Chrysalide Lieu de bien-être

14/11/2025

🪷☀️☯️Prochaine activité "Relaxation et Brunch" à Menton
Dimanche 23 Novembre - à partir de 10 h
Toujours au programme :
- une douce relaxation guidée par Pascale, suivie d'un brunch savoureux et copieux
- une ambiance bienveillante et conviviale !
- et en option, si vous souhaitez vous offrir un soin Bien-être supplémentaire, Elsa élargit sa gamme de petits massages d'une 30aine de minutes : sur table (tête, dos, bras), sur tapis (massage thaï), réflexologie plantaire
La gourmandise sera déclinée autour des fruits et légumes de saison, des épices, des sensations cocooning : pain aux céréales, gâteaux moelleux, confitures maison, boissons vitaminées.... Le chocolat sera en vedette, mais chut ! c'est une surprise !

Le programme vous tente ? alors réservez auprès de Pascale Relaxation au 06 11 83 28 10 (sms, whatsapp, téléphone !)
Si vous n'avez pas de moyen de transport, Pascale assure la navette à partir de la gare SNCF ou de la gare routière de Menton🚖
Tarif : Relax (40 minutes) + Brunch à volonté = 35 €
Relax + Brunch + Massage = 75 €
A bientôt, hâte de vous accueillir 🪷☀️☯️

13/11/2025

🎅✨🥨Venez mettre la main à la pâte et apprenez à concocter avec Pascale un repas qui fleure bon l'hiver, la gourmandise et Noël
3 h aux fourneaux et 2 h de dégustation, le Dimanche 7 Décembre à Menton.
Au menu :
Mousse forestière, façon foie gras (pourquoi pas sur toast de pain d'épices 😉)
Bisque d'hiver
Cassolette de légumes en croute feuilletée
Carrot cake
Crème choco-marron

Vous repartirez avec des fiches-cuisine, des astuces, une connaissance de produits végétaux qui vous sont peut être étrangers, et surtout le sourire, le ventre plein et des étoiles dans les yeux !
Pascale mettra les petits plats dans les grands et sortira l'argenterie pour une table de fête, avant l'heure !
Vous êtes tenté par cet atelier culinaire ?
Réservez auprès de Pascale au 06 11 83 28 10
Tarif : les 3 h de cours + le repas (boissons offertes) + des doggy bags = 70 € par personne (caution de 35 € demandée pour finaliser l'inscription)
5 personnes maximum
🎅✨🥨

30/10/2025

🪷☀️☯️Prochaine activité "Relaxation et Brunch" à Menton
Dimanche 9 Novembre - à partir de 10 h
Pascale vous proposera une douce relaxation, suivie d'un brunch savoureux et copieux, dans une ambiance toujours bienveillante et conviviale !
Si vous souhaitez vous offrir un soin Bien-être supplémentaire, Elsa élargit sa gamme de petits massages d'une 30aine de minutes : sur table (tête, dos, bras), sur tapis (massage thaï), réflexologie plantaire
La gourmandise aura le goût de l'automne : fruits et légumes de saison, épices, pain aux céréales, gâteaux moelleux, confitures maison, et des surprises qui vous attendent 🤣
Le programme vous tente ? alors réservez auprès de Pascale Relaxation au 06 11 83 28 10 (sms, whatsapp, téléphone !)
Si vous n'avez pas de moyen de transport, Pascale assure la navette à partir de la gare SNCF ou de la gare routière de Menton🚖
Tarif : Relax (40 minutes) + Brunch à volonté = 35 €
Relax + Brunch + Massage = 75 €
A bientôt, hâte de vous accueillir 🪷☀️☯️

16/10/2025

🪷☀️☯️Prochaine activité "Relaxation et Brunch" à Menton
Dimanche 26 Octobre - à partir de 10 h
Pascale et Elsa reprennent leur formule qui gagne : une douce relaxation, comme un voyage intérieur, suivie d'un brunch savoureux et copieux, dans une ambiance toujours bienveillante et conviviale !
Cerise sur le gâteau, si vous souhaitez vous offrir un soin Bien-être supplémentaire, Elsa vous propose un massage sur table, ou une réflexologie plantaire d'une 30aine de minutes
En ce début d'automne, la gourmandise aura le goût des cinammon rolls, des currys épicés, des confitures maison, et des surprises qui vous attendent 🤣
Le programme vous tente ? alors réservez auprès de Pascale Relaxation au 06 11 83 28 10 (sms, whatsapp, téléphone !)
Si vous n'avez pas de moyen de transport, Pascale assure la navette à partir de la gare SNCF ou de la gare routière de Menton🚖
Tarif : Relax (40 minutes) + Brunch à volonté = 35 €
en option, le massage (30 minutes) = 40 €
A bientôt, hâte de vous accueillir 🪷☀️☯️

13/10/2025

Et si le changement commençait ... les yeux fermés ?
Au centre Chrysalide, une nouvelle porte s'ouvre : l'hypnose ericksonienne.
Notre thérapeute, Ingrid Ferret, vous propose cette méthode douce, respectueuse et profondément humaine, qui vous aide à (re)trouver ce que vous cherchez déjà en vous :
* le calme du sommeil
*la liberté face aux dépendances
*la légèreté après le stress
*la confiance pour avancer

Ici, rien de magique - juste la magie de votre esprit quand il s'autorise à se détendre.
Ingrid vous propose un appel gratuit de 15 minutes pour en parler ensemble, simplement, sans engagement. Parce que parfois, il suffit d'une conversation pour commence à changer
Cliquez sur le lien ci-dessous :
https://calendly.com/hypnosepasserelle/15min
A bientôt

22/09/2025

Dimanche approche, ainsi que notre journée Découverte au centre Chrysalide.
Pour rappel, c'est l'occasion de nous rencontrer, d'échanger autour d'une collation gourmande, de vous cocooner, de tester des activités nouvelles, de profiter d'avantages sur certains abonnements et de repartir avec le sourire, et des petits cadeaux bien-être !
Il reste quelques places sur les créneaux suivants :
- de 10 h à 11 h 30 ou de 18 h à 19 h 30 - avec Polina, notre diététicienne, qui vous parlera de sa méthode de prise en charge et qui abordera de façon concrète les principes d'une nutrition synonyme de santé et de plaisir
- de 14 h à 15 h 30 ou de 18 h à 19 h 30 - avec Pascale qui vous guidera dans un instant de relaxation, ponctué d'un petit massage d'Elsa (visage, mains, ou pieds)
- de 16 h à 17 h - avec Polina qui abordera les aspects théoriques du stress et de son impact sur la nutrition, puis avec Pascale qui vous fera vivre, en pratique, un instant de cohérence cardiaque et de méditation (outils primordiaux dans la gestion du stress)

N'hésitez pas à contacter Pascale pour vous inscrire au 06 11 83 28 10 pour un Dimanche riche de sensations et de savoirs !
Tarif : 5 € le créneau

14/09/2025

🌞Journée découverte, le dimanche 28 septembre 🌞
Chrysalide vous ouvre ses portes ! Venez rencontrer une partie de notre équipe dans notre cocon chaleureux, expérimentez nos nouveautés, et découvrez notre gamme de soins au complet.
Laissez-vous faire, on vous prend en charge 😊 Au programme :
- De l'information, des échanges, de la découverte
- Des activités de groupe
- De la diététique, de la relaxation, de la méditation, des petits massages ....
- Découverte du vrai visage de l'hypnose : comment elle peut changer votre vie
- Des petits cadeaux à ramener chez vous
- Une collation gourmande : thés, tisanes et petits gâteaux
- Des promotions sur notre boutique et nos bons cadeaux

Choisissez votre créneau, échangez avec nous et découvrez nos bienfaits. Vous repartirez sur un nuage, c'est notre mission 🙌
5 euros / le créneau tout inclus
5 avenue d'Alsace à Beausoleil, derrière la gare de Monaco, immeuble le Saint Michel
Contactez Pascale au 0611832810
N'hésitez pas à nous écrire pour tout renseignement !

08/08/2025

Dimanche 10 Août - dernière minute !
Si vous voulez profiter d'un moment de bien-être, au bord de notre piscine, vous relaxez, bénéficier d'un super massage et goûter aux bons petits plats que je vous ai préparés, il est toujours temps !
de 10 h 30 à 16 h, Elsa et Pascale mettront tout en oeuvre pour vous accueillir et vous faire passer un dimanche de rêve !
N'hésitez pas à appeler au 06 11 83 28 10
tarif de l'activité : 70 € tout compris - buffet repas, séance de relaxation, massage (réflexologie plantaire, massage amma ou bien massage thaï) et accès à la piscine
🤞🤞☀️

05/08/2025

Le mercure monte, on a chaud, trop chaud : cap sur la fraîcheur Dimanche 10 Août à Menton - activité Bien-être, les pieds dans l'eau, en format maxi de 10 h 30 à 16 h 00
Il reste des places !!!!
Rappel du programme :
Relaxation + Massage Amma (ou Réflexologie plantaire, ou Massage thaï) + Piscine + Buffet Brunch !

le programme vous tente ? alors réservez auprès de Pascale Relaxation au 06 11 83 28 10 (sms, whatsapp, téléphone !)
Tarif tout compris : Relax (40 minutes) + Massage (20 minutes) + Brunch à volonté + accès à la piscine et sa terrasse = 70 €
A bientôt, hâte de vous accueillir

30/07/2025

Dimanche 10 Août à Menton - activité Bien-être, les pieds dans l'eau, en format maxi de 10 h 30 à 16 h 00
Relaxation + Massage Amma (ou Réflexologie plantaire, ou Massage thaï) + Piscine + Buffet Brunch !
Au programme, avec Pascale et Elsa :
- Un temps de relaxation guidée : 40 minutes pour se poser, se déposer, se reposer
- Un massage pour un effet apaisant et énergisant
- Un brunch copieux, bio, sucré/salé accompagné d'un jus de fruits ou de légumes pressé à la minute, plein de vitamines ! !
- Une piscine et une terrasse qui vous accueillent au soleil et face à la mer avec hamacs et transats
le programme vous tente ? alors réservez auprès de Pascale Relaxation au 06 11 83 28 10 (sms, whatsapp, téléphone !)
Tarif tout compris : Relax (40 minutes) + Massage (20 minutes) + Brunch à volonté + accès à la piscine et sa terrasse = 70 €
A bientôt, hâte de vous accueillir

des thérapeutes pour vous accompagner vers la santé, le mieux-être, la gestion des énergies. Être acteur de sa santé et de son bien être est notre credo

19/07/2025

dernière minute !
3 désistements pour demain 😕. Si vous voulez profiter d'un moment de bien-être, au bord de notre piscine, vous relaxez, bénéficier d'un super massage et goûter aux bons petits plats que je vous ai préparés, il est toujours temps !
de 10 h 30 à 16 h, Elsa et Pascale mettront tout en oeuvre pour vous accueillir et vous faire passer un dimanche de rêve !
N'hésitez pas à appeler au 06 11 83 28 10
tarif de l'activité : 70 € tout compris - buffet repas, séance de relaxation, massage (réflexologie plantaire, massage amma ou bien massage thaï) et accès à la piscine
🤞🤞☀️