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Jeanie Prana

Praticienne en massage ayurvédique et soins énergétiques
exclusivement féminin

14/03/2026

Le chakra racine est le centre de notre sécurité.

Il parle d’ancrage, d’argent, de famille et de stabilité.
C’est lui qui murmure : « Ai-je ma place ? Suis-je en sécurité ? »
Quand il est équilibré :
✨ Je me sens stable
✨ Je prends des décisions concrètes
✨ Je fais confiance à la vie
✨ Je me sens capable de créer ma sécurité matérielle
Quand il est fragilisé :
⚡ Peur du manque
⚡ Instabilité financière répétée
⚡ Besoin de contrôle
⚡ Tensions dans le bas du dos

Le chakra racine porte aussi les mémoires familiales.
Les peurs héritées.
Les schémas de survie.

Guérir son ancrage, c’est :
🌿 Se libérer des croyances de manque
🌿 Honorer sa lignée sans la subir
🌿 Stabiliser son rapport à l’argent
🌿 Revenir dans son corps

Sans racines profondes, l’arbre ne peut pas monter vers le ciel.

Aujourd’hui, pose-toi cette question : Est-ce que je me sens profondément en sécurité dans ma vie ?

❤️ Si ce message te parle, c’est peut-être que ton chakra racine demande de l’attention.

Jeanie Prana ✨️

12/03/2026

🌿 Et si tu t’autorisais à simplement recevoir…

Je te raconte le massage sonore aux bols tibétains

Allongée, les yeux fermés,
les vibrations t’enveloppent,
le mental se dépose,
le corps se relâche.

Le massage sonore est une immersion vibratoire profonde.
Les sons des bols, le tintement des clochettes viennent réharmoniser le corps et apaiser les émotions.

✨ Moins de stress
✨ Un sommeil plus doux
✨ Une sensation d’alignement intérieur
✨ Une reconnexion à toi
Il n’y a rien à faire.
Juste respirer.
Juste être.

🤍 Prête à vivre l’expérience ?

Jeanie Prana ✨️

10/03/2026

"Ailleurs"

Jeanie Prana ✨️

08/03/2026

✨️ RÉACTIVE TON ÉNERGIE EN 5 MINUTES

Quand tu te sens fatigué.
Quand ton mental tourne en boucle.
Quand tu as besoin de reprendre ton souffle.
Quand la vie va trop vite.

Fais ça 👇

💨 20 respirations dynamiques par le nez
🔥 Contracte légèrement le ventre à l’expiration
⏸ Pause 10 secondes
🔁 Répète 3 fois
Puis…
Inspire profondément.
Garde l’air quelques secondes.
Visualise une énergie puissante qui monte en toi.
Expire lentement.

Et déclare intérieurement :
✨ Je reprends mon pouvoir

Ton souffle est ton levier.
Ton oxygène est ton carburant
Ton corps est ta batterie.
Tu n’es jamais vide.
Tu as juste besoin d’activer ton feu intérieur. 🔥

Jeanie Prana ✨️

06/03/2026

Et en fait cest quoi le prana ??

Le prana, c’est l’énergie vitale qui circule en nous et autour de nous.
C’est le souffle de vie.
Il nourrit le corps, apaise le mental, élève l’âme
Il circule dans le corps à travers des canaux énergétiques appelés nadis
Il alimente les centres d’énergie appelés chakras
Il est principalement absorbé par la respiration.
Le massage ne détend pas seulement le corps…
Il remet l’énergie en mouvement ✨
Le stress et les émotions peuvent le bloquer.
Par le toucher conscient,
les tensions se relâchent,
la respiration s’ouvre,
l’énergie circule à nouveau.
🌬️ La respiration fait entrer le prana.
🤲 Le massage l’active et le diffuse.

Offrez à votre corps un espace pour respirer. 💛

Jeanie Prana ✨️

03/03/2026

Un espace créé pour vous ✨️

Je vous accueille dans mon lieu, à beauvoisin.

Prise de rdv

☎️ 06 58 00 58 80
📱 planity
📩 message privé

02/03/2026

Vous n’avez pas besoin d’être plus forte.

Vous avez peut-être simplement besoin de vous déposer.

Chez Jeanie Prana, chaque séance est une parenthèse.
Un retour au corps.
Un retour au souffle.
Un retour à vous.
Si votre corps dit oui…

Écoutez-le 🌿

Lien en bio pour réserver.

☎️ 06 58 00 58 80
📩 Message privé
📱 Planity jeanie prana

28/02/2026

La quarantaine n’est pas une fin.

C’est le moment où l’on cesse de survivre pour commencer à s’incarner.

Moins de bruit.
Plus de vérité.
Moins de masque.
Plus d’âme.

Si tu ressens cette transition, sache que tu n’es pas seule 🌙

Jeanie Prana ✨️

27/02/2026

✨ Parle à tes cellules. Elles t’écoutent. ✨

Chaque jour, ton corps travaille pour toi.
Chaque seconde, des milliards de cellules coopèrent en silence.

Et si tu leur parlais avec une intention claire ?

Ce matin, j’ai fermé les yeux.
J’ai posé ma main sur mon cœur.
Et j’ai simplement dit :

Merci.
Je vous aime. Je sais ce que vous accomplissez tout les jours. Je vous envoie de la lumière.

Votre plein potentiel de guérison s’active.

Notre corps écoute ce qu’on lui dit.
Choisis des mots qui guérissent.

Jeanie Prana ✨️

23/02/2026

🌙✨ Rituel du lundi ✨🌙

Il y a des moments où l’on ressent le besoin de se recentrer, de purifier son énergie et de poser de nouvelles intentions.

Ce soir, je choisis de :

🕯 Me libérer du négatif
💭 Clarifier mes intentions
💫 Attirer ce qui est aligné avec moi

Prendre quelques minutes pour soi, allumer une bougie, respirer profondément et affirmer :
"Je suis prêt(e) à recevoir ce qui m’est destiné."

L’énergie que tu envoies est l’énergie que tu attires 🌿

✨ Et toi, quelle est ton intention du moment ?

Adresse

13 Chemin De La Passeronne
Beauvoisin
30640

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
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Site Web

https://63f4bb30c9a1b.site123.me/, https://www.planity.com/jeanie-prana-institut-exclusivement-feminin-30640-beauvoisin

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