Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 14:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 18:30 Samedi 09:00 - 16:00

Au cœur de l'être

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Beauvais
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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Au cœur de l'être, Spa santé, 49 Rue de Gesvres, Beauvais.

🌿Spécialiste des transitions féminines
✨Quand la vie bascule, je vous accompagne à vous retrouver et incarner celle que vous êtes vraiment.

👉Retrouvons nous:
- A L'Echappée Zen à Beauvais
- En visio, France
- A St Aubin en Bray: séances collectives

24/04/2026

Tu captes le subtil, l'invisible. Mais est-ce que tu sais le canaliser ? 👐✨

Tu as une sensibilité accrue. Tu ressens les émotions des autres, tu captes les énergies d'un lieu, tu as des intuitions fortes. C'est un don précieux, mais il peut parfois être difficile à gérer au quotidien.

Fatigue inexpliquée ? Sentiment d'être une "éponge" ? Difficulté à déconnecter ?

Ce n'est pas une fatalité. 🛑

C'est simplement que personne ne t'a appris à :

✅ T'ancrer.

✅ Te protéger énergétiquement.

✅ Canaliser cette réceptivité.

🌿C'est exactement ce qu'on travaille le 2 mai à L'Échappée Zen dans notre atelier inédit:

En deux heures, nous allons :

🗣 Mettre des mots sur tes ressentis.

🧘‍♀️ Apprendre des techniques concrètes d'ancrage et de protection.

🌻 Te donner les outils pour vivre ta sensibilité sereinement.

📍 L'échappée Zen - 49 rue de Gesvres à Beauvais

🗓 Samedi 2 mai · 10h–12h

💛 60€ · Places limitées

👉 Message privé pour réserver ta place

24/04/2026

🛑𝐀𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐞 "𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞".
✅𝐀𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐭𝐨̂𝐭 𝐚̀ 𝐩𝐢𝐥𝐨𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐞.

Tu as sans doute déjà essayé plein de choses pour sortir de ta fatigue, ta surcharge mentale, ton stress, ton impression de brouillard mental - bref pour te sentir mieux: un massage par-ci, un soin énergétique par-là, un week-end pour "déconnecter"...

C’est vrai que c'est agréable. Du moins sur le moment. Parce que dans la durée, ça ne tient pas.

⁉️Pourquoi ?
Parce que le problème n'est pas ton manque de détente.
👉𝑳𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒃𝒍𝒆̀𝒎𝒆, 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒇𝒐𝒏𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒔 𝒆𝒏 𝒎𝒐𝒅𝒆 𝒔𝒖𝒓𝒗𝒊𝒆.
Ton corps est en alerte permanente🚨, ton mental s'emballe🤯, et tu as l'impression de subir ta vie plutôt que de la piloter.

Chercher à se détendre quand on est en mode survie, c'est comme essayer de calmer un incendie 🔥avec un brumisateur. Ça rafraîchit, mais ça n'éteint rien.

💡𝑪𝒆 𝒒𝒖'𝒊𝒍 𝒕𝒆 𝒇𝒂𝒖𝒕, 𝒄𝒆 𝒏'𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒆́𝒏𝒊𝒆̀𝒎𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒏𝒕𝒉𝒆̀𝒔𝒆. 𝑪'𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒙𝒊𝒐𝒏.

Pour que des résultats qui tiennent dans le temps, tu dois rééduquer ton système nerveux à la sécurité. Tu dois apprendre à dire "non" sans trembler et "oui" avec une envie réelle.

👉𝑪'𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒋'𝒂𝒑𝒑𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒎𝒐𝒅𝒆 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒎𝒂𝒕𝒊𝒔𝒆́ 𝒂𝒖 𝒎𝒐𝒅𝒆 𝒊𝒏𝒄𝒂𝒓𝒏𝒆́.

C'est là que tout change : ta santé, ton sommeil, et même la relation avec tes enfants, ton partenaire de vie, tes priches. Tu n'es plus une spectatrice fatiguée, tu redeviens la pilote.

Tu veux comprendre pourquoi tu te sens "éteinte" en ce moment ?

📩Commente "PILOTE" sous ce post.
Je t'enverrai en MP mon guide offert : "Les 5 signes de la transition identitaire". C'est le premier pas pour reprendre ton axe. 🌸

22/04/2026

🌿𝐀𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐥𝐞́𝐠𝐞𝐫 : 𝐞𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐚𝐢𝐬 𝐥𝐚 𝐦𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 ?

Tu l'as sans doute vu passer, mon programme "midi sophro" pour ne plus laisser le stress et la fatigue dicter ton début de vacances.
Tu t'es peut-être dit ça à l'air bien, mais est ce fait pour moi?

Et je te comprends, moi la première je ne veux pas m'engager à l'aveugle.

C'est pourquoi, je te propose:

✨Une formule zéro risque, pour valider ton choix par l'expérience concrète :
- Tu réserves, tu viens à la première séance, pour que tu puisses voir si ça te convient: ma pratique, mon approche, l'énergie du groupe...
- Et seulement à la fin de la séance, tu décides si tu continues ou non.

🎁 Un bonus pour le passage à l'action
Parce que l'engagement envers soi-même est le premier pas vers le changement, j’offre mon Ebook exclusif aux 4 premières personnes qui valideront leur inscription au cycle complet.

Prête à tester ton futur rendez-vous hebdomadaire ?
Laisse moi un commentaire ou un message pour que je te donne toutes les infos pratiques. 📩

21/04/2026

𝐀𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐫𝐞𝐛𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞́𝐞, 𝐞𝐭 𝐬𝐢 𝐜’𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞? ☀️

Cette année, tu peux choisir de ne pas arriver en vacances épuisée.

👉𝑻𝒐𝒏 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇 "𝑺𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓 𝑴𝒊𝒏𝒅 " 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒆 𝒂̀ 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒊𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒎𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒖𝒗𝒆𝒂𝒖 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒎𝒆 "𝑴𝒊𝒅𝒊 𝒔𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐".

👉 C'est pour toi si:
- tu sens que la charge mentale s’accumule
- la longue ligne droite jusqu'aux vacances est synonyme de stress et fatigue
- tu attends tes vacances avec impatience pour pouvoir décompresser et récupérer

🌿Profite de ta pause dej, chaque mardi midi pour:
- Déposer les valises trop lourdes
- Vider ta "corbeille mentale".
- Te ressourcer en profondeur avant les vacances pour en profiter pleinement

𝑬𝒏 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆, 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖𝒐𝒊?
📋Un programme de 8 séances de sophrologie
📆Chaque mardi de 12h30 à 13h20 - du 5 mai au 23 juin
📍A L'Echappée Zen à Beauvais
📩Inscription obligatoire - places limitées
🎁 Un bonus offert aux 4 premiers inscrits

Tu veux en savoir plus? Préréserver ta place?
📲Envoie moi un MP ou laisse un commentaire.

19/04/2026

✨𝐄𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐭𝐨𝐧 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧... 𝐨𝐮 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞?🤔

Tu captes une ambiance, tu as des intuitions, des présentiments, ou tu ressens une présence... mais la seconde d’après, ton mental verrouille tout :
"C’est n’importe quoi, je me fais des idées."

👉Tu finis par se dire que c'est une projection, ou peut-être une envie de croire à quelque chose de plus grand pour t'évader du quotidien.

👉Tu peux aussi avoir peur de paraître "trop", d'être en décalage, ou peur de ce que tu pourrais trouver si tu ouvrais cette porte du subtil.
Alors, tu as finis par faire taire cette part de toi, de peur de perdre pied ou d'être jugée. 😶‍🌫️

✨𝑳𝒆 𝒔𝒂𝒎𝒆𝒅𝒊 2 𝒎𝒂𝒊 𝒂̀ L'Échappée ZEN - Centre de Thérapies & Coworking Bien-être , 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒊𝒑𝒆 𝒂̀ 𝒎𝒐𝒏 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒆𝒙𝒄𝒍𝒖𝒔𝒊𝒇 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒕𝒐𝒏 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝒒𝒖𝒊 𝒑𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒆𝒕 𝒕𝒐𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒖𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒒𝒖𝒊 𝒔𝒂𝒊𝒕.

🌿Accompagné.e par YBertault.magnetisme et moi-même, tu découvriras des outils concrets pour et transformer ce flou intérieur en une boussole fiable et maîtrisée:
- Identifier ton sens dominant, pour arrêter de douter de ton propre ressenti
- T'ancrer et te protéger pour être toujours en sécurité
- Explorer tes capacités et avec une structure solide

INFOS PRATIQUES :
📍 Où ? 49 rue de Gesvres, Beauvais (L'Échappée ZEN).
⏰ Quand ? Samedi 2 mai, de 10h à 12h.
💰 Tarif : 60€.

⚠️ Attention : Pour garantir un cadre bienveillant et un accompagnement de qualité, les places sont limitées.

📩Ecris "MOI" en commentaire ou envoie-moi un message privé pour recevoir toutes les infos pour réserver ta place.

17/04/2026

𝐎𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐒𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐁𝐨𝐝𝐲... 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐪𝐮'𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭-𝐢𝐥 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐌𝐢𝐧𝐝 ? 🧠✨

En tant que sophrologue, je vois trop souvent ce même scénario se répéter chaque année :
Vous donnez tout dans ce "tunnel" d'avril à juillet. Cette longue ligne droite où il faut boucler les dossiers, préparer la rentrée, avec une cadence souvent infernale et un stress et une fatigue qui s'installent.

👉𝑹𝒆́𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕 ?
Vous arrivez en vacances épuisée, sur les genoux.
Vous passez la première semaine à décompresser, récupérer, tout en continuant de gérer le quotidien.
Vos congés défilent, et quand vous commencez enfin à en profiter... c'est déjà la fin qui se profile.

🎯𝑴𝒐𝒏 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒂𝒏𝒏𝒆́𝒆 : vous accompagner pour un été en forme.

🌿J’ai conçu un programme spécial pour :
- vous permettre de traverser ces prochains mois avec une énergie réelle
- arriver en juillet l'esprit déjà libre.
- que vos vacances soient du vrai ressourcement, pas de la simple récupération.

🚀 Je vous en dis plus très vite...

✨Et si vous voulez découvrir les détails en avant-première dites le moi en commentant "ÉTÉ" sous ce post, et je vous envoie tout ça en message privé. 📩

09/04/2026

💥🚨Toutes dernières places! ⚠️⏰

Pour réserver, c'est par ici: https://buy.stripe.com/00w14o5OV4Kx1Nn258gbm03

08/04/2026

𝐕𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐧𝐞 𝐬’𝐚𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 ?

Pensées en boucle, fatigue, surcharge…
Et si vous pouviez appuyer sur “pause”, ne serait-ce qu’1 heure ?

🌿 𝑳𝑬 𝑪𝑶𝑵𝑪𝑬𝑷𝑻
Nous vous proposons une immersion sonore profonde pour relâcher totalement.
Allongé(e), les yeux fermés…
Vous vous laissez porter par les vibrations des bols tibétains, tambour, carillons…
👉 Ici, rien à suivre
👉 Rien à comprendre
👉 Juste à lâcher

✨ 𝑪𝑬 𝑸𝑼𝑬 𝑽𝑶𝑼𝑺 𝑨𝑳𝑳𝑬𝒁 𝑹𝑬𝑺𝑺𝑬𝑵𝑻𝑰𝑹
✔ un mental qui ralentit enfin
✔ un corps profondément détendu
✔ une sensation de calme immédiat
✔ une vraie coupure avec la semaine
👉 Vous arrivez chargé(e)…
👉 Vous repartez apaisé(e), léger(e), recentré(e)

👥 𝑰𝑵𝑭𝑶𝑺
Groupe limité à 10 personnes
(Tapis et coussins fournis)
📆 Samedi 11 avril
⏰ 10h00 – 11h00
📍 L’Échappée Zen – Beauvais

⚠️ DERNIERE MINUTE - Il reste quelques places seulement!

📩 RÉSERVATION
Réservation obligatoire.

Des questions? Mettez un commentaire, je viens en MP.

03/04/2026

😳Vous vous (re)posez mais votre tête, elle, ne s'arrête jamais.🤯

Les pensées tournent. Les listes s'accumulent. Même allongée, même en silence ,le mental continue.

Ce n'est pas une question de volonté. C'est juste que personne ne lui a donné la permission de s'arrêter.

✨Samedi 11 avril, avec Marilyne Girard , on vous propose une heure de bain sonore, pour enfin apaiser votre mental, ralentir vos pensées.

🤔Concrètement il se passe quoi?
Allongée, confortablement installée, les yeux fermés, tu te laisses portée par les sons de bols tibétains, tambour et carillons - graves, aigus, profonds, subtils - qui arrivent à tes oreilles, et leur vibration que tu ressens dans ton corps.

Le mental cherche le prochain son. Il ne le trouve pas car il ne le connait pas.
Alors il s'arrête.

Le corps se relâche, avec les vibrations, les sons. Il se dépose et se déleste de toutes ses tensions.

Corps et esprit sont ainsi alignés, apaisés.
Vous repartez posée, ancrée, rechargée .
Comme si vous aviez appuyé sur reset.

🗓 Samedi 11 avril – 10h à 11h
📍 L'Échappée Zen, Beauvais

👉 Toutes les infos et réservation - dernières places.

https://facebook.com/events/s/bain-sonore-debranchez-votre-m/969631658750671/

31/03/2026

Quand le mental tourne en boucle, il n'a pas besoin qu'on le force.
Il a besoin qu'on lui offre l'espace pour se taire.
Le 11 avril, viens laisser les sons opérer.

📍 L'Échappée Zen, Beauvais
🗓 Samedi 11 avril – 10h à 11h
💶 25€ – places limitées

Lien de réservation en commentaire 👇

Adresse

49 Rue De Gesvres
Beauvais
60000

Heures d'ouverture

Mercredi	14:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 18:30
Samedi	09:00 - 16:00

Téléphone

+33614482216

Site Web

https://www.aucoeurdeletre60.fr/

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