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Les herbes de Marie : Infirmière Naturopathe

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Les herbes de Marie : Infirmière Naturopathe

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17/08/2022

🌿 De passage à Cahors ce week-end, on m'a amener dans une petite boutique fantastique : Hildegarde'n, une magnifique boutique avec un artisan magique qui travaille à merveille ses pierres.
Hildegarde de Bingen était une nonne qui peut être considérée comme une pionnière dans le domaine de la naturopathie. Mais je vous en dirais plus une prochaine fois ! 😁

J en ai profiter pour m offrir un bracelet de chakra 🥰
Avez-vous le votre ?
Tentez d'en savoir plus ? Laissez moi un commentaire ! 🌿

Marie Infirmière Naturopathe

27/07/2022

🌿 Un coup de soleil c est quoi ?

C' est une réaction de défense à une agression solaire qui détruit des milliers de cellules de l'épiderme.

Je vous dis comment apaiser vos coups de soleil de manière naturelle.

1- Les zones brûlées ne doivent surtout pas être
réexposées dans les jours qui suivent car elles sont fragilisées. Si l’exposition est inévitable, couvrez les zones brûlées par des vêtements de coton larges et protégez les zones non couvertes avec un écran SPF 50 (bio) en couche épaisse (renouvelée toutes les 2 heures).

2- Huile essentielle de Lavande Aspic :
2 gouttes pures, à renouveler toutes les 15 minutes
pendant 1h puis 3 fois par jour.

3- Macérât huileux de Calendula Bio
Masser la zone concernée sur une peau encore
humide, le soir au coucher.

4- Aloe Vera
Appliquer sur la zone concernée, 3 fois par jour. Il
rafraîchit la peau qui apaise les douleurs et
démangeaisons dues à la brûlure. Effet hydratant
immédiat. Peut servir de support pour diluer l'HE de
Lavande.

5- Hydrolat de Camomille Romaine
Vaporiser à volonté pour soulager la brûlure et hydrater la peau.

Faites du soleil un plaisir et non un risque
La majorité des cancers de la peau sont évitables
protégez-vous et protégez surtout les + jeunes (crème solaire Bio, Exposition progressive, éviter toutes les pratiques dangereuses « Exposition entre 12h et 16h en métropole , huile solaire - cabine de bronzage « )

rechercher de l’ombre se couvrir de vêtements adaptés, lunettes de soleil 🌿

24/07/2022

Ce soir petit focus sur une pierre que j affectionne particulièrement : la labradorite. Parfois surnommée la pierre des soignants. Au cours de nos vacances mon chéri m'a offerte celle-ci qui est magnifiquement ouvragée par Yggdrasil bijoux.

En lithothérapie, la pierre labradorite est connue pour ses vertus de protection. Elle est extrêmement protectrice en absorbant le négatif, mais aussi en étant un bouclier à part entière. La labradorite protège du négatif environnant en l’absorbant jusqu’à ce qu’il soit totalement dissout.

Portée en bijoux, notamment en pendentif labradorite goutte ou en boucles d’oreilles par exemple, au contact de la peau, la pierre labradorite développe l’attrait de l’être vis-à-vis d’autrui. L’action de la labradorite est reconnue comme régénératrice au niveau physique et mental suite à des périodes d’épuisement. L’aura retrouve ainsi une harmonie et se rééquilibre par le biais de la pierre.

15/07/2022

🌿 Prendre l'air c est prendre soins de vous. Une ballade d'une demi heure minimum le soir quant la chaleur est tombée vous permettra de régler votre humeur, de faciliter votre digestion mais aussi de mieux dormir.

Et avant d éteindre votre portable n'oubliez pas de partager 🌿😁

Belle soirée

Marie
Infirmière Naturopathe

15/07/2022

Et oui le beau temps est là... on utilise donc la climatisation et là.... BAM le coup de froid. Le nez qui coule, la gorge qui gratte et la toux.... savez-vous que votre jardin possède de quoi vous guerrir ?
Connaissez-vous la mauve ? Cette fleur violette mesure environ 30 à 120 cm de haut. Ses tiges dressées sont parfois brièvement couchées à la base puis redressées, rameuses, souvent étalées.
La mauve est connue pour ses vertus émollientes. Cela signifie qu’elle a la propriété de former une espèce de gel qui adoucit et détend les tissus de l’organisme, en externe comme en interne.

Une petite recette pour vous en ce doux soir d été :

Infusion de mauve :

Faites bouillir 1 litre d’eau.
Laissez refroidir 5 minutes.
Ensuite, ajoutez :
une petite poignée de feuilles et fleurs fraîches, si vous avez la possibilité d’en cueillir ;
ou 1 cuillère à soupe de feuilles et fleurs séchées bio
Laissez infuser 15 minutes.
A boire chaud ou froid selon les envies

Les Vertus de cette infusion :

d’apaiser l’irritation des muqueuses ;
de calmer la bronchite ;
de soulager les maux de gorge et la toux sèche.

Belle soirée à tous.
Marie Naturopathe

15/07/2022

La Naturopathie c'est quoi ?

Vous voulez en savoir plus ? N'hésitez pas à me contacter pour une prise de rendez-vous, à votre domicile.
65€ pour la première séance, 45 € les suivantes.

15/07/2022

🌿 Infirmière Naturopathe depuis plus de deux ans, je suis là pour vous aider à prendre soins de vous. A vous reappropriez votre corps et rester en pleine santé ! 🌿

Adresse

Beauvoir-sur-Niort

Site Web

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