22/11/2025
3 semaines… regarde tout ce
que t’as déjà gagné 💛🔥
On se rend rarement compte
des progrès qu’on fait.
Alors je te les dis.
Après 3 semaines sans clope :
🫁 Ton souffle revient
Tu montes les escaliers
sans être morte.
❤️ Ton cœur respire
Ton risque de crise cardiaque
a déjà commencé à baisser.
👃 Ton odorat revient
Tu sens les odeurs
comme si on t’avait réactivé un super-pouvoir.
🍽️ Ton goût revient
Tu redécouvres des saveurs
que t’avais oubliées.
⚡ Ton énergie remonte
Moins de coups de fatigue,
moins d’essoufflement,
moins de “j’ai la tête dans un mur”.
✨ Ta peau se décrasse
Plus lumineuse,
plus hydratée,
et moins terne.
🧠 Et ton mental…
Il comprend que t’es capable.
Que tu peux tenir.
Que t’es déjà en train de gagner.
3 semaines.
Et t’as déjà tout ça 💛
Sois fière de toi.
Commente FIÈRE
et je t’envoie un message perso
pour t’aider à continuer.
Je suis Mickaël,
hypno spécialisé arrêt du tabac,
J’aide les fumeuses
à arrêter sans lutte
et sans culpabilité 💛
⏳🔥 PS : Offre Mois Sans Tabac – 50.00 EUROS jusqu’au 30 novembre
(lien en bio)
