Pharmacie Chevalier

05/01/2026

😴 Le sommeil ne dépend pas seulement du temps que vous passez au lit. VRAI !

🌙 Certaines routines perturbent l’endormissement et fragmentent les nuits sans que l’on s’en rende compte.

🔎 Voici les 4 pièges les plus fréquents :
1. Accumuler les tensions : les pensées tournent en boucle et vous empêchent de faire le vide dans votre esprit ;
2. Consommer de la caféine en fin de journée : café, thé et boisson énergisante maintiennent l’éveil pendant plusieurs heures ;
3. Dîner trop copieusement : un effort digestif important diminue la proportion de sommeil profond, pourtant essentiel à la récupération physique et mentale ;
4. Consulter les écrans avant de vous coucher : la lumière bleue stimule le cerveau et inhibe la sensation de fatigue.

👉 Corrigez ces mauvaises habitudes afin de retrouver des nuits sereines ! Pour un accompagnement personnalisé, consultez votre pharmacien.

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04/01/2026

❌ Une addiction doit forcément impliquer une drogue. Faux !

🎮 Écrans, jeux, achats, sport, réseaux… sans produit, certaines pratiques peuvent devenir incontrôlables.

😟 Quand le plaisir laisse place à la perte de contrôle, que le besoin prend le dessus, que le quotidien se désorganise, il est temps d’agir.

🔗 Découvrez quand s’inquiéter et comment réagir dans notre article. Cliquez sur le lien et faites le point dès maintenant 👇

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Jeux, écrans, achats, sport… sans substance, certaines habitudes peuvent pourtant devenir incontrôlables. Quand faut-il s’alarmer ? Comment agir avant l’engrenage ? Décryptage.

03/01/2026

✨ Et si quelques gouttes d’huiles essentielles suffisaient à renforcer votre système immunitaire ?

❄️ En période hivernale, certaines essences offrent un soutien précieux à l’organisme et aident à mieux résister face aux infections courantes.

🤓 Vous voulez savoir lesquelles privilégier ? Lisez vite notre article 👇

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Stress, fatigue, alimentation déséquilibrée, froid… quand les défenses flanchent, l’organisme devient plus vulnérable. Voici les huiles essentielles qui soutiennent naturellement les défenses immunitaires.

02/01/2026

Les États généraux de la santé et de la protection sociale ont lancé un débat national pour repenser l'avenir du modèle de la protection sociale.
Notre système, construit il y a 80 ans, doit aujourd’hui faire face à de profondes transformations : vieillissement de la population, prévention, handicap, conditions de travail, organisation et financement, innovation numérique…
Dans ce contexte, croiser la vision des professionnels de santé avec celle des citoyens est indispensable pour bâtir un système plus juste, plus efficace et plus humain. C'est pourquoi vous pouvez participer en tant que pharmacien et en tant que citoyen.

Faites entendre votre voix et vos propositions pour réinventer NOTRE MODELE SOCIAL ... Vous avez jusqu'au 27 FEVRIER 2026 pour vous exprimer..

https://consultation.placedelasante.fr/survey/egsps

02/01/2026

de sur du Vendredi 2 Janvier 2026 19h au Vendredi 9 Janvier 2026 19h :

Pharmacie CHEVALIER
54 rue Pierre Merlin
87300 BELLAC

05 55 68 75 87

02/01/2026

🤔 Connaissez-vous le secret pour réussir le défi et tenir 1 mois sans alcool ?

🍹 Mocktails créatifs, eaux aromatisées, infusions glacées, jus pétillants sans alcool… Et si la clé n’était pas de supprimer, mais de remplacer ?

👀 Découvrez nos conseils pratiques et idées malines pour réussir votre Dry January sans contrainte. Cliquez vite sur le lien, juste ici 👇

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Un mois sans alcool semble insurmontable ? Cependant, le Dry January repose sur une stratégie simple et efficace pour tenir le défi… et y prendre plaisir : troquer ses habitudes plutôt que de les supprimer.

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ! ✨

Toute l’équipe de votre pharmacie Santalis vous souhaite une très belle année 2026 🌿
Que cette année soit remplie de bonheur, de sérénité, de réussite dans vos projets et de moments précieux avec vos proches.

En ce début d’année, nous souhaitons surtout mettre l’accent sur l’essentiel : votre santé 💚
Prendre soin de soi, écouter son corps, prévenir plutôt que guérir… Autant de petits gestes qui font une grande différence au quotidien.

En 2026, votre pharmacien reste à vos côtés pour vous accompagner, vous conseiller et vous aider à préserver votre bien-être, jour après jour.

✨ Prenez soin de vous, très belle année à toutes et à tous ✨

01/01/2026

🎉 Le réveillon rime souvent avec excès !

🍾 Les mignardises sucrées et salées, les cocktails arrangés, les plats riches et les nuits blanches mettent votre organisme à rude épreuve.

🫩 Vous vivez un lendemain compliqué ? Découvrez nos conseils pratiques pour vous remettre rapidement et retrouver bien-être et vitalité. 👇

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Fatigue, maux de tête, digestion compliquée… le réveillon de la Saint Sylvestre laisse souvent quelques traces. Heureusement, quelques gestes simples suffisent pour se remettre d’aplomb et repartir du bon pied.

31/12/2025

31/12/2025

de pour le secteur de du Mercredi 31 Décembre 2025 19h au Vendredi 2 Janvier 2025 9h :

PHARMACIE de la GARTEMPE
31 place Adrien Girette
87520 Val-d'Oire-et-Gartempe

05 55 68 41 79

Bonnes FÊTES à tous !!