Shake you

09/09/2024

Un rdv ne manquer sous aucun prétexte 🤸🏽🤸🏼‍♀️🤸🏻‍♂️
smovey
Lagarde Géraldine
Powon Fit
ASCAP Montbéliard
Valdenaire
Mazimann
Demange Deloye
Haddad

ÉVÉNEMENT CE WEEK-END 🎉
Retrouvez-moi à l'Axone et au CCSV, accompagnée de Géraldine pour les cours de smovey, ce week-end !

ADRESSES ⤵️
📍AXONE : 6 Rue du Commandant Pierre Rossel, 25200 Montbéliard
📍CCSV : Place Velotte (centre-ville), 25200 Montbéliard

🔸 Entrée gratuite, venez nombreux pour vous amuser et vous défouler dans une ambiance sportive et conviviale ! 🔸

04/08/2024

🙏🏼 Merci à toutes ces femmes qui m’ont fait vibrer cette semaine !
💪🏼 Je suis tellement admirative de vos parcours, de vos histoires, de vos combats. Votre courage est un exemple pour toutes nos filles !
💙🤍❤️ J’aime Paris, j’aime ma France et j’aime cette effervescence que vous nous offrez cet été. Pourvu que ça dure !
❤️‍🔥 J’y trouve une puissante unité, une joie rare, cette solidarité et cette ferveur qui nous avaient tant manqué, elles sont bien là !
🤡 Que les râleurs, mauvaises langues et critiques se taisent enfin, écoutent et s’inspirent de ces modèles de vie exceptionn’elles !

́té2024

16/07/2024

La pause s'impose...
Pour toute demande relative aux actions en cours, merci de patienter ; je répondrai à mes messages toutes les 48h.

Je serai connectée avec Parcimonie (si elle est sage !).

́té2024

04/03/2024

Voilà de quoi me motiver à persévérer !

15/12/2023

Au programme de cette fin de semaine : la symphonie des éclairs sur les ondes de France Bleu Belfort Montbéliard avec Nicolas Delaby !
Merci pour ce bon moment !

A écouter sur le lien du replay : https://www.francebleu.fr/emissions/nos-fiertes-locales

Je vous attends demain Au Bocal Belfort dès 14h !

Shake you

14/12/2023

📯📯📯SAVE THE DATE 📯📯📯

Quoi : Émission "Nos fiertés locales"
Où : sur France Bleu Belfort Montbéliard 106.8
Quand : vendredi 15 décembre 16h45

🎙A votre avis, on va parler de quoi ?



Shake you

05/12/2023

🥂 ANNONCE EXTRAORDINAIRE 🥂

Mon Livre "La magie du réseau...ou l'art de bien cultiver ses relations" est ENFIN sorti ! 📖🌐

😍 C'est avec une joie immense que je vous dévoile un projet qui me tient particulièrement à cœur : la production de mon 1er livre "La magie du réseau... ou l'art de bien cultiver ses relations" ! 🎉📚

🌟 Pourquoi commencer par lire la préface ? Car c'est une invitation à explorer la puissance de notre réseau. "Vous n'êtes jamais tout à fait seul, et tout est à votre portée !"
Un message inspirant pour vous aider à activer ce levier incroyable !

🔍 Ce livre vous guidera pour identifier vos ressources, accepter vos différences, favoriser des échanges constructifs et rayonner dans vos relations.

L'objectif est clair 👉 vous donner l'envie d'avoir envie et vous fournir les outils pour passer à l'action
🌐 Pour le commander c'est ici : https://lnkd.in/e9eivNks

💬 Et partagez-moi donc en commentaires :
- Quelles sont vos attentes pour ce livre ?
- Quelle est votre plus grande réussite accomplie grâce à votre réseau ?
- Qui, selon vous, peut bien figurer dans ce livre parmi des exemples de réussites ?

🔑 J'ai hâte de vous lire !



Restez connectés pour plus d'infos et préparez-vous à une aventure inspirante ! 🚀🌈

29/11/2023

🎄 🎅🏼A l’occasion de la montée vers Noël, je m’associe aux belles idées de Coralie Au Bocal Belfort !
🎁 🎊
Venez nous retrouver sur leur page et découvrir les cadeaux qui vous seront offerts.
📯📆
Et restez connectés car de belles annonces arrivent également !
✨💫
Toujours plus de magie, plus d’idées, plus de mouvements, plus de créativité !

🔴🟢Noël arriiiiive!!!! Le compte à rebours est bientôt activé 🍾!!!🟢🔴

Parce qu’on vous ad❤️re et que sans vous le bocal ne serait pas le bocal!
On vous propose de Tenter de gagner 🎁1cadeau par jour!🎁

📝Un bon de participation vous sera donné à chaque passage pour passer un bon moment ou pour choisir des coffrets cadeaux de à glisser sous le sapin 🎄🤫

🟩Ça commence maintenant !🟥
1er tirage au sort vendredi 1er décembre et ensuite…1/jour!!! Jusqu’au 24 Décembre bien entendu !🤩

- 1 sapin un vrai!
- 1 massage assis offert par Géraldine Shake you
- des cadeaux de créateurs et artisans du coin! Au détour des sens…. Surprise surprise!
- 1 nuit dans une roulotte
- Cadeaux et bon d’achat
- cadeaux
- 1 repas pour 4 !!! (Apéro repas dessert 😍)
- …

Alors…ça vous dit de jouer????
On vous attend !!!!🥰🥳🤩

27/10/2023

🎀Parce que même si le mois d'Octobre touche à sa fin...
💗Parce que même si ce week-end on recule d'une heure...
💟Parce que même si vous en avez beaucoup entendu parler...
❤️‍🩹Parce que même si vous pensez que c'est un "énième" gadget...
Le soutien pour lutter contre ce foutu crabe c'est une question VITALE : chaque action a sa place, chaque geste compte.
Cette année, j'ai créé une serviette💟, car on en a toutezetous l'usage, que ce soit pour faire une activité physique, pour partir en week-end, pour soi ou pour offrir.
🙏Merci aux 25 donateurs qui ont déjà participé, 100% de vos dons seront reversés à la recherche fin novembre.

ASCAP Montbéliard MJC-Centre social Saint-Exupéry Maison de quartier municipale vieille ville, Belfort Bouge ta Boite Besançon Quiételle - les Résidences Bien-Être Coopilote Franche-Comté

23/08/2023

🙈🐌🦎🎍🪷 💤
La sieste… pour ou contre ?
On en parle car l’été est souvent le moment idéal pour faire un break et se régénérer…
Et si on pratiquait la sieste « 20 minutes » tous les jours ?
Recommandation du jour : lisez le livre « la 25eme heure » de Guillaume Declair, Bao Dinh et Jérôme Dumont
📆 une occasion pour changer votre notion du temps ⏰
On en parle Shake you

[VIDÉO] - Les siestes seraient bonnes pour la santé du cerveau. La durée idéale est de dix à vingt minutes. Les siestes ne sont pas recommandées si vous êtes insomniaque.

29/05/2023

LA PENTECOTE un jour férié ?...ça dépend pour quoi faire...😆
Nouvelle mise à jour de mon site www.shakeyou.fr en cours...
Un aperçu de ce qui arrive tout bientôt ici 👇🏻👇🏻👇🏻
Shake you

22/04/2023

🔬Croire c’est bien, expérimenter c’est mieux !
🧚🏼‍♀️ Votre feed-back me donne des ailes !
🙏🏼 Merci à ceux et celles qui me recommandent et m’aident à me démarquer ET à continuer !
📝 Si vous aussi vous avez envie de partager votre expérience, je vous invite à mettre un avis sur Solocal ou sur ma page Google / Maps / Belfort : Shakeyou GeraldineL
www.Shakeyou.fr