Espace Zen

18/02/2026

Un alignement rare, une parenthèse pour vous. 🙏🏼

Aujourd’hui marque une convergence symbolique : entre l’effervescence du Nouvel An chinois et le dépouillement serein du Carême et du Ramadan 🌙.

Sous l’impulsion du Cheval de Feu, l’année 2026 démarre avec une vitalité débordante. Mais le mouvement n’est rien sans l’équilibre. Purifier son corps, c’est aussi libérer l’esprit des tensions accumulées.

Chez Espace Zen, je vous accompagne dans cette transition. Profitez de cette période de « nettoyage intérieur » pour réaligner vos énergies et offrir à votre peau et à vos muscles le repos qu’ils réclament.

🤍 Rituel • Souffle • Sérénité

Votre rendez-vous bien-être vous attend pour débuter ce cycle en toute légèreté.

11/02/2026

10/02/2026

Et si, cette année, le cadeau n’était pas un objet ?

On court après le temps toute l’année. Pour la Saint-Valentin, je vous propose de ralentir. Un soin profond, un rituel calme, seul(e) ou à deux, pour se reconnecter à l’essentiel.

Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité.

Cartes cadeaux disponibles à l’institut. Venez me voir pour préparer votre parenthèse. 🤍🧘🏼

08/02/2026

L’amour ne se limite pas à un jour, ni à une personne 💫
C’est une émotion qui apaise, qui relie,
qui harmonise le corps et l’esprit. Prendre soin de soi, c’est aussi nourrir cette énergie essentielle 🤍

À l’occasion de la Saint-Valentin,
offrez, ou offrez-vous, un moment de douceur, de lâcher-prise et de bien-être.

✨ Parce que lorsque le cœur est apaisé,
le corps s’équilibre
et l’esprit s’illumine.

Prenez soin de vous,
Katy

30/01/2026

✨ OFFRE BIEN-ÊTRE – FÉVRIER CHEZ ESPACE ZEN ✨

En février, j’ai envie de vous inviter à prendre un vrai moment pour vous 💆‍♀️✨

👉 Pour tout massage corps, le gommage est offert.
C’est un temps précieux pour préparer la peau, relancer la circulation et profiter pleinement des bienfaits du massage.

💖 Une attention spéciale Saint-Valentin
Tout au long du mois de février, je glisse aussi une petite attention en lien avec la Saint-Valentin 💝
Parce que le bien-être, ça se partage… mais ça commence toujours par soi.

🎁 Une belle idée à s’offrir ou à offrir
📅 Offre valable tout le mois de février
📍 Sur rendez-vous au 06.42.29.35.29 à l’institut au 7A rue de la grande cave à Beblenheim

Prenez soin de vous 🤍
Je m’occupe du reste.

25/01/2026

L’année du Cheval de Feu apporte une énergie intense, dynamique et stimulante.
En hiver, il est important de nourrir cette énergie sans l’exciter excessivement.

👉 On privilégie :
• des repas digestes et réconfortants
• des légumes verts cuits : brocoli, poireaux, épinards, blettes
• des fruits de saison : pommes, poires, agrumes
• des protéines légères : poisson, œufs, légumineuses
• une bonne hydratation, sous forme d’eau tiède ou de tisanes

👉 On limite :
• les excès de sucre
• l’alcool
• les plats trop gras ou trop épicés
qui entretiennent le Feu intérieur.

💚 L’objectif : soutenir le cœur, calmer le mental
et préserver son énergie tout au long de l’hiver

08/01/2026

Le 17 février 2026 marquera le Nouvel An chinois
et l’entrée dans l’année du Cheval de Feu. 🔥

Le Cheval symbolise l’élan, le mouvement, l’envie d’avancer.
Le Feu, lui, apporte de la passion, de l’énergie et de la transformation. 🐎

C’est une année qui nous invite à sortir de l’immobilisme,
à écouter ce qui nous anime vraiment,
tout en apprenant à canaliser cette énergie pour ne pas s’épuiser.

Chez Espace Zen, j’aime accompagner ces périodes de transition,
où l’on prend le temps de rééquilibrer le corps et l’esprit,
de relâcher les tensions,
et d’avancer plus aligné, plus conscient. 🧘🏼

Tout au long du mois, je vous proposerai des conseils ou des inspirations en lien avec cette nouvelle énergie.

On se retrouve très bientôt pour accueillir ensemble
cette année du Cheval de Feu.

Prenez soin de vous

03/01/2026

03/01/2026

✨ Belle année à vous ✨

En ce début de nouvelle année, je tenais à vous adresser un immense merci pour votre confiance, votre fidélité et ces beaux moments partagés à l’institut. 💚

Je vous souhaite une année remplie de douceur, de sérénité, d’équilibre et surtout de temps pour vous.
Que 2026 soit une année où vous prenez soin de votre corps et de votre esprit.

Je serai là, comme toujours, pour vous accompagner dans vos moments de détente, de lâcher-prise et de bien-être. 🌿

Très belle année à vous,
Katy