Delphine Naturopathe Kinésiologue

25/07/2025

Le célèbre plongeur italien Enzo Maiorca plongeait dans les eaux chaudes de Syracuse, en Sicile 🇮🇹, tout en parlant avec sa fille Rossana, restée à bord du bateau. 🚤

Alors qu’il s’apprêtait à plonger, il sentit quelque chose le frôler doucement dans le dos. En se retournant, il vit un dauphin. Mais ce dauphin ne cherchait pas à jouer — il voulait exprimer quelque chose. 🐬

L’animal plongea, et Enzo le suivit.

À environ 12 mètres de profondeur, un autre dauphin était pris au piège dans un filet abandonné. Sans perdre une seconde, Enzo demanda à sa fille de lui passer son équipement de plongée. En quelques minutes, ils réussirent à libérer le dauphin, qui, à bout de forces, remonta à la surface en émettant un cri “presque humain”, comme l’a décrit Enzo. 😢

Un dauphin peut rester sous l’eau environ 10 minutes… ensuite, il se noye.

Encore étourdi, le dauphin libéré fut surveillé par Enzo, Rossana, et son compagnon — car oui, surprise : c’était une femelle enceinte, et peu après, elle donna naissance à un petit. 🐬👶

Le mâle tourna autour d’eux, puis s’arrêta devant Enzo et lui toucha doucement la joue — comme un ba**er de remerciement. 💞 Un geste de gratitude pure… avant de s’éloigner avec sa petite famille, libres. 🌊

Enzo Maiorca conclut cette expérience bouleversante par ces mots :

« Tant que l’homme n’aura pas appris à respecter et dialoguer avec le monde animal, il ne pourra jamais comprendre son véritable rôle sur cette Terre. » 🕊️🌍

21/07/2025

Retour sur la première réunion du « Café des Affaires »
Quelle belle énergie ce matin au lancement du nouveau Café des Affaires !
Un moment privilégié et authentique où la convivialité a laissé place à des échanges profonds, enrichissants et porteurs de sens.

Ce que l’on retient :
Qualité des échanges : même en petit comité, la richesse du partage et de l’écoute a permis de mettre en lumière de nouvelles idées, de vrais leviers d’action pour chacune.

Réseautage concret : contacts, recommandations, entraide – la synergie était au rendez-vous !

Naissance de partenariats : l’envie commune d’avancer ensemble et de nouer des collaborations locales s’est ressentie dès ce premier café.

L’aventure continue…
Le Café des Affaires est là pour toutes celles qui veulent sortir de l’isolement, échanger leurs bonnes pratiques, tisser des liens pros et dynamiser leur activité tout en gardant leur authenticité. Si tu es entrepreneuse, freelance ou artisane et que tu souhaites intégrer cette dynamique de sororité professionnelle, rejoins-nous lors des prochains rendez-vous !

Merci à toutes celles qui croient à la force du collectif – ce n’est qu’un début !

15/07/2025

✨ Nouveau à Belley: Le Café des Affaires ✨

Vous êtes une femme entrepreneure, indépendante, ou portez un projet à cœur ? Rejoignez le Café des Affaires, le nouveau réseau pensé pour celles qui osent, créent et souhaitent s’entraider !

Pourquoi participer ?

Rencontrer d’autres femmes passionnées : Échangez avec des entrepreneures locales qui partagent vos défis et vos ambitions.

Soutien et inspiration : Ressortez boostée et confiante, prête à relever de nouveaux défis.

Réseautage efficace et convivial : Développez votre réseau dans une ambiance détendue autour d’un café.

Au programme :

Ateliers thématiques (gestion du temps, équilibre pro/perso, communication…)
Témoignages inspirants
Astuces pour développer votre activité, en ligne et hors ligne
Échanges libres pour partager vos difficultés et vos réussites

Que vous soyez thérapeute, coach, consultante, artisan, graphiste, créatrice, photographe ou autre, venez découvrir la force du collectif au féminin !

📍 Première rencontre : lundi 21 juillet
⏰ Inscription dès maintenant (places limitées)

👉 Écrivez-moi en message privé pour recevoir votre invitation et plus d’infos ! N’attendez plus pour faire rayonner votre activité grâce à la force du réseau !

# # ́seauprofessionnel

23/06/2025

🌿 3 astuces naturelles pour aider votre enfant à mieux gérer son stress 🌿
Le stress chez l’enfant peut se manifester par des troubles du sommeil, des difficultés de concentration, ou encore des colères fréquentes. En tant que maman et naturopathe, je sais combien il est important d’accompagner nos enfants avec douceur et bienveillance.

Voici 3 conseils simples à mettre en place dès aujourd’hui :

1️⃣ La respiration consciente
Apprenez à votre enfant à respirer profondément, en inspirant lentement par le nez et en expirant par la bouche. Cette petite pause aide à calmer le système nerveux et à apaiser les émotions.

2️⃣ Le contact avec la nature
Une promenade en forêt, jouer dans un jardin, ou simplement observer les arbres et les oiseaux permet de reconnecter l’enfant à un environnement apaisant, loin des écrans et du stress quotidien.

3️⃣ Le rituel du coucher
Instaurer un moment calme avant le sommeil, avec une lecture douce, une musique apaisante ou une tisane adaptée, aide à préparer le corps et l’esprit au repos.

Chaque enfant est unique, alors n’hésitez pas à tester ces astuces et à observer ce qui fonctionne le mieux pour le vôtre.

Vous souhaitez en savoir plus sur le bien-être naturel des enfants ? Je partage régulièrement des conseils et des outils pratiques pour accompagner votre famille au quotidien.
🌸 N’hésitez pas à me suivre pour ne rien manquer !

19/06/2025

🌱 Parce que chaque enfant mérite de s’épanouir naturellement… 🌱

En tant que maman de trois enfants, amoureuse de la nature et passionnée par l’accompagnement, j’ai à cœur d’aider les familles à retrouver équilibre et sérénité. Grâce à mon engagement pour le bien-être naturel et à mon expertise en naturopathie et kinésiologie, j’accompagne les enfants et leurs parents dans les petits et grands défis du quotidien, en proposant des solutions douces et personnalisées pour favoriser l’équilibre et l’épanouissement de chacun.

✨ Difficultés à l’école
✨ Troubles du sommeil
✨ Gestion des émotions et du stress
✨ Problèmes digestifs, allergies, eczéma
✨ Hyperactivité, anxiété, hypersensibilité…

Je vous propose des séances personnalisées, dans l’écoute et la bienveillance, pour trouver ensemble des solutions naturelles adaptées à votre famille.

Vous souhaitez en savoir plus ou échanger sur la situation de votre enfant ?
💌 Contactez-moi en message privé ou prenez rendez-vous pour un premier échange gratuit !

10/06/2025

10/06/2025

Samedi soir, j'ai eu la chance de vivre un moment inoubliable au théâtre antique d'Orange: chanter sur scène avec 1300 choristes, porté par l'énergie incroyable du chœur 'art, en reprenant le répertoire de cloclo.
Ressentir la puissance du collectif, la joie partagée avec le public, vivre à l'unisson dans ce lieu chargé d'histoire... c'était tout simplement magique. Ces instants me rappellent pourquoi la musique et la scène sont si essentiels à mon parcours : ils nourrissent ma passion, mon inspiration et mon envie de transmettre chaque jour.
Merci à tous ceux qui étaient présents, sur scène, le public pour cette vague d'émotions et d'énergie positive! 🎶 💜 Un immense merci à ma famille et amis qui ont enduré les audios en boucle, vous êtes les vrais héros 🥉 (promis je change de play liste... 😍)
Et vous, quel est le dernier moment qui vous a fait vibrer?
# musique

19/05/2025

🌸🎁 Fête des Mères : Et si vous offriez du bien-être ? 🎁🌸

La fête des mères approche à grands pas ! Cette année, pourquoi ne pas offrir à la maman de vos enfants (ou à votre propre maman !) un moment rien qu’à elle, pour se ressourcer et prendre soin d’elle ?

✨ Offrez-lui une séance de naturopathie ou de kinésiologie ou un massage :

🌿Pour apaiser le stress et la fatigue du quotidien

🌿Retrouver de l’énergie

🌿Découvrir des astuces naturelles pour mieux vivre chaque jour

🌿Prendre un temps de pause, rien que pour elle

Parce qu’une maman épanouie, c’est aussi une famille plus sereine !
Pensez à nos bons cadeaux, personnalisés et valables sur toutes mes prestations.

📩 Contactez-moi en message privé pour plus d’infos ou pour réserver votre bon cadeau.

Prenez soin de vous et de celles qui prennent soin de vous 💚

09/05/2025

Adoptez une alimentation saine et équilibrée pour prévenir les maladies et rester en pleine forme chaque jour !

👉 Et vous, quelle habitude alimentaire souhaitez-vous améliorer?
Partagez en commentaire et inspirez la communauté !

Envie d’être accompagné(e) pour améliorer votre bien-être au quotidien ?
👉 Prenez rendez-vous en consultation de naturopathie. Ecrivez moi en message privé ou réservez votre séance dès maintenant (lien dans la bio).

À très vite pour un accompagnement personnalisé !

05/05/2025

🤩6 raisons pour lesquelles les enfants ont besoin de magnésium:
Le magnésium est un minéral essentiel pour la santé et le bon développement des enfants. Voici pourquoi il est si important dès le plus jeune âge :

✅Sommeil réparateur : Le magnésium aide à produire la mélatonine, l’hormone du sommeil, favorisant ainsi un endormissement plus facile et un sommeil de meilleure qualité.

✅Énergie et tonus : Il participe à la production d’énergie dans le corps. Un manque de magnésium peut entraîner fatigue, baisse de tonus et somnolence chez l’enfant.

✅Gestion du stress et des émotions : Le magnésium régule le système nerveux, aide à lutter contre le stress, l’irritabilité et favorise la concentration à l’école.

✅Santé cardiaque et musculaire : Il est indispensable à la contraction musculaire normale, au bon fonctionnement du cœur et à la prévention des crampes.

✅Ossature et dents solides : Plus de la moitié du magnésium du corps se trouve dans les os. Il contribue au développement d’os et de dents solides, essentiels pendant la croissance.

✅Renforcement du système immunitaire : Associé à la vitamine B6, le magnésium soutient les défenses naturelles de l’enfant, aidant à mieux résister aux infections.

🧐Astuce pour les parents :
Le magnésium n’est pas toujours présent en quantité suffisante dans l’alimentation des enfants. Pensez à proposer régulièrement des aliments riches en magnésium (céréales complètes, légumes verts, fruits secs, chocolat noir) ou à demander conseil à votre professionnel de santé pour une supplémentation adaptée si besoin.

En résumé :
Le magnésium aide votre enfant à bien grandir, à être en forme et à mieux gérer ses émotions au quotidien !

17/03/2025

Venez participer à un atelier unique sur la détox printanière et la vitalité !

Samedi 29 mars de 14h à 16h
Centre de soins Bugey Sud
76 route de Lyon
01300 BELLEY

Au printemps, notre corps a besoin d'un renouveau. C'est le moment idéal pour nettoyer notre organisme et retrouver notre énergie. Dans cet atelier, nous explorerons les principes de la détox douce et naturelle, en mettant l'accent sur le rôle clé du foie et de la vésicule biliaire.

Au programme :

Les grands principes de la détox : Pourquoi et comment détoxifier sans épuiser son énergie.

Le foie et la vésicule biliaire : Comment soutenir ces organes clés du printemps.

Détox douce et revitalisation : Techniques pratiques pour éliminer sans stresser le corps.

Participation active et expériences pratiques vous permettront de comprendre et d'intégrer ces pratiques dans votre vie quotidienne.

Inscription : 06.62.11.08.28

Tarif : 10 euros

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

Vivez un printemps plus lumineux et plus énergique !

06/12/2024

🎁Découvrez vos Bons Cadeaux de Noël ! 🎁

Si vous cherchez des idées de cadeaux de Noël originales et bienveillantes, pourquoi ne pas offrir des séances de naturopathie, kinésiologie et massages.

Pour commander, vous pouvez me contacter au 06.62.1108.28 ou au cabinet 76 route de Lyon 01300 Belley