Moon Bloom Yoga

31/01/2026

Janvier ~ ❄️" Au milieu de l'hiver, j'ai découvert un invincible été. " Boris Vian

C'est un peu mon mois de janvier. Remplis de beaux événements...

✨À commencer par la Blessing Way de Pauline et Inès,
Créer un cercle, pour célébrer le féminin, célébrer la vie. Être témoin du lien qui existe, celui de la famille, de l'amitié et du lien qui se créée, c'est toujours un grand honneur que vous me faites.

❄️ Un atelier yoga & Conte avec la mairie de Beautiran. En mettre en mouvement et s'approprier les émotions d'un conte Inuit sur la peur du noir...
Je le répète souvent mais il n'y a pas de plus belle satisfaction pour moi que le sourire d'un enfant qui a gagné de la confiance et a fait quelques pas sur sa timidité, sa crainte. C'est certainement parce que j'ai également été cet enfant timide. ☺️

🙈 Une nouvelle formation en Yoga du visage,
Comprendre et découvrir comment fonctionne le visage et ses muscles Je reviendrai vers vous prochainement avec plein d'idées pour partager cette pratique ensemble.
Il y a certes, une visée esthétique se sentir bien dans sa peau, mais cela reste avant tout du yoga. C'est approche méditative sensorielle qui me fait beaucoup de bien.

❄️ Il y a également la méditation et le voyage sonore pour rentrer dans l'Hiiver.
Vibrer cette énergie Yin, encore un temps d'ancrage, de dépouillement, le regard vers soi avant de se propulser dans 2026 année 1 année de déploiement tant attendu.

✨ Les interventions dans les structures petites enfants pour des séances d'éveil sensoriel et de yoga bébé.
Un plaisir de voir leurs progrès. Ce sont eux les véritables yogis. Il n'y a que l'instant présent qui compte.

❄️ Et le yoga, Ça se pratique également à la maison, pirouette cacahuète mon fils en redemande.

# blessingway # instantprésent

22/01/2026

17/11/2025

Une vie qui commence comme on ne l'avait pas imaginé.
Il y a 4 ans.
Le temps qui nous a manqué.
Une césarienne d'urgence alors que je rêvais d'un accouchement physiologique.
Vivre instant après instant
2 jours en réa où mon conjoint accompagné d'une infirmière traversaient les couloirs de l'hôpital d'Angoulême pour que je vois mon bébé.
Être loin de son bébé
Être loin de tout ce qu'on avait imaginé.
Des cicatrices douloureuses
Les bips des machines, les fils de couleurs accrochés à son si petit corps.
C'est brutal. C'est la vie. Une épine.

Ces jours en Néonat à devenir parent différemment
L'allaitement comme une évidence et pourtant rien n'était évident.
Les pesées à chaque tétée
Les grammes comme de petites victoires
Peau à peau peu à peu on retisse le lien
La Joie envers et contre tout
Joie qui jaillit dont on ne sait où.
Une certitude, tout notre amour est là.
Notre plus dure et belle épreuve.

Une pensée à tous les parents et bébés qui ont cette histoire un peu singulière.
Une cause qui forcément me tient à coeur.
Il faut continuer de donner les moyens aux hôpitaux d'accueillir les familles, de maintenir et facilité le lien. Nous étions loin de chez nous (Bordeaux) mais nous avons pu rester proches de notre fils et ensemble avec mon chéri à Angoulême ( seul service de Néonat libre au moment où tout à basculé). Dans ces moments là c'est crucial.

06/09/2025

La rentrée Y O G A ! La semaine prochaine ☀️

Il y a mille et une manières de décrire le yoga, les bienfaits que nous offre cet état de Yoga.
Étymologique, Yoga vient de "joug" qui relie, qui fait l'union.
Je dirais que c'est la meilleure des thérapies, la plus stable des béquilles dans cette vie tumultueuse, immensément belle et parfois férocement injuste.
C'est apprendre à rester silencieux avec soi-même et écouter le marasme des pensées, ou bien ressentir la plénitude totale et entre les deux, passer par tout un tas d'états. Apprendre à passer au-delà des tensions mentales et/ou physiques. Se réapproprier son corps, déconstruire les schémas, les conditionnements et devenir qui l'on est vraiment
C'est un chemin qui dure toute une vie pour celui qui découvre et adhère à cette voie.

Connaissance de soi,
Retour à l'essentiel,
Notre corps, notre respiration comme alliés pour la vie
Mouvements et souplesse
Force et respect de la physiologie
Corps Esprit et âme à l'unisson
Alignement,
Légèreté de l'être, être dans au moment présent
Apaisement du système nerveux et régulation hormonale

A chacun notre corps, notre pratique, tous ensemble sur les tapis. 🙏

Inscription au 0687049106. 😃

Lien dans la bio pour les inscriptions au Yoga enfant et aux Méditations et voyages sonores avec l'association Altizen.

Dates des stages/ retraites Yoga sur les week-ends à venir

Cours particuliers et séances de Yoga bébé en structure petite enfance sur rdv.

Au plaisir d'être à vos côtés ✨

29/08/2025

C'était le weekend dernier des femmes prenant leur envol 🪽♥️🙏
Difficile de trouver les mots pour exprimer ma gratitude.
🌿Beaucoup de beauté, d'ouverture, de prise de conscience, de jouissance, de sororité, de larmes et de joie, de larmes de joie aussi.
⛰️Se connecter aux éléments et les sentir vibrer en nous. C'est une force.
🌿Cueillette lors d'une randonnée plus sportive que prévue. Prélever consciencieusement quelques trésors pour co-créer avec le naturel.
☀️Une nourriture exquise, nos sens en émoi.
✨Un bain sonore tout doux à la belle étoile par une nouvelle lune noire accompagné des bruits de la faune
🦌🦌Une rencontre inoubliable qui restera gravée dans ma mémoire, au petit matin, deux jeunes cerfs, au moment où je sortait de mon sommeil en contemplant le soleil levant. Ils étaient présents la veille lors du voyage sonore.

C'était le dernier des stages de l'Été et je ne me sens jamais autant à ma place qu'assise à vos côtés à vous enseigner tout ce que j'ai expérimenté depuis ces 12 dernières années.
Une voie du corps qui mène à la connaissance de soi, une expérience holistique où tout est lié.

Il y aura donc d'autres stages, beaucoup je l'espère. J'ai des idées par millier. Un par trimestre à minima et 2 ou 3 l'Eté.

Sortir du quotidien et pratiquer le yoga, comme si on couvrait de baisers chaque partie de nous.
Créer toujours, parce que oui, créer c'est s'exprimer, c'est laisser parler notre âme.
Ne pas préparer les repas et même ne serait-ce que ne pas avoir à penser à faire à manger... Rien que ça c'est le plus grand des luxes.
Même sur quelques jours, cela régénère.
En France ou à l'étranger ( mon petit doigt me dit...Maroc 🐫)...

Si tu veux faire partie du prochain stage et être tenue au courant, envoie-moi ton email en MP.
Dis-moi si tu as des rêves, des envies particulières !
Au plaisir,

Charline - Moonbloom Yoga

10/08/2025

C'était la G RANDE I M M E R S I O N. 2 semaines déjà !

Plonger en soi, à l'intérieur de soi, dissocier ce qui relève de la peur ( limitante) de ce qui relève de l'instinct, (souvent juste). Apprendre à se faire confiance, faire le premier pas, faire un choix, porté par une adrénaline qui livre un message positif à notre être tout entier. Je suis en vie, je suis capable. JE SUIS.

Se laisser porter dans cette nature incroyable, qui nous enseigne, nous nourrit, nous régale.

Yoga , Canyoning et Via ferrata mais aussi une nourriture colorée et vitalisante préparée par mes soins ( haha le big deal de ce stage pour moi, apparemment ça leur a plu 🥹), des déclics, des rencontres et des rires.

Merci aux participants, en 2 mots, "c'était "BiBiche"😅 d'après l'expression consacrée par notre guide d'aventure .

18/07/2025

Collection d'instants présents.
Jamais loin de l'eau et en mouvement.
S'enivrer de la beauté du monde.
🙏⛰️☀️💦🐾

# beautedumonde

01/07/2025

JUIN ☀️ célébrer la vie ~ WONDERFUL LIFE

⛰️Les rencontres et les aventures d'homme et de femmes, sur un week-end où j'ai enseigné et appris ( ça va toujours dans les 2 sens). Des instants forts de vérité, d'adrénaline et d'émotions avec et .

La vie nous oblige parfois à devenir yogi, à accepter ce qui est, c'est dur et c'est un processus non linéaire, avec des hauts des bas. Quand on le décide, quand on se fait aider si besoin, ce processus dynamique nous fait aller de l'avant. En partageant les moments de vulnérabilité qu'on vit, on peut développer sa persévérance, sa résilience. Ce n'est pas évident de montrer cette facette là de soi en particulier pour les hommes. On vit dans une société qui valorise l'apparence, la productivité , la perfection et ce n'est pas étonnant qu'il soit difficile de dévoiler la part de nous, parfois meurtrie , dysfonctionnelle et à s'ouvrir à nos ressentis. Bravo Chris de montrer la voie avec autant d'authenticité.🙏
📸 de Canyoning by

🍓Les couleurs, les formes et les goûts créés par la nature m'émerveillent toujours autant... J'ai testé pas mal de recettes veggie ces derniers temps. Miam

🐚 Continuer le voyage au fil des saisons, Méditation en extérieur et immersion sonore, L'Été☀️ Reconnecter à sa force, stabiliser son ancrage et dire OUI aux opportunités de l'Été. Tout est possible.

🥳Côté perso, j'ai vécu la 1ère kermesse de mon fils et le spectacle de fin d'année, encore un rituel qui me fait aimer cette saison. Douce nostalgie.

Les vacances scolaires marquent pour moi une pause dans les cours de Yoga enfant et bébé, une occasion de dire encore une fois toute l'admiration que j'ai pour les assistantes maternelles, les enseignants et tout le personnel qui travaillent au sein de structures dédiées à l'enfance. On ne valorise pas assez ces métiers, durs mais tellement nécessaires. Garder la foi vous êtes des héros.

Cet été, je me consacre à mon petit monde et aux stages Yoga, qui se sont remplis très vite, merci merci 🤗. Je me fais une joie de vivre ces moments de bien-Être au plus proche de Dame Nature. ☀️🍉🍓⛰️🐚🙏

31/05/2025

"Le yoga donne dans l'immédiat une sensation harmonieuse de bien-être en différé, une aptitude à la vie."
Eva Ruchpaul

Partager le yoga avec lui 🙏♥️.

En tant que parent ou en tant qu'enseignante yoga, je crois que beaucoup de choses dans la transmission passent par le non verbal, j'espère qu'en me voyant si souvent rejoindre mon tapis, il aura lui aussi envie de découvrir les trésors qui se trouvent en lui.

20/05/2025

Échappée belle...🌿🩵

Faire un pas de côté et faire la part belle à ce qui nous rend libre, vivant et reconnaissant de l'être.

Cela fait des années que l'on crapahute ensemble et ça fait du bien le temps d'un week-end de renouer avec ce qui faisait aussi partie de notre lien, avant de devenir parent.

On vous embarque avec nous dans l'aventure cet été !

On a repéré des endroits incroyables que l'on a hâte de vous faire découvrir lors du stage du 25 au 27 juillet ( il reste 2 places de libre) et dans d'autres à venir 🤩.

05/05/2025

La richesse

Quand je tiens sa petite main,
Qui se révèle sous nos yeux ébahis,
Qui se partage dans des éclats de rire,
Qui se développe à chacun de nos pas et
à chaque bouffée d'oxygène

La fin des vacances, les souvenirs plein la tête
🫶🌿☀️💦🌜 🙏

Reprise des cours cette semaine
Mercredi à Bazas
Jeudi à Beautiran

04/03/2025

Retour sur février ~Yoga avec VOUS grands et moins grands

Vous invitez à ralentir
A écouter
À vous écouter
Explorer les trésors du corps
Savourer les bienfaits du Yoga

📸 Sieste sonore organisée par la Bibliothèque de Beautiran, quelle charmante idée, je suis une inconditionnelle de la sieste. 😍 Il y a d'autres dates à venir renseignez vous auprès de la bibliothèque.

📸 Yoga bébé et éveil sensoriel, pas de plus belle expression que celles que je découvre sur leur visage à l'écoute d'un bruit, au ressenti d'une sensation

📸 Cours collectifs fenêtre ouverte, coeurs ouverts

📸 Cours particuliers - les demi-lunes 🌙 🌙

📸 Yoga enfant ~ Lucie petite fée du mois, ils me voient activer mes clochettes, pas de meilleur assistant qu'un petit yogi qui se voit confier la responsabilité de détendre ses camarades.

Beaucoup de gratitude pour ces moments passés à vos côtés
🙏