Studio Eleven II élève ton corps II élève ton esprit

28/02/2026

https://www.studioeleven.life/post/le-bain-sonore

"L'alliance de l'art et du soin"Un Bain Sonore est agrémenté de plusieurs instruments, les bols de cristal sont soigneusement placés créant une forme circulaire ou linéaire, le Gong solaire irradie de lui-même dans la pièce, les carillons suspendus invitent au voyage, le baton de pluie et bie...

10/02/2026

31/01/2026

Aerial Dance for beginners & intermediates 🧚💫 Danse aérienne niveau débutant & intermédiaire 🎈🌙

31/01/2026

Les séances de Yoga-Pilates arrivent au studio Eleven le mardi 17h30 et 19h, convaincue que le Yoga et le Pilates se complètent naturellement Timea a choisi d’unir ces deux disciplines afin de proposer une approche globale, intelligente et respectueuse du corps. Là où le yoga développe la conscience, respiration, mobilité et présence, le Pilates apporte précision et compréhension du mouvement. 🇬🇧 Yoga-Pilates classes are starting at Studio Eleven on Tuesdays 5:30 pm and 7 pm. Convinced that Yoga and Pilates naturally complement each other, Timea has chosen to combine these two disciplines to offer a holistic, intelligent, and body-friendly approach. Where yoga develops awareness, breath, mobility, and presence, Pilates brings precision and understanding of movement.

24/01/2026

Tous les samedis 11h-12h15 Danse aérienne hamac & cerceau by Graciela 🧚 every saturday 11am-12h15 Aerial Dance by Graciela 🧚booking www.studioeleven.life

22/01/2026

La fin de semaine en mode relax et lâcher prise 😇 vendredi avec Suzanne à 12h30 Yin & Bain Sonore invitez les vibrations apaisantes à circuler dans votre corps et votre esprit 🎊 et dimanche 18h posez-vous en Yin & en silence avec Anais 🙏

20/01/2026

Jeudis 17h yoga KIDS avec Concetta ♥️ 🇫🇷 🇬🇧 🇮🇹 de 3/4 ans jusqu’à 9 ans 😇 book https://www.studioeleven.life/tarifs-pricing

19/01/2026

Chez studio ELEVEN tu élèves ton corps et ton esprit 💫 programmes de la semaine en yoga Hatha et Vinyasa :
🤗Mardi Hatha 10:00 et Vinyasa 12:30 avec Suzanne
🤗mercredi Hatha 16:30 avec Cheyenne
🤗jeudi Hatha 12:30 avec Suzanne et Vinyasa 18:30 avec Cheyenne

18/01/2026

🧚🧚🧚nous sommes 3 profs de disciplines aériennes chez studio ELEVEN 😇 Alexandra, Graciela & Suzanne 🎊 choisissez votre style cerceau ou hamac, hamac dansé ou hamac yoga relax & renforcement 🥰 cette semaine retrouvez le YOGA AÉRIEN lundi 12:30 avec Suzanne, mercredi 12:30 avec Alexandra, mercredi 18:30 avec Suzanne, vendredi 17:30 avec Suzanne, et la DANSE AÉRIENNE cerceau/hamac samedi 11h avec Graciela 💫 booking avec tous les multipass de 22€ à 27€🙏

12/01/2026

Le YOGA c’est quoi en quelques mots? C’est du mouvement et de la respiration tout en ressentant ces deux choses, c’est donc une formidable méthode pour sortir du mental et developer son ressenti 🙏 tout en se gainant et s’assouplissant 👍 aussi la combinaison postures de flexion/extension/torsion + respiration c’est un massage de la sphère abdominale 😇une meilleure digestion un esprit plus léger ♥️ 🇬🇧 by the way what’s YOGA? It’s movement & breath, and you’re meant to feel these, a great way to move out your mind and develop your perceptions🙏 all while toning & stretching 🙏 also combining deep breathing with forward bends / back bends / twist you get this deep abdominal massage for an improved digestion a clearer mind 😇 www.studioeleven.life

08/01/2026

Demain Bain Sonore au sol ou dans les hamacs 💫🎊🎈 18:45 durée 1h entre 22€-27€ reservable sur tous les pass wwwstudioeleven.life avec Suzanne