18/09/2025
Shiso vert propriétés
Le shiso vert, est une plante aromatique originaire du Japon et de la Chine. Il est riche en antioxydants, vitamines et minéraux, offrant de nombreux avantages pour la santé. Voici quelques-unes de ses propriétés et bienfaits :
Propriétés médicinales : Le shiso vert est utilisé pour ses propriétés antiallergiques, antibactériennes, antispasmodiques et anti-inflammatoires. Il aide à combattre les allergies, les rhumes, la toux, et l'asthme.
Santé digestive : Il est riche en fibres et en enzymes, ce qui peut améliorer la digestion et réduire le risque de constipation.
Renforcement du système immunitaire : Le shiso vert contient des vitamines et minéraux, notamment en vitamine C et en zinc, qui renforcent le système immunitaire.
agit sur l'apaisement, réduit le stress et l'agressivité.
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