Yoga Baiona

23/12/2024

Jeu Concours de Noël ! ✨🎄

Toute l’équipe de Yoga Baiona vous souhaite un merveilleux Noël ! 🎅
Pour vous remercier et célébrer cette période magique, nous vous offrons :

2 cours de yoga ou Pilates à pratiquer dans notre studio 🧘‍♀️
Notre adorable sac cabas en coton recyclé 🌿

Et parce que Noël, c’est aussi le partage, nos amis d’Alkimi se joignent à nous pour compléter ce joli cadeau :

Un duo encens et bouquet de fumigation .fr , conçu artisanalement avec amour et des plantes du Pays Basque 💛
Pour participer :

Être abonné(e) à et .fr
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⏳ Tirage au sort le 25 décembre 🎄

De tout cœur, nous vous souhaitons de belles fêtes ✨ Que la magie de Noël soit avec vous ! 🎅🍀

20/12/2024

Les événements de début d’année ! ✨

Venez vivre de nouvelles expériences au Studio pour bien commencer 2025 ! Libérez votre énergie dragonesque, célébrez le cacao sacré, EnChantez votre année et explorez de nouvelles postures inversées !

- ATELIER DU DANSE DU DRAGON - Bonne année 2025 ! avec .spirit
Mercredi 1er janvier 2025 | 16h30 - 18h30 | 30€

- CÉRÉMONIE CACAO avec
Samedi 4 janvier 2025 | 19h - 21h | 30€

- CONCERT DE TARA BIENVENUE 2025 - célébration pour accueillir & enchanter l’année avec
Samedi 18 janvier 2025 | 19h - 21h | 20€

- ATELIER « TÊTE À L’ENVERS » avec
Dimanche 26 janvier 2025 | 15h - 17h | 30€

Réservations ouvertes ! Plus d’infos et inscriptions : link in bio 🧘‍♀️

16/12/2024

Un cadeau qui fait du bien ✨

Cette année, faites plaisir à vos proches avec une carte cadeau Yoga Baiona.

🧘‍♀️ Offrez-leur la possibilité de découvrir ou d’approfondir le Yoga et le Pilates dans notre studio au cœur de Bayonne. Pour un cours, un atelier ou un abonnement, nos cartes cadeau s’adaptent à toutes les envies !

💌 Comment faire ? Envoyez un email à bonjour@yogabaiona.com, et nous vous enverrons un joli bon à glisser sous le sapin ainsi que les modalités de paiement 🎅.

13/12/2024

✨ Le sac collector Yoga Baiona est là ! ✨

Pensé pour les yogis et les amoureux de Bayonne, ce cabas 100% coton recyclé est pratique, durable et parfait pour transporter votre tapis et vos essentiels de Yoga ou de Pilates 🧘‍♀️.

Son design exclusif réalisé par une artiste locale pour notre studio, s’inspire de nos pratiques et de l’énergie de Bayonne 🌞.

Chicas del Sol est un univers minimaliste inspiré des femmes et de la culture surf du Pays Basque ♡.

Imprimé localement et proposé au prix doux de 20€. Une belle idée cadeau pour soi ou pour offrir ! 🎄

➡️ Disponible dès maintenant en vente en ligne sur notre site ou via Momo Yoga.

06/12/2024

Découvrez Thelma et ses cours au studio 🧘‍♀️

Thelma vous accompagne avec douceur et passion à travers une belle variété de pratiques pour vous reconnecter à votre corps et à votre esprit :

🧘‍♀️ Hatha Flow : Mardi à 12h30
🌺 Yoga de la Femme : Mercredi à 10h & Vendredi à 17h30
🌙 Yin Yoga : Dimanche à 17h15
💤 Yin Slow : Dimanche à 18h30

✨ Événement spécial :
Ne manquez pas son Cercle de Femmes le dimanche 15 décembre, lors de notre week-end de Noël. Un moment unique de partage et de connexion entre femmes. 🌕

Les mots de :
http://xn--chr-7la.es/ yogis, vous m’avez rendu à ma douce lumière, Merci. J’espère qu’à travers mes pratiques, vous vous réchauffez sous ses rayons. 


« En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d’en faire autant. »
de Nelson Mandela ☀️

28/11/2024

Week-end de Noël chez Yoga Baiona
14 & 15 décembre

Venez vous régaler, vibrer ensemble et libérer toutes vos émotions pour Noël !

✨ Christmas Kirtan suivi d’un Apéro de Noël avec .spirit et tous les amis du Studio : Vivez un cercle de chants de mantra sacrés en sanskrit, pour libérer la voix et les tensions du corps et de l’esprit dans la joie de cette fin d’année ! Le Kirtan sera suivi d’un apéro à partager
- Samedi 14/12 à partir de 19h. Prix 10€

🍪 Atelier Gourmandises de Noël : Avec Clémentine et la complicité du , nous vous proposons de confectionner confiseries et biscuits de Noël gourmands ET healthy pour faire le bonheur de vos proches tout en préservant leur foie :).
- Dimanche 15/12, de 14h30 à 16h30, Prix : 30€

🌕 Cercle de Femmes pour libérer vos émotions de fin d’année avec : Venez déposer dans un cercle de parole féminin bienveillant tout ce qui vous encombre, vous attriste, vous stresse durant cette période de fin d’année si intense et bénéficiez d’un nouveau souffle !
- Dimanche 15/12 à 19h15. Prix : 15€

Rejoignez-nous pour ces moments chaleureux, parfait pour finir l’année en beauté ! ✨

08/11/2024

Chez Yogabaiona, chaque séance, c’est plus qu’un cours. C’est un moment de partage, de belles rencontres et de bien-être, où chacun trouve naturellement sa place.

Aujourd’hui, on a envie de célébrer vos moments à vous ! Peut-être un cours qui vous a particulièrement marqué, un prof qui vous inspire, ou cette ambiance unique qu’on partage tous ici… 🌞

📸 Partagez avec nous en commentaire ou en taguant ce qui vous plaît le plus dans votre pratique.

✨ Et si vous cherchez un endroit pour vous ressourcer, découvrir de nouvelles pratiques et rejoindre une communauté bienveillante, notre porte est grande ouverte ! Que vous soyez nouveau ou yogi confirmé, bienvenue chez YogaBaiona.

04/11/2024

ACTUALITÉS YOGABAIONA ✨

Plein de belles nouveautés à partager avec vous ce mois-ci ! 🌟

NOUVEAU COURS :

Stretching & Mobilité avec Tom Bouchoucha
Tous les mardis à 9h30

KUNDALINI YOGA - CHANGEMENT DE PROFESSEURS
Anne Francin reprend le cours du mercredi 8h30 et animera aussi la méditation de 7h45 ! 🙏

ÉVÉNEMENTS :

Cérémonie Cacao avec
Samedi 9 novembre | 19h-21h | 30€

Cercle de Femmes avec
Samedi 16 novembre | 20h-21h30 | 20€

ATELIERS À VENIR :

- Atelier Danse du Dragon avec .spirit
Samedi 23 novembre | 16h30-18h30 | 30€

- Atelier Let’s Dance ! avec
Dimanche 1er décembre | 15h-17h | 30€

Réservations ouvertes ! Plus d’infos et inscriptions sur notre site ou en DM. 🧘‍♀️

27/10/2024

Cérémonie Cacao 🍮💫
Samedi 9 novembre, 19h avec

Marine & Gorka (Babayogas) vous invitent à plonger au coeur de la “médecine” du Cacao cérémoniel. Une parenthèse de connexion et de libération enveloppés par la puissante douceur de cette plante maîtresse.

Cette cérémonie commencera par la consommation de ce breuvage des dieux préparé spécialement pour l’occasion et sera suivi de plusieurs propositions vous permettant d’aller à la rencontre de cet esprit majeur qu’est le cacao, proposant ainsi un espace de bienveillance propice au voyage intérieur.

🌟Il existe un mythe ancien originaire d’Amérique centrale disant:

“Quand l’humanité s’écartera de l’harmonie avec le monde naturel, le chocolat sortira de la forêt tropicale pour ouvrir le coeur des hommes.”

Alors vous nous rejoignez?

Tarif : 30€
Inscription via notre site www.yogabaiona.com

22/10/2024

NEW MOON WORKSHOP - Yin yoga et rituel nouvelle lune 🌝 - Samedi 2 novembre de 16h30 à 18h30.

Plongez dans l’énergie profonde du Scorpion avec la nouvelle lune et explorez votre monde intérieur. Cet atelier mêle yin yoga relaxant, chants de mantras, écriture intuitive et voyage au son du tambour chamanique 🧘‍♀️.

🌿 Laissez .spirit vous guider avec douceur vers les profondeurs de vous-même pour ancrer vos intentions les plus précieuses. Un moment puissant pour vous reconnecter et nourrir votre âme. ✨

➡️Tarif : 30€, réservation via yogabaiona/panning
🌻Lea est à retrouver au studio
- Mercredi à 18h30 (Hatha Yoga)
- Mercredi à 19h45 (Yin Yoga)

 

15/10/2024

Studio cocon🧘‍♀️✨

Comme un refuge pour braver les frimas de l’automne 🍁, notre studio vous offre son espace doux et apaisé pour vous concentrer sur l’essentiel.

Saviez-vous que le Studio donne sur un Mur Romain du 4ème siècle ? 🏛️ Ce qui lui donne un ancrage particulier et une énergie unique pour pratiquer 😊

2) Couvertures en laine de Mouton 🐑 .co Made in Pays Basque
4) Tapis gamme performance 🧘‍♀️
5) Bougie 🕯️
6) Macramé par 🌞

30/09/2024

On prolonge l’été indien au Studio !

🌊 Peu importe la saison, l’océan continue d’inspirer nos pratiques. 🧘‍♀️
Nos professeurs passionnés vous ont préparé une belle série d’ateliers :

*Breathwork Dimanche 6 octobre, 15h - 17h
*Kundalini - Kriya Yoga Samedi 12 octobre, 15h - 17h
*Cercle de femmes Jeudi 17 octobre, 20h45 - 22h
*Atelier Inspirer sa sexualité Samedi 19 octobre, 15h - 17h30
*New moon workshop - yin yoga & rituel de nouvelle lune Samedi 2 novembre, 16h30 - 18h30
*Ceremonie cacao Samedi 9 novembre, 19h - 21h ✨

24/09/2024

17/09/2024

✨ Cercle de Femmes - Spécial Pleine Lune ✨

Chaque mois, rejoignez pour un cercle de paroles féminins inspiré de la tradition amérindienne.
Sous la lumière de la Pleine Lune, nous nous retrouvons chaque mois pour déposer dans le cercle ce qui a besoin d’être libéré. 🌕
Dans cet espace sacré et bienveillant, sans jugement, venez déposer vos peurs, vos doutes, et ce qui émerge en vous. Ensemble, créons un moment d’échange en toute sororité. 🙏✨

🗓Dates des prochains cercles :
⁠- Jeudi 19 septembre - 20h45
⁠- Jeudi 17 octobre - 20h45
⁠- Samedi 16 novembre - 20h
⁠- Dimanche 15 décembre - 20h30

Tarif : 20 €

Réservation sur : yogabaiona.com/ateliers

27/08/2024

🌸 PORTES OUVERTES DE YOGA BAIONA 🌸
Samedi 7 & Dimanche 8 septembre

Venez découvrir toutes les pratiques enseignées dans notre Studio, rencontrer notre équipe et échanger avec nos professeurs !

Accès libre sur réservation

🗓️SAMEDI 7 SEPTEMBRE

09:00 Découverte MORNING HATHA avec

10:00 Découverte KUNDALINI YOGA .intothewild

11:00 Découverte VINYASA ½ avec .souliez

12:00 Découverte Méditation de Pleine Conscience MBSR avec

14:00 Découverte PILATES avec

17:00 Découverte HATHA YOGA avec .spirit

18:00 Découverte YIN YOGA & VIBRATION avec .spirit

19:30 SOIREE KIRTAN – CHANTS DE MANTRA🎶✨ (10€) avec .spirit et toute l’équipe de Yoga Baiona



🗓️DIMANCHE 8 SEPTEMBRE

08:45 Découverte MORNING TRAINING avec

09:30 Découverte PILATES avec

10:30 Découverte VINYASA FLOW avec .francin

11:15 Découverte YOGA PRÉNATAL avec .francin

12:00 Découverte HATHA FLOW avec .souliez

14:00 Découverte BABAYOGAS avec

17:00 Découverte YOGA DE LA FEMME avec

18:00 Découverte YIN YOGA avec

Cours de 40 minutes environ.🧘‍♀️
Limité à 2 cours maximum par personne

👉Réservez via notre Planning sur yogabaiona.com

05/07/2024

Fermeture du Studio pendant les Fêtes du Bayonne !

Du Lundi 8 au Lundi 15 juillet inclus, Yoga Baiona se met en pause pour laisser le Coffee Muxu s'exprimer et vivre intensément les Fêtes 🎯

D'ailleurs n'hésitez pas si vous voulez en profiter il reste quelques places pour réserver votre repas des Fêtes. Il y a même un Menu Végétarien 😊🌿

Infos et réservations sur le compte de

On se retrouve à Yoga Baiona le Mardi 16 juillet à 8h avec pour un Morning Detox ! Puis et
Et le retour de .intothewild pour un cours de Kundalini le Mercredi 15 juillet à 8h !

19/06/2024

PROGRAMME MBSR REUNION D’INFORMATION –
📅 Lundi 24 Juin 19H30

Vous vous posez des questions sur la pratique de la méditation de pleine conscience (Mindfulness) ?
Vous aimeriez débuter un programme mais vous avez des doutes, des réflexions ….
Quels sont ses bienfaits ? Suis-je capable ? Quelles sont les contre-indications, quel engagement cela demande ?

répond à toutes vos interrogations lors d’un petit échange en toute bienveillance.

Vous êtes tous et toutes bienvenu.e.s. La Mindfulness s’adapte à tous et toutes, il y a rien à atteindre, simplement des expériences à vivre et à partager :)

Yoga Baiona proposera un Programme MBSR au Studio :

- du 10 octobre au 28 novembre 2024 (8 semaines)
- les jeudis après-midi
- le dimanche 17 novembre

👉Infos complémentaires www.yogabaiona/mbsr