Clarisse Labonde Bonneviot Diététicienne Nutritionniste

28/04/2025

Atelier cuisine de ce soir ! Recettes à index glycémiques bas

👉🏻Buddha bowl et falafels de pois chiche (bien garder l'eau des pois chiches)
👉🏻Brownies haricots rouge
👉🏻Mousse au chocolat avec l'eau de pois chiches (anti gaspi)
👉🏻Palet aux différentes graines/oléagineux et abricots secs
👉🏻Poivrons farcis lentilles corail et chèvre avec brochette de poulet tomates.
😋🤗

03/04/2024

03/04/2024

Le diabète gestationnel: Bien vivre sa grossesse
https://dieteticien-nutritionniste-brignais.maigrir2000.com/actualite-diabete-gestationnel-vivre-au-mieux-sa-grossesse,770

11/01/2024

À la maison de santé de Beaune :

19/12/2023

🎄Atelier cuisine special NOËL🎄2023

👉🏻Apéritif :
- Choux St moret saumon fumé et aneth
- Bricks avocat, St môret, crevette et Gr***de
👉🏻Plats :
- Ballotines de poulet farcies et purée de céleri marrons et pommes
- Butternut farcie lentilles champignons
👉🏻Desserts :
- Pomme de pin chocolatee
- Verrine potiron framboises et mascarpone

Merci aux participantes!!

Bientôt les prochaines dates/thèmes des futurs ateliers !!

21/11/2023

👉En ce moment : j'anime les Ateliers Nutrition durant 9 séances dans le cadre du programme les Ateliers Bons Jours à Venarey les Laumes pour les séniors.

👉Et durant ce programme nous avons eu l'intervention de Julie Maurage professeur en activité physique adaptée (APA) sur les recommandations en activités physiques pour les seniors. 🚶‍♀️💹🚶‍♂️💹🚶💹

18/10/2023

Petit moelleux chocolat butternut une tuerie 😋😋

07/10/2023

N'hésitez pas à vous inscrire : 03 80 25 75 50.

👉Il reste 6 place pour l'atelier de décembre : préparer les fêtes de fin d'année sans culpabiliser.
👉Places limitées à 10 personnes.

😋

27/09/2023

Idée de salade végétarienne de ma collègue de Bretagne !!

Idée de repas du midi: Efficace simple et bon Santébiose Maigrir 2000 L'île au vrac

22/09/2023

C'est l'automne, et la période des kakis, ces beaux fruits oranges qui égayent la saison.
Bourrés de vitamines et riches en fer, leur goût est très délicat, sucré avec des notes de miel.

Voici le temps des kakis !
https://dieteticien-nutritionniste-grasse.maigrir2000.com/actualite-voici-le-temps-des-kakis,563

22/09/2023

Les ateliers cuisine continuent : prochain atelier le lundi 23 octobre 2023 de 18 à 20h : cuisiner les courges autrement
pour vous inscrire appeler directement la maison de santé au 03 80 25 75 50 (places limitées)