23/05/2026
🎨La couleur des émotions
Dans mes séance en art thérapie évolutive, les couleurs sont des empreintes émotionnelles. Elles permettent d'exprimer ce que les mots figent.
Plutôt que de dire "je suis en colère", on met du rouge. On matérialise cette colère et en même temps, en la couchant sur le papier, on s'en détache: cette colère ne "'m’appartiens plus, elle n'est pas à moi"
🌈Et dans cette mise en couleur, une part d'énergie se libère.
La où il y avait ressentiment, le détachement peut être accueilli et ressenti.
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