13/04/2026
On sous-estime toujours le pouvoir de la pression sociale.
Arrêter une habitude ancrée, que ce soit l’alcool ou le tabac, c’est avant tout un combat contre son propre cerveau.
Pendant un an, j’ai analysé mes réactions, les attentes des autres et les pièges redoutables de mon esprit.
Ce que j’ai réalisé le 1er janvier 2026 a totalement bouleversé ma vision de l’addiction et de mon approche en tant que praticien en hypnose.
Je te raconte ce déclic psychologique dans ce carrousel.
Fais glisser les slides pour comprendre comment ton cerveau te manipule et comment reprendre le vrai contrôle de tes décisions.
