Sandyreflexo

11/08/2025

C’est un très bon début 🙏🏻

💧 Pourquoi tu pleures pendant un soin énergétique ?

(ou : L’art subtil d’arroser son jardin intérieur sans se noyer)
Par Holi’Vibes

🧚‍♀️ Introduction enchantée

Tu viens pour un soin énergétique. Tu t’installes, tu respires, tu t’abandonnes un peu…
Et là, sans prévenir, les larmes coulent.
Silencieusement. Abondamment. Parfois avec surprise, parfois avec soulagement.

Tu n’as pas mal. Tu ne penses à rien de précis.
Et pourtant… ça pleure.

Pas de panique. Tu ne débloques pas.
Tu ne « régresses » pas. Tu ne fais pas de caprice énergétique.
Tu guéris.

💧 Partie 1 : Les larmes, langage sacré de l’âme

Il y a des larmes qu’on connaît bien : celles de tristesse, de colère, de frustration.
Mais celles d’un soin énergétique sont souvent inclassables.

Elles ne viennent pas de la tête, mais du cœur.
Elles ne s’expliquent pas : elles traversent.

Ce sont des larmes :
• de libération
• de reconnexion
• de soulagement
• de retrouvailles intérieures

Parfois, c’est ton âme qui dit enfin :

« Merci de m’avoir écoutée. J’étais là, j’attendais que tu me voies. »

🌿 Partie 2 : Ce que tu libères (sans forcément le savoir)

Pendant un soin énergétique, ton corps entre dans un état de détente profonde.
Et pendant que ton mental fait la sieste, ton énergie s’exprime.

Tu peux alors libérer :
• des émotions anciennes, stockées dans tes cellules depuis l’enfance
• des mémoires familiales ou transgénérationnelles
• des non-dits, des injustices vécues, des tristesses camouflées
• des sensations d’oppression, de manque, de désalignement

Et le plus beau ?
Tu n’as pas besoin de comprendre tout ça pour que ce soit efficace.

✨ Partie 3 : Pourquoi c’est précieux (et pas à éviter)

Dans notre monde, on apprend à sécher ses larmes vite.
À les cacher. À les juger.

Mais dans l’espace d’un soin énergétique, les larmes sont sacrées.
Elles nettoient l’âme comme la pluie lave les vitres d’un vieux grenier.

Tu peux ressortir :
• plus léger.ère
• plus lucide
• plus doux.ce envers toi-même
• reconnecté.e à quelque chose de plus grand que toi

Et surtout :
Tu n’as pas pleuré pour « rien ».
Tu as pleuré pour revenir à toi.

🕊️ Conclusion lumineuse

Les larmes ne sont pas un signe de faiblesse.
Ce sont des gouttes de guérison.
Des élixirs d’âme. Des perles libérées de ce qu’on ne pouvait plus porter.

Alors si tu pleures pendant un soin énergétique, laisse couler…
C’est que quelque chose en toi se remet doucement en lumière.

🪶 Tes larmes savent exactement où aller pour arroser ce qui demande à renaître.
Avec tendresse,
Holi’Vibes

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Tous droits réservés © Holi’Vibes

09/08/2025

Addictions : un lien avec les non-dits
🦶🏻🦶🏻🦶🏻🦶🏻
Les addictions ne sont pas simplement un manque de volonté ou une mauvaise habitude. Ils sont une tentative désespérée de l'âme pour combler un vide, échapper à une douleur non nommée ou maintenir une loyauté invisible à l'histoire familiale.

Chaque addiction a une signification profonde, une racine que souvent on ne voit pas à l'œil nu, mais qui se ressent à chaque répétition, à chaque rechute, à chaque impulsion incontrôlable.

On dit que le mot addiction vient de "non-dit", de ce qui est coincé dans la mémoire du corps et du système familial. Une douleur non résolue, un duel non élaboré, un amour qui n'est jamais venu.

Qu'est-ce que quelqu'un tombe dans une addiction cherche à éviter ?

Quelle histoire continue de résonner dans sa vie sans que je puisse l'arrêter ?

Les substances, les habitudes, les obsessions... toutes sont des manifestations d'un besoin plus profond.

Drogues ( ma*****na, cocaïne, héroïne, etc. ) cherchent à se déconnecter d'une réalité insupportable, à oublier une blessure du passé ou à briser un lien avec l'autorité qui a été vécue comme oppressante.

L'alcool étouffe la peur de ressentir, le besoin d'échapper à la vie, la douleur d'une mère absente ou un amour qui n'a pas pu tenir.

Le tabac cherche à combler un vide maternel, à combler le manque de contact émotionnel ou à générer un sentiment momentané de calme.

Le sucre et le chocolat tentent de compenser l'absence d'amour et de tendresse, la faim de douceur que l'enfance n'a pas pu satisfaire.

Le sexe sans conscience remplace la vraie connexion par une recherche physique constante, confondant désir et amour.

Surtravailler est une course sans fin pour faire preuve de courage, pour sentir que l'on suffit dans un monde où la productivité vaut plus que sa propre vie.

L'exercice compulsif essaie de sculpter un corps qui ne sera peut-être jamais suffisant pour ceux qui ne s'acceptent pas.

Les courses compulsives remplissent des chariots vides comme ceux qui essayent de combler le vide intérieur avec des objets qui ne suffiront jamais.

Les relations toxiques et la dépendance émotionnelle reflètent la lutte pour retenir l'amour, pour ne pas être abandonné, pour ne pas ranimer une blessure déjà trop grande dans le passé.

L'obsession du contrôle est la peur de l'incertitude, la tentative de soutenir la vie avec force pour ne pas tomber dans le chaos.

L'attachement à la souffrance, au drame ou à la tristesse sont souvent une loyauté inconsciente à un destin familial où la douleur était la seule façon d'appartenir.

Chaque addiction est un message caché. Il ne s'agit pas seulement de la quitter, de la contrôler ou de la remplacer par une autre. Il s'agit de regarder sa racine, de se demander courageusement quel vide il essaie de combler et de reconnaître l'histoire qui la maintient.

Guérir une addiction n'est pas une bataille contre l'élan, c'est un processus de réconciliation avec le passé, un acte d'amour envers soi-même et une permission de vivre sans chaînes.

Parce que c'est seulement lorsque nous comprenons que ce que nous cherchons dehors ne pourra jamais combler ce qui manque à l'intérieur que nous pouvons enfin trouver la paix que nous désirons tant.

Via Marie Rosset

01/08/2025

Personne ne prétend que la résilience est une recette de bonheur. C'est une stratégie de lutte contre le malheur qui permet d'arracher du plaisir à vivre, malgré le murmure des fantômes au fond de sa mémoire",
Cette citation est attribuée à Boris Cyrulnik, célèbre neuropsychiatre et éthologue français, connu pour ses travaux sur la résilience.

Elle souligne que la résilience, bien que permettant de surmonter les difficultés, n'est pas une garantie de bonheur.
Elle représente plutôt un moyen de faire face
aux épreuves, de se reconstruire et de trouver
des moments de joie malgré les traumatismes passés.

La résilience, selon Cyrulnik, est un processus actif, une lutte pour retrouver un certain équilibre et une qualité de vie, même en présence
de souvenirs douloureux.
En résumé, la résilience, selon Boris Cyrulnik, est un processus de reconstruction face à l'adversité, mais pas une formule magique pour le bonheur.

20/07/2025

🌸🌻 « Chaque organe porte une histoire, une mémoire façonnée par nos expériences et nos ressentis. À travers leurs fonctions essentielles et des pistes de décodage biologique, émotionnel et symbolique, posons un regard nouveau sur la manière d’interpréter les signaux du corps, guidés par des questions clés et des exercices pratiques.

Enrichis de références culturelles, mythologiques et spirituelles, expressions ou anecdotes, ces décryptages ouvrent la voie à une réflexion élargie sur les liens entre le corps et les émotions.

Écouter et comprendre ses symptômes, c’est le premier pas vers l’apaisement, vers une connexion plus profonde avec soi-même et les autres. Ensemble, cultivons une approche plus consciente et éclairée de ce qui nous anime »🌸🌻

31/01/2025

A méditer 🙏🏻 belle journée

« Si nous créons notre réalité, pourquoi nous vieillissons ?
D’un point de vue humain, devenir vieux est quelque chose d’indésirable, du moins c’est la croyance qui est souvent présentée par le biais des médias et de la publicité. Une quantité incroyable de temps et d’argent est dépensé à entretenir l’idéal de rester – et paraître – jeune. Mais vous pouvez répéter autant de pensées positives et d’affirmations que vous voulez, vous allez inévitablement vieillir.
Vos pensées sont impuissantes face au processus naturel de vieillissement. Mais regardons maintenant cet enjeu depuis la perspective de l’âme.
L’âme, se préoccupe-t-elle de préserver notre jeunesse ? De son point de vue, le temps n’a aucune prise sur nous, seul notre corps vieillit.
Si vous souhaitez vous mettre en lien avec le point de vue de l’âme, regardez-vous dans un miroir : vous constaterez que votre visage vieillit, mais vous pouvez en même temps remarquer qu’il y a quelque chose en vous, derrière vos yeux, qui ne change pas.
Voici ce que vous êtes réellement.
L’être humain aimerait peut-être rester dans ce corps pour toujours, mais votre âme, elle, ne le souhaite pas. L’âme sait qu’il y a infiniment plus de mondes et de dimensions à explorer et expérimenter. L’âme regarde au-delà de ce que nous voyons avec nos yeux humains, et sait que l’univers nous attend. »

Gerrit Gielen

13/11/2024

A méditer…belle journée 🙏🏻

🦶🏻🦶🏼La compassion est facile.
Vous avez de la compassion pour les enfants affamés qui écrasent les mouches dans les publicités de fin de soirée.
La compassion est facile parce qu'elle vient d'une position de pouvoir.

L'empathie, c'est regarder quelqu'un d'autre dans les yeux, et se rendre compte que vous pourriez être lui, et que tout ce qui vous en empêche , c'est la chance. » 🦶🏼🦶🏻

12/11/2024

J’étais déjà convaincu de cela… et aujourd’hui après mon cancer du sein je le suis encore plus 🙏🏻
Vivons alors au maximum en accord avec notre Nous intérieur…

23/09/2024

Bonjour à tous je vous partage ce post qui peut vous aider à soulager des petits maux invalidants même provisoirement 🦶🏻🦶🏻

techniques de réflexologie palmaires à réaliser en autosoins.

21/09/2024

Le sport santé adapté à chacun 👌🏻👍🏻

07/01/2024

01/01/2024

Je vous souhaite tout le meilleur pour cette nouvelle année et je vous dis
à très vite 🦶🏼🦶🏼