous proposer un nouveau massage. 💆‍♀️💆‍♂️

La K'scade vous propose le massage ayurvedique Abhyanga dès à présent.🌸💜🕯
⚠️⚠️⚠️ les 5 premiers inscrits par sms ou appel pourront recevoir le massage au prix exceptionnel de 50 euros au lieu de 90 euros💰💰.... alors vite à vos agendas.📒 ....
☎️06 63 25 53 83

14/01/2025

Samedis Matins Bien-Être

Sarah et Claire vous invitent à des matinées bien-être une fois par mois, de 9h à 11h30.

🌿 Au programme : Chaque mois, un thème différent pour vous offrir un moment unique de relaxation, d’activité physique, et de dynamisation du corps et de l’esprit. Un temps pour se retrouver en groupe, partager et se recentrer sur soi dans un cadre bienveillant.

📍 Lieu : Salle Pilates
🎟️ Tarif : 40 euros.
👥 Places limitées : 9 participants maximum.

Venez vivre cette expérience riche et ressourçante avec deux animatrices pour vous guider tout au long de la séance.

15/05/2024

JOURNÉE EXCEPTIONNELLE LPG JEUDI 30 MAI
Venez découvrir la technologie LPG lors d'une journée exceptionnelle dans votre cabinet la K'scade à Bayon!
À cette occasion, une animatrice sera présente à mes côtés. Un bilan (corps ou visage) ainsi qu'un essai machine sera réalisé lors de votre séance et OFFERT (valeur 50e) pour tout achat d'une cure de 10 séances.
Des offres exclusives vous attendent pendant cette journée !
Prenez rendez-vous de 10h à 16h.
Plus de renseignements sur www.lakscade.fr

04/11/2023

Claire Frustin et La K'scade vous proposent un moment magique à partager avec nous !
Réponse rapide souhaitée si vous êtes intéressée!
Au plaisir de se retrouver...

10/10/2022

L'automne est là et, avec lui, la petite baisse d'énergie propre au changement de saison....
Besoin d'un soin énergisant ? Profitez de l'offre du mois d'octobre :
Dès aujourd'hui et jusqu'au 31, la séance de réflexologie plantaire couplée à une séance de réflexologie du visage (soit 2h de soins) est au tarif promotionnel de 100€.
N'hésitez pas à prendre rdv!
À bientôt.
Sarah

29/07/2022

Repos bien mérité pour tous ceux et celles qui ont suivi les cours de Pilates et/ou stretching durant cette saison 2021/2022.
Rdv dès le 29 août pour continuer nos efforts et nos progrès dans la bonne humeur !
Bonnes vacances à tous.

13/04/2022

13/04/2022