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Mickaël Coupat - Hypnose Elmanienne

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France
Bellerive-sur-Allier
Mickaël Coupat - Hypnose Elmanienne

Hypnose Vichy - Arrêt du tabac

Vous voulez arrêter de fumer, mieux dormir, perdre du poids , ou encore vous débarrasser d'une phobie, d'une anxiété , modifier un comportement, ou vous préparer mentalement une compétition. Le cabinet d'hypnose Elmanienne vous accompagne dans vos changements avec une méthode directe, rapide, brève et personnalisée qui va vous permettre de gérer le problème en remontant à la cause racine de ce problème.

13/08/2025

Un p’tit résumé de mon mois de juillet (carrément à la bourre)

1. Un coucher de soleil 🌅 au Plateau de Gergovie pour les 30 ans de ma super pote ._bdn

2. Les 3 ans de Sidonie dans les parc Kennedy à Vichy

3. Les feux d’artifice 🎆 tirés au dessus du Lac d’Allier pour le bouquet final de ce 14 juillet

4. Dernière sortie avec nounou Audrey à la à Volvic (pleins d’émotions car une nounou vraiment au top 🥹)

5. Don du sang, un petit geste qui compte vraiment ❤️ pour sauver des vies

6. Les jeudis de Vichy, j’adore cette ambiance chill 🎶 parfaitement adapté pour les enfants (spectacles, jeux en bois, jeux gonflable, activités manuelles ….) merci pour l’orga toujours au top

7. Créer ensemble, c’est tellement inspirant 👩‍🎨 merci à Zoé pour ce beau projet et cette belle initiative ainsi qu’à la sans qui ça ne pourrait pas voir le jour

Nouveau format (ça faisait un moment que je voulais le faire) dites mois ce que vous en pensez en commentaire 💬

11/08/2025

Stop de raconter des salades 🍃

En hypnose, on reprend le contrôle qu’on a perdu depuis longtemps.

Je t’explique pourquoi on t’a menti…

et comment je te file l’accès à cet état qui change tout 💥

💬 Tu veux goûter à la liberté ?

Commente « découverte » ou clique sur le lien dans ma bio 🔗

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👤 Qui je suis

Je suis Mickaël Coupat, praticien en hypnose Elmanienne spécialisé dans l’arrêt du tabac 🚭

Si la volonté suffisait, t’aurais déjà arrêté.

📊 +450 femmes libérées de la clope…

Sans manque. Sans kilos. Sans envie.

🌀 J’aide aussi sur : stress, douleurs, phobies & blocages.

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08/08/2025

🚫 T’as plus le droit de fumer dans un parc.

🍻 Mais en terrasse, vas-y, allume tranquille.

Et là, bizarrement… y’a pas de panneau d’interdiction.

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Parce que c’est pas là où ça fume le plus qu’on interdit…

C’est là où ça rapporte le plus 💸

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Bars, terrasses, festivals, casinos, PMU…

Tout ce qui fait tourner les caisses de l’État et de l’industrie du tabac.

Ta santé ?

C’est pas vraiment la priorité.

⸻

On te culpabilise.

On te met des photos choc sur les paquets.

Mais on t’aide pas à t’en sortir sans galérer.

⸻

Si t’attends que le système te libère,

Tu peux attendre longtemps 😏

La vraie sortie, elle se passe pas dans un décret…

Elle se passe dans ta tête 🧠

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Avec l’hypnose, tu coupes l’envie.

Sans manque.

Sans compenser avec la bouffe.

Sans stress.

Et tu reprends enfin le contrôle 🔥

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💬 Écris-moi “RESET” en DM
pour réserver ta séance découverte gratuite
et voir si ton cerveau est prêt à passer en mode sans tabac 🌀

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👤 Qui je suis

Je m’appelle Mickaël Coupat.

Je suis praticien en hypnose, spécialisé dans l’arrêt du tabac.

🚭 Parce que si la volonté suffisait, t’aurais déjà arrêté depuis longtemps.

📊 J’ai aidé plus de 450 femmes à se libérer de la clope…

Sans manque. Sans kilos en plus. Sans envie.

🌀 J’accompagne aussi sur :
• Le stress 😌
• Les douleurs 🩹
• Les phobies 🕷️ (et autres blocages)

ℹ️ Tu veux en savoir plus ?
⇢ 💬 Envoie-moi un message ici : .hypnose
⇢ 🌐 Lien dans ma bio : bio.link/coupat_hypnose

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24/06/2025

J’te vois venir gros comme une patate 🥔

Tu veux arrêter de fumer,
mais t’as trop peur de prendre du poids.

Et dans ta tête, t’as déjà l’image :

+10 kg
jogging du dimanche
chocolat à 22h
et regard de travers dans le miroir

Spoiler : c’est pas une fatalité.

👉 Y’a AUCUNE raison de prendre 10 kilos en arrêtant de fumer.

Pourquoi ?

Parce que t’as pas perdu 10 kilos en commençant à fumer 😏

Donc l’inverse n’a aucun sens.

Mais alors pourquoi y’en a qui gonflent après l’arrêt ?

C’est simple : parce que l’arrêt est mal fait.

Oui, c’est vrai que fumer fait cramer un peu de calories.

Pas grand-chose hein, genre 50 à 80 kcal par jour.

C’est même pas un demi croissant 🥐

Et ça, tu peux facilement le compenser :
- 10 min de marche rapide
- quelques étages montés à pied

ou juste une mini adaptation dans ton assiette (ex : un peu moins de pain ou un dessert en moins)

👉 Bref, au pire du pire, y’a 2-3 kilos max qui peuvent se pointer si t’anticipes pas.
0
Mais pas plus.

Alors pourquoi certaines personnes prennent +5, +8 ou +10 kg ?.

Parce qu’elles compensent.

La clope couvrait un besoin :
stress, vide, pause, réconfort, geste…

Et d’un coup ce besoin est toujours là, mais sans la clope.

Alors le cerveau se jette sur les trucs faciles, genre :
🍪 biscuits
🍫 chocolat
🍰 grignotage

Pourquoi ?

Parce que c’est rapide, accessible,
et que ça reproduit le même geste
(main → bouche )

Et c’est là que l’hypnose change tout.

💥 Tu coupes le besoin à la source.
💥 Tu te sens apaise
💥 Et t’as plus rien à compenser.

Résultat :
👉 T’arrêtes sans stress
👉 T’arrêtes sans manque
👉 Et tu restes loin de la balance 😎

📣 Et toi, t’as déjà eu peur de finir patate après l’arrêt ?

Tu veux qu’on en parle ?

Balance ton expérience en commentaire 👇

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👤 Je suis Mickaël Coupat – Praticien en hypnose Elmanienne

🚬 J’aide les personnes qui fument à arrêter en une seule séance,
sans manque, sans prise de poids, et sans stress.

ℹ️ Tu veux en savoir plus ?
⇢ 💬 Envoie-moi un message ici : .hypnose.sanstabac
⇢ 🌐 Consulte mon site (lien dans ma bio) : www.coupat-hypnose.fr

20/06/2025

“J’crois que j’y arriverai jamais…”

C’est ce que Karine m’a dit en arrivant.

7 jours plus t**d...
🚬 Plus une seule clope
😌 Zéro manque
💨 Sans stress

T’as l’impression que c’est foutu pour toi aussi ?

Lis le carrousel.
J’te montre comment elle a fait.

👇 Et si ça t’parle, écris juste "MOI" en commentaire.

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👤 Je suis Mickaël Coupat
Praticien en hypnose Elmanienne

🚬 J’aide les fumeurs à arrêter en une seule séance
👉 sans manque
👉 sans prise de poids
👉 sans stress

🌀 Je propose aussi :
• des formations d’autohypnose
• des séances pour t’aider à gérer :
→ le stress 😌
→ les douleurs 🩹
→ les blocages 🕷️

💬 Envoie-moi un message : .hypnose.sanstabac
🌐 Lien dans ma bio : www.coupat-hypnose.fr

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19/06/2025

🧪 Tu veux savoir si t’es vraiment accro à la clope ?

Fais ce mini test express (3 questions suffisent à te situer 😳)

👉 Swipe pour répondre
👉 Additionne ton score
👉 Et donne-le-moi en commentaire, je t’explique ce que ça veut dire pour toi 🔍

Moi, je l’utilise en début de séance.

Souvent, les gens me disent :
"Ah ouais… j’pensais pas être autant accro." 😅

Pas de jugement ici, juste de la clarté 💡

🔍 PS : Il s’agit du test de Fagerström – un outil reconnu pour mesurer ta dépendance physique à la ni****ne.
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👤 Je suis Mickaël Coupat – Praticien en hypnose Elmanienne

🚬 J’aide les personnes qui fument à arrêter en une seule séance, sans manque, sans prise de poids, et sans stress.

🌀 Je propose aussi des formations intensives d’autohypnose et des séances d’hypnose personnalisées pour t’aider à gérer :

Le stress 😌

Les douleurs 🩹

Les phobies 🕷️ (ou autres blocages).

ℹ️ Tu veux en savoir plus ?
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****ne

18/06/2025

J’ai failli ANNULER mon premier
week-end d’autohypnose…

Tellement j’étais flippé.

J’avais 1000 questions en tête.

Et si c’était chelou ?

Et si ça marchait pas ?

Et si j’étais le seul à rien ressentir ?

Mais j’y suis allé.
Et j’ai bien fait.

👉 Dans ce carrousel, je te partage les 5 trucs qui m’ont grave freiné…

Et pourquoi j’ai bien fait de pas écouter mes peurs.

💬 Dis-moi en commentaire :

Toi, c’est quoi qui te freine encore avec l’hypnose ?

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👤 Je suis Mickaël Coupat – Praticien en hypnose Elmanienne à Vichy & en visio

🚬 J’aide les personnes qui fument à arrêter en une seule séance
👉 Sans manque
👉 Sans prise de poids
👉 Et sans stress

🌀 Je propose aussi des formations intensives d’autohypnose et des séances sur-mesure pour t’aider à gérer :

Le stress 😌

Les douleurs 🩹

Les phobies 🕷️ ou autres blocages

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⇢ Envoie-moi un message ici : .hypnose.sanstabac
⇢ Ou passe voir mon site (lien dans ma bio) :
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17/06/2025

🚨 Le 1er juillet, ça va secouer pour les fumeurs… 😬

Une nouvelle interdiction entre en vigueur dans encore + de lieux publics :

→ Plages 🏖️

→ Parcs 🏞️

→ Forêts 🌳

→ Et même les abords de certains établissements (genre écoles, hôpitaux…) 🏫🏥

💡 Le but officiel ?

→ Réduire l'exposition au tabagisme passif

→ Protéger les enfants

→ Préserver l’environnement des mégots ♻️

Ok, on comprend l’intention…
mais pour une personne qui fume,
ça fait clairement
monde qui se referme 😩

T’as de moins en moins de "zones libres"

Et de plus en plus ce regard des autres…
comme si t’étais un criminel 🚫

🔥 Mon point de vue ?

C’est pas une attaque contre les fumeurs.

C’est juste une énième pression de plus.

Mais justement...

Et si c’était le bon moment pour t’en libérer ?

Pas pour faire plaisir aux autres.

Pas à cause d’une loi.

Mais pour TOI 💛

Parce que t’as plus envie d’adapter ta vie à une habitude qui t’enchaîne…

📊 D’ailleurs, une étude de Santé Publique France montrait que :

👉 60 % des fumeurs aimeraient arrêter

👉 Et pourtant… la majorité galère avec les rechutes ou le manque

Mais bonne nouvelle : on peut faire autrement.

Avec l’hypnose Elmanienne que je pratique, tu peux arrêter
en une séance,
sans stress,
sans manque,
sans prise de poids 💨

👉 Et toi, t’en penses quoi ?

Est-ce que cette interdiction change quelque chose pour toi ?

Est-ce que ça te fait cogiter ? 🧠

Dis-moi en commentaire 💬

Ou partage ce post à un.e proche concerné.e 🚬

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👤 Je suis Mickaël Coupat – Praticien en hypnose Elmanienne

🚬 J’aide les personnes qui fument à arrêter en une seule séance, sans manque, sans prise de poids, et sans stress.

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Le stress 😌

Les douleurs 🩹

Les phobies 🕷️ (ou autres blocages).

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Adresse

38 Rue DU LERY
Bellerive-sur-Allier
03700

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 19:00

Site Web

https://www.coupat-hypnose.fr/

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