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Accompagnement périnatal/parental/sportif

03/10/2025

🎀 Octobre Rose – Jeu Concours 🎀 concours sur insta
En ce mois dédié à la solidarité et au prendre soin de soi, j’ai envie de t’offrir un moment de douceur : un massage au choix ✨💆‍♀️

📅 Tu peux participer jusqu’au 31 octobre à minuit.

Pour tenter ta chance :
1. Abonne-toi à mon compte
2. Like ce post 💖
3. Identifie 2 personnes en commentaire pour leur partager de belles ondes 🌸
4. Partage ce post en story en m’identifiant
Concours uniquement sur insta
Parce qu’en ce mois particulier, tu mérites aussi de prendre soin de toi 🌷
Bonne chance 🍀✨
Sandrine - Passer’Ailes

29/09/2025

Il y a 3 ans, j’ai eu la chance de me former au Thalasso Bain Bébé® auprès de sa créatrice, Sonia Krief
Depuis, je mesure le chemin parcouru : plus d’aisance, plus de confiance… et surtout une connexion toujours plus forte avec vos petits trésors.

Cette formation a littéralement transformé la professionnelle que je suis.
Chaque bain est bien plus qu’un simple moment : c’est un soin unique où bébé peut s’abandonner en toute liberté.
Je ne suis là que pour accompagner, guider et laisser place à la magie de cette rencontre.

Et à chaque bain, je me laisse encore toucher par l’émotion qui se lit dans vos regards, par ce silence où tout s’arrête, par cette bulle hors du temps que nous créons ensemble.

14/09/2025

La toute première tenue de bébé

Choisir la première tenue de ton bébé, c’est un moment rempli d’émotions 🥹.
On a envie qu’il soit beau sur les premières photos, mais surtout… qu’il ait bien chaud !

💡 Petit rappel important
Bébé passe de son cocon bien chaud à 37 °C, à une salle de naissance qui peut sembler fraîche pour lui.
Qu’on soit en hiver ❄️ ou en été ☀️, la toute première tenue doit donc être bien couvrante.
Elle sera adaptée ensuite, dans les premières heures, selon comment ton bébé s’habitue à ce nouveau monde.

📝 Dans ta valise maternité, prévois :
✅ 1 body à manches longues
✅ 1 pyjama (de préférence en velours, avec les pieds intégrés)
✅ 1 gilet bien doux
✅ 1 paire de chaussettes
✅ 1 bonnet
✅ 1 couverture
✅ 1 gigoteuse / turbulette

L’essentiel : que ton bébé reste bien au chaud pour vivre ses toutes premières heures sereinement. ❤️

✨ Je t’accompagne dans ta maternité, avec bienveillance et douceur.

01/09/2025

Avec ou sans péri, debout ou allongée, en 92h de marathon ou en version express, au bloc ou en maison de naissance, avec ou sans coup de foudre, en avance ou bien après terme, par voie basse ou par césarienne, dans la douceur ou dans le tumulte…

✨ Peu importe la manière, ton accouchement est une aventure unique.
C’est peut-être le plus grand bouleversement de ta vie, Mama 🫶🏼

Alors prends le temps d’être fière de toi,
et regarde un peu ce que tu as mis au monde 💛

28/08/2025

Vous cherchez un endroit doux, intime, loin du tumulte ?

Mon cocoon est là pour ça.

Un lieu unique à Belfort, rien qu’à vous pendant toute la durée du soin.
Ici, on prend le temps.
D’écouter, de déposer, de respirer.

J’ai imaginé chaque recoin de cet espace comme une extension de ce que je souhaite vous transmettre : de la douceur, du respect, et une vraie présence.

Que vous veniez pour un bain, un massage, un accompagnement… c’est un peu de moi que je vous offre ici.

Pour réserver, tout est dans les slides ou dans ma bio.

Bienvenue chez Passer’Ailes 🕊️

Sandrine
Auxiliaire de Puériculture & Accompagnante Périnatale
(Et amoureuse des petits détails qui font la différence)

26/08/2025

Laisser son enfant à la crèche, chez la nounou ou à l’école…
Un petit geste du quotidien, et pourtant un énorme bouleversement pour le cœur des parents. 💔

On prépare le sac, on vérifie tout deux fois… mais ce qu’on ne prépare pas toujours, c’est la vague d’émotions qui nous submerge au moment de partir.
Un mélange de fierté et de tristesse, d’amour et de manque déjà présent.

Et c’est ok.
C’est normal d’avoir mal au cœur.
C’est normal de verser quelques larmes.

Ces séparations font grandir nos enfants…
et elles nous font grandir aussi. 💛

👉 Et vous, comment avez-vous vécu les premières séparations avec votre enfant ?

24/08/2025

Parce que chaque parent, chaque bébé, chaque corps mérite douceur, attention et bienveillance…

Dans mon cocon à Belfort, j’ai créé un espace pour accueillir les (futurs) parents comme j’aurais aimé l’être : avec chaleur, écoute et respect.

Massages, bains, ateliers…
Chaque soin est une invitation à ralentir, respirer, se recentrer.

🌿 Pour la femme, pour le bébé, pour le lien.
🌿 Pour traverser la grossesse et le post-partum avec confiance.
🌿 Pour déposer ce qui est trop lourd, et se reconnecter à l’essentiel.

Swipez pour découvrir ce que je propose 🤍
Et si une question vous vient, je suis là ✨

20/08/2025

💧 Tu as l’impression d’avoir traversé un désert chaque fois que ton bébé tète ?
C’est normal… et même physiologique 💙

Pendant l’allaitement, ton corps fabrique du lait (composé à 90 % d’eau) et sécrète des hormones qui déclenchent… une grande soif !
C’est sa façon de t’inviter à prendre soin de toi, pendant que tu prends soin de ton bébé.

👉 Comme je le dis souvent en rendez-vous :
« Si tu n’apportes pas la matière première à ton corps (de l’eau), il aura plus de mal à fabriquer du lait pour ton bébé. »

Alors oui, bois à ta soif, sans te forcer (sauf si tu ne bois jamais 😉).
Mais surtout… bois en conscience 🌿

Et toi, tu ressens aussi cette soif intense pendant les tétées ? Partage ton ressenti en commentaire 💬

17/08/2025

✨ Est-ce l’algorithme… ou juste un heureux hasard ?
En tout cas, si vous êtes arrivé.e ici, ce n’est probablement pas pour rien.

Derrière ce compte, c’est moi : Sandrine.
Maman, auxiliaire de puériculture en salle de naissance, accompagnante périnatale…
Mais aussi coureuse de défis, grande sensible déguisée en femme forte, et passionnée par ce moment unique qu’est l’arrivée d’un bébé dans une vie.

Mon énergie ? Je la puise dans mes baskets.
Ma lumière ? Je la cultive au contact des parents et des bébés que j’accompagne.
Mon parcours ? Un peu « beaucoup » de sport, un gros virage à la naissance de ma fille, beaucoup d’intuition, et une furieuse envie de créer un accompagnement juste et humain.

Faites glisser les slides 👉 pour découvrir un bout de mon histoire, de mes valeurs, et ce qui m’a poussée à créer Passer’Ailes.

Et si vous sentez que c’est chez moi que vous aimeriez déposer un peu de vous, ou de votre bébé…
Écrivez-moi. Je réponds toujours, même en plein footing.

10/08/2025

🤱 L’allaitement, c’est naturel…
mais ça ne s’improvise pas toujours.
Chaque parcours est unique, et non, tu n’es pas censée “savoir faire” toute seule.

✨ Se faire accompagner, poser ses questions, s’informer…
ça peut tout changer.
Tu mérites d’être soutenue, entendue et guidée dans ce moment si précieux.

Et toi, comment s’est passée ton aventure lactée ?
As-tu été accompagnée ?
Par qui ?
Raconte-moi en commentaire 💬
Et si tu connais une future ou jeune maman qui souhaite allaiter, pense à lui partager cette publication 💛

—
Sandrine
Auxiliaire de puériculture en salle de naissance (Clinique du Diaconat Fonderie – Mulhouse)
Accompagnante périnatale & ambassadrice

05/08/2025

🛁 Bain thérapeutique ou bain enveloppé ?
On me demande souvent la différence entre ces deux approches.
L’un est un soin, l’autre un accompagnement.
L’un se reçoit, l’autre se partage.

Dans les deux cas, on parle de douceur, de lien, d’émotions…
Mais les intentions et les vécus sont très différents.
Je t’explique tout dans ce post 💫

Et si tu as encore des questions, je suis là pour y répondre en message 🌿

Adresse

10 Rue Du Général Négrier
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90000

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Site Web

http://www.sandrinepasserailes.fr/

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