25/08/2025
✨Marina propose des cours de Slow Vinyasa✨
Le mardi à 12h30
Slow Vinyasa Yoga : Un moment pour soi, tout en douceur.
Envie de se faire du bien et de gagner en flexibilité, que vous soyez débutant ou yogi confirmé ?
Rejoins-Marina pour un cours de Slow Vinyasa, où on prend le temps de se connecter à soi dans une ambiance bienveillante et musicale.
Ici, pas de compétition : chaque posture se fait au rythme de la respiration et de la musique, pour retrouver équilibre, flexibilité et sérénité. L’objectif étant d’aider se sentir mieux dans son corps ET dans sa tête, à chaque séance !
Pour finir un moment de relaxation profond grâce aux sons enveloppants des bols tibétains. Idéal pour repartir détendu et ressourcé, prêt à aborder la journée avec énergie et sourire.
🌟A propos de Marina🌟
C’est en venant pratiquer dans le studio de Zoe que Marina a ressenti les bienfaits du Yoga sur elle. L’apaisement, les sensations profondes avec son corps, la maîtrise du souffle, la philosophie, tant de vertus du yoga qui lui ont fait ressentir à quel point il lui apportait tant sur le plan physique que psychologique.
Passionnée, elle a naturellement approfondit sa pratique en faisant la formation professeur de Yoga Vinyasa 200h que propose Zoe.
Auparavant, avant de se former en tant que Naturopathe, Marina a travaillé plusieurs années en tant qu’infirmière. Son cheminement l’a amenée à s’ouvrir à une vision plus holistique de l’être. Convaincue que le yoga permet d’apporter tellement à tous, aussi bien sûr le mental que sur le corps, les deux étant intrinsèquement reliés, elle le considère avant tout comme thérapeutique. Elle désire partager cette discipline dans le but d’apporter au corps et à l’esprit ce qu’il peut lui être profitable.
Venez essayer son cours gratuitement pendant la semaine « Portes Ouvertes », du 1 au 7 septembre ! Rdv sur notre bio pour plus d’infos ! 🫶🏻🙏🏻🧘🏼♂️🕉️