Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 08:30 - 20:00 Mercredi 20:00 - 22:30 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 20:00 - 22:30

Lisa Tedone : Accompagnatrice bien-être

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France
Bayonne
Lisa Tedone : Accompagnatrice bien-être

Professeur de yoga, thérapeute holistique et numérologue, je t'accompagne vers une meilleure compréhension de toi-même et un bien-être global.
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Découvre l'univers Hatha Murti : un lieu à Bayonne, des cours/ formations et des séances personnalisées

12/09/2025

❤️ Salut à tous ! Moi c’est Lisa et voilà mon souhait pour cette nouvelle année !!

✨ Être plus alignée avec moi-même, me respecter et rayonner à ma juste valeur !

💪C’est fini l’époque où je me dévalorisais à chaque occasion

Ou la moindre réflexion sur ce que je faisais me faisait complètement perdre confiance

Ou je préférais ne pas trop briller pour ne pas éblouir ou gêner les autres, pas peur de paraître trop !!

D’ailleurs c’est fou ça !! T’as remarqué à quel point les autres préfère que tu dévalorise, ou au moins ne surtout pas dire que ce que tu fais c’est super parce que tu passes pour celle qui est égocentrique !!

🙈DONC EN GROS : pour rester humble il faut surtout pas être fière de soi🤔

Ok … ben je leur laisse et tant p*s pour qui je vais passer
PARCEQUE JE SAIS QUI JE SUIS ✨🙏

❤️ALORS SI TOI AUSSI TU SAIS QUI TU ES, OSES RAYONNER ET OUBLIE CE QU’ON VA PÉSER DE TOI !! OU L’IMAGE QUE TU VAS RENVOYER !!

Il est temps de se sentir libre et surtout de se sentir BIEN!!!🤩

01/09/2025

🪷NOUVEAU ! Cours de !!❤️

Cours accessibles à tous!
Séance d’essai gratuite pour tester et approuver !!

👍 Alors si cette année tu veux être plus détendu tout en bougeant ton body,
🔥INSCRIS-TOI

Tu peux t’inscrire en ligne ou m’appeler directement au 06 02 07 99 74

Moi c’est Lisa 🌸

À très vite

04/08/2025

🥰C'est la rentrée!! On reprend le YOGA

Et spécialement pour vous, je vous offre un mois de découverte à petit prix pour tous les nouveaux inscrits!!

Bayonne ou Carresse-Cassaber à toi de choisir : planning visible sur (instagram)

Pour t'inscrire, contactes-moi directement car les places sont limitées!!

02/07/2025

❤️ Encore une belle année (scolaire 😉) qui se termine!

🙏Merci a tous pour ces beaux moments partagés, merci pour votre présence, pour votre soutien car sans vous je ne serais pas la professeure que je suis aujourd'hui.

Déjà 8 ans que je vois donne des cours de yoga et que j'organise des évènements pour vous !!

Je ressens le vent du changement arriver et je l'accueil les bras ouverts car l'évolution appelle le mouvement ❤️

Je vais donc me ressourcer et préparer le renouveau pour la rentrée !!

❤️Les cours du Mardi 18h seront assurés par Charlotte qui me remplace cet été 😉
(merci a toi🙏)

Vous pouvez donc vous inscrire comme d'habitude via la plateforme de réservation ou via mon site internet .

🌸 Nous nous retrouvons le 18 Août pour ceux qui souhaite continuer ce beau voyage !

Planning de la rentrée :
CASSABER :
Lundi 19h

BAYONNE :
Mardi 12h30 & 18h

Je vous en dirais plus durant l'été 😜 je vous embrasse tendrement et vous dis à tout bientôt

Lisa

04/05/2025

❤️ Le yoga est un chemin d'union avec soi-même et avec la nature

Ces images d'un moment suspendu dans le temps parlent d'elles-memes.

Une séance de yoga sur le toit du monde face à la chaîne de l'Himalaya 🙏
(Nagarkot, Népal)

Merci a tous les participants pour cette merveilleuse retraite ❤️

27/04/2025

💖KATMANDOU 2025

Et voilà les premiers moments de notre retraite de yoga !

Déjà de beaux partages et une super équipe !!

Aujourd'hui, visite du temple des singes : SWAYAMBUNAT 💖

On pense fort à vous !
Je vous embrasse

24/04/2025

💪On ne parle pas assez de la force qu’il faut pour tenir bon…
quand tout semble flou à l’intérieur.

Si tu avances malgré les doutes,
si tu continues malgré les hauts et les bas…
Alors tu es bien plus fort(e) que tu ne le crois.

🔥Il n’est pas toujours question d’être au top.
Parfois, simplement tenir debout, c’est déjà une victoire.

📩Commente “je continue” si tu refuse d'abandonner, si tu crois en ta force intérieure !
Sauvegarde ce post pour les jours où tu en auras besoin.
Et si tu penses à quelqu’un qui a besoin de lire ça :
envoie-lui ou tague-le ici.

19/04/2025

🌀 Quand le mental prend le pouvoir

Il nous protège, mais dicte souvent nos choix par peur, habitude ou illusion.
Lorsque le mental guide, le cœur se tait.
Et pourtant… c’est le cœur qui connaît le chemin.
Reprendre les rênes, c’est apprendre à écouter autrement.

18/04/2025

🧡LES ENERGIES D'AVRIL

Chaque mois, chaque année portent leurs énergies propres.
Ces énergies nous traversent et influencent notre vie.

Suis-moi pour découvrir chaque mois ce qui t'attend et ce qui propice pour toi au fil de l'année.

05/04/2025

🔥T'as l'impression d'être a côté de la plaque parfois?

C'est sûrement que tu n'es pas aligné avec les énergies de ton année personnelle !

Mais pour savoir ça il faut t'intéresser un petit peu au secret de la numérologie 🌟

La numérologie nous reconnecte avec nos cycles naturels et nous permet de vivre une vie plus harmonieuse.

💜 En effet nous sommes constamment traversés par des énergies invisibles qui nous permettent d'activer certains domaines de nos vies.

💜 En apprenant à déco de ta date de naissance et en sachant où tu en es de tes cycles, tu seras mieux en capacité de maîtriser ta vie!

🔥 Alors tu commences quand?

📩 Calcule ton année personnelle et dis-moi si ce que tu traverses est en lien ??

❤️

Adresse

Espace Igosko, 15 Rue De La Feuillée
Bayonne
64100

Heures d'ouverture

Mardi	08:30 - 20:00
Mercredi	20:00 - 22:30
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	20:00 - 22:30

Site Web

http://www.hathamurti-yoga-bayonne.com/

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