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Aurore Vegan Shake lab

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Beauvoisin
Aurore Vegan Shake lab

Accompagnement personnalisé. Perte de poids sans régime ni frustration. Conseils bien-être.

Shakes végétaux gourmands et nutritionnelles pour se sentir mieux dans son corps✨
Développement d’une équipe bienveillante.

01/05/2026

1 er mois avec les milk Shake Vegan nutritionnelles et l’hydratation.

01/05/2026

Avant c’etais il y a 6 mois.
Début de mon programme le 16 mars .
Apres jeudi 30 avril

31/03/2026

🌿 Compléments alimentaires : vraiment utiles ?

C’est une question qu’on me pose souvent…

👉 Est-ce qu’on en a vraiment besoin quand on mange “correctement” ?

Franchement, à la base, une alimentation équilibrée devrait suffire 🙂

Mais dans la réalité…
on ne mange pas toujours parfaitement :
👉 rythme de vie
👉 stress
👉 repas pris un peu à l’arrache
👉 sport ou objectifs particuliers

Et parfois, on peut aussi avoir des petits manques sans forcément s’en rendre compte.

👉 Du coup, pour moi, les compléments ne remplacent pas l’alimentation…
mais peuvent être un petit coup de pouce 💛

✨ Dans mon cas, dans une démarche de perte de poids :
j’ai intégré un petit-déjeuner protéiné d’origine végétale dans mon quotidien

👉 et ça m’aide à :
✔️ rester calée plus longtemps
✔️ éviter le grignotage
✔️ garder un certain équilibre

Et j’ai aussi mis en place une routine simple d’hydratation :
💧 eau + infusion type thé
🌿 + une boisson à base d’aloe

👉 ça m’aide à boire davantage dans la journée et à me sentir plus légère

Mais encore une fois…
👉 chacun est différent, avec ses besoins et son mode de vie 🙂

🌿 L’important reste toujours :
manger au mieux, s’écouter… et s’adapter

💬 Et vous, vous en pensez quoi ?

09/03/2026

✨ Ma page Facebook est maintenant connectée à Instagram ! ✨
Hello les amis ! 🎉
Instagram est prêt à accueillir ma page Aurore Vegan Shake Lab et j’ai super hâte de vous y retrouver ! 🥰
👉 Suivez-moi, partagez, posez vos questions, témoignez… créons ensemble une vraie communauté autour du bien-être et de la cuisine saine !

03/03/2026

🌿 Comment se déroule un bilan bien-être & nutrition ? 🌿

Quand on parle de bilan, on parle avant tout de vous, de votre corps et de vos objectifs.
Chaque accompagnement est personnalisé, rien n’est imposé.

✨ Les objectifs peuvent être variés, par exemple :
• perte de poids
• amélioration de l’équilibre nutritionnel
• reprise en main après une période compliquée
• ou, pour les plus sportifs, un travail autour de la prise de masse

👉 Ce ne sont que des exemples : votre objectif, c’est le vôtre.

🗓️ Déroulement d’un bilan

1️⃣ Prise de rendez-vous
Par téléphone, Messenger ou WhatsApp, tout simplement.

2️⃣ Le rendez-vous
Je me déplace chez vous ou vous venez chez moi, selon ce qui vous convient.

👉 Idéalement, le rendez-vous se fait le matin à jeun, afin d’obtenir des données les plus fiables possibles.

3️⃣ Questionnaire & échange:
Nous remplissons ensemble un questionnaire pour mieux comprendre :
• votre mode de vie
• vos habitudes
• vos attentes

4️⃣ Pesée & analyse:
En petite tenue, nous procédons à la pesée à l’aide d’un pèse-personne connecté de qualité, le Tefal Good Vibes Health, permettant d’analyser jusqu’à 14 indicateurs corporels.

👉 Ces données servent de repères, jamais de jugement.

5️⃣ Mise en place de votre programme:
À partir de tout cela, nous construisons ensemble votre accompagnement, adapté à vous.

6️⃣ Libre choix:
💛 Si vous êtes partant(e), on commence l’aventure ensemble.
💛 Si ce n’est pas le bon moment ou pas ce que vous cherchez, on s’arrête là.
Sans pression. Sans obligation.

28/02/2026

🌿 Petit point important – le cadre de cette page 🌿

Ici, on est sur un espace bien-être, échange et humain.
Pour que tout le monde s’y sente bien, certaines règles sont mises en place 👇

✅ Ce qui est le bienvenu :

les échanges respectueux
les questions sincères
la curiosité bienveillante
les discussions constructives

🚫 Ce qui sera automatiquement modéré, masqué ou supprimé:

les propos agressifs, méprisants ou moqueurs
les accusations, insinuations ou procès d’intention
les commentaires hors sujet ou provocateurs
les liens externes postés dans un but de polémique ou de spam

⛔ Ce qui entraînera un blocage sans débat :

le manque de respect
le harcèlement
les attaques personnelles
les tentatives de dénigrement

👉 Ma page n’est pas un tribunal, ni un forum.
👉 C’est un espace d’échange humain.

Les personnes bienveillantes sont toujours les bienvenues 💛
Les autres peuvent passer leur chemin sans perdre leur temps… ni le mien 😉

Merci de contribuer à garder cet espace sain, doux et respectueux 🌿✨

28/02/2026

🌿 FAQ – Pour bien comprendre ici (et éviter les malentendu) 🌿

❓ Que proposes-tu exactement ?

J’accompagne des personnes dans leur bien-être global :
équilibre alimentaire du quotidien, nutrition via des produits adaptés, soins de la peau, recettes simples, conseils et suivi personnalisé.
Le tout avec bienveillance, écoute et bon sens.

❓ Es-tu nutritionniste ou diététicienne ?

Non.
Je ne pose aucun diagnostic médical et je ne remplace aucun professionnel de santé.
Mon rôle est le conseil, l’accompagnement et l’éducation au bien-être et à la nutrition du quotidien, dans un cadre clair et responsable.

❓ À qui s’adresse cette page ?

À celles et ceux qui veulent :
✔ prendre soin d’eux
✔ être accompagnés sans jugement
✔ avancer à leur rythme
✔ dans le respect et l’échange

❌ À qui cette page ne s’adresse pas ?

– aux personnes agressives ou méprisantes
– aux débats stériles
– aux messages déplacés ou irrespectueux
– aux demandes douteuses, floues ou hors cadre
👉 Ici, le respect est non négociable.

❓ Comment me contacter ?

Par message privé, clairement et poliment.
Les demandes floues, pressantes ou insistantes resteront sans réponse.

❓ Est-ce une page commerciale ?

C’est une page professionnelle, oui.
Mais avant tout un espace d’échange, de conseil et d’accompagnement humain.
Pas de forcing, pas de promesses irréalistes.

🌿 En résumé

Ici on avance ensemble, sérieusement, simplement, avec respect.

Si tu te reconnais là-dedans : bienvenue 💛
Sinon, aucun souci… chacun son chemin ✨

Adresse

21 Chemin De La Gaillarde
Beauvoisin
30640

Téléphone

+33686804980

Site Web

facebook.com

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