Noémie Diététicienne Naturhouse Belley

10/02/2026

😩 Février… le mois où on est tous à plat ?

☁️Moins de lumière, hiver qui traîne, batteries au minimum…
Et si cette fatigue expliquait aussi pourquoi votre perte de poids stagne ?

👉 Faites défiler → pour comprendre le lien entre fatigue, vitalité et métabolisme,
et découvrir comment relancer la dynamique en douceur ✨

📍 Pour prendre rendez-vous avec votre diététicienne dans votre centre de Belley : https://urlz.fr/nphF ou 04 79 87 68 92

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

09/02/2026

🌿 Lundi. Nouvelle semaine. Nouvelle énergie.
Et si on arrêtait de chercher l’énergie dans le café…
alors qu’elle est déjà dans l’assiette ? 😏🥦

Parce que oui :
👉 votre vitalité
👉 votre concentration
👉 votre motivation
👉 votre métabolisme
… passent aussi par ce que vous mettez dans votre assiette chaque jour.

Manger de saison, c’est aider votre corps à suivre le bon rythme,
et lui donner ce dont il a besoin, au bon moment.

✨ Bienvenue au petit nouveau de février :
• Pamplemousse 🍊 (le coup de pep’s qui réveille l’hiver)

⏳ DERNIER MOIS POUR EN PROFITER !
Avant leur sortie de scène en mars, c’est maintenant ou jamais pour savourer :
• Citron 🍋
• Clémentine 🍊
• Gr***de ❤️
• Mâche 🌿
• Mandarine 🍊
• Topinambour 🥔

💡 Février, c’est le moment parfait pour varier, rééquilibrer… et préparer doucement l’arrivée du printemps.

🔎 Envie d’idées recettes simples et de saison ?
Nos diététicien·nes Naturhouse vous accompagnent avec des solutions adaptées à votre quotidien 👩‍🍳✨

📍 Pour prendre rendez-vous avec votre diététicienne dans votre centre de Belley
👉 https://urlz.fr/nphF
ou 04 79 87 68 92

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.
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26/01/2026

26/01/2026

🆕 📖 Le nouveau PesoPERFECTO Hiver 2026 est arrivé.
Celui qu’on feuillette en mode cocooning, thé chaud à la main… et objectifs bien en tête pour un hiver tout en vitalité ❄️☕

✨ En couverture
Sophie Marceau, icône intemporelle,
élue en décembre personnalité féminine préférée des Français (dernier sondage IFOP).
Classe. Naturelle. Inspirante. Tout est dit.

🌟 Ils l’ont fait, et vous ?
Des transformations réelles, durables, partout en France :
• Annabelle, 43 ans : –14,3 kg en 4 mois et demi
➡️ avec Émilie, diététicienne-nutritionniste Naturhouse Craponne (Rhône)
• Noémie, 33 ans : –16,7 kg en 7 mois
➡️ avec Garance, diététicienne-nutritionniste Diététicienne Naturhouse Nîmes (Gard)
• Christian, 76 ans : –43,5 kg et stabilisé depuis 2 ans
➡️ avec Amélie, diététicienne-nutritionniste Naturhouse Civrieux d'azergues (Rhône)

🍽️ Menus & recettes d’hiver
Simples, gourmands, réconfortants.
Manger sain sans se compliquer la vie, même quand il fait nuit à 17h.

🔁 Stop à l’effet yoyo
Comprendre, agir, stabiliser.
Parce que la vraie victoire, c’est la durée.

🧘‍♀️ Routine bien-être spéciale hiver
Sommeil, immunité, magnésium, cholestérol : les bons réflexes pour passer l’hiver en forme.

📍 Disponible dans votre centre de Belley.
Pour prendre rendez-vous avec votre diététicienne : https://urlz.fr/nphF ou 04 79 87 68 92

On commence quand vous voulez !

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17/01/2026

👖🤔 Le jean qui serre un peu plus que d’habitude ?
La sensation d’avoir perdu vos repères après les fêtes ?
Lourdeur, gonflement, fatigue…
L’envie de repartir… mais sans savoir par où commencer ?

Rassurez-vous : vous n’êtes pas seul(e).
Et surtout, ce n’est pas une fatalité !

En janvier, le corps a besoin d’une chose :
👉 être remis en mouvement, en douceur mais avec un cadre clair, accompagné par un professionnel de santé.

Découvrez la Phase d’Attaque Naturhouse, un programme spécialement conçu pour initier votre parcours minceur.

Pourquoi choisir la Phase d’Attaque Naturhouse ?
✅Initie votre suivi perte de poids
✅Conseils personnalisés pour un accompagnement diététique sur mesure
✅Motivation et soutien tout au long du chemin

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Alors, vous démarrez quand ❓

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15/01/2026

💥 « Cela semble toujours impossible, jusqu’à ce qu’on le fasse. »
— Nelson Mandela

💚 Le plus difficile, c’est le premier pas.
Pour le reste, on est là.

👉 Prenez rendez-vous pour votre bilan personnalisé, avec votre diététicienne dans votre centre de Belley : https://urlz.fr/nphF ou 04 79 87 68 92

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Photo de Ian Stauffer sur Unsplash

12/01/2026

🌀 Et si le vrai problème après les fêtes…
ce n’était pas les calories ?

Fatigue persistante, ventre lourd, perte de poids au point mort…
👉 Et si votre corps était juste surchargé ?

Chaque jour, votre organisme filtre des centaines de toxines.

Quand il sature, tout ralentit : énergie, digestion… et dynamique de perte de poids.

👉 Faites défiler → pour comprendre le lien entre détox et métabolisme,
et découvrir les bons réflexes post-fêtes pour repartir sur de bonnes bases ✨

📍 Pour prendre rendez-vous avec votre diététicienne dans votre centre de Belley : https://urlz.fr/nphF ou 04 79 87 68 92

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07/01/2026

❄️ En janvier, on laisse le froid dehors et on met de la couleur et du pep's dans l’assiette !

Nouvelle année, nouveaux alliés… et toujours zéro routine 🦸‍♀️

✨ Bienvenue aux petits nouveaux de janvier :
• Cardon
• Citron 🍋 (le réveil-matin naturel)
• Crosne 🌱
• Goyave 🥭 (oui, même en hiver 😏)
• Orange 🍊
• Orange sanguine 🍊🔥
• Pissenlit 🌿
• Pomelo 🍈

🚨 DERNIÈRE CHANCE !
C’est le dernier mois pour profiter de ces incontournables avant leur sortie de scène en février ⏳
• Courge 🎃
• Potiron 🎃
• Kaki 🥝
• Litchi 🌴

🔎 En panne d’idées pour cuisiner en janvier ?
Découvrez nos recettes légères et gourmandes, imaginées par nos diététicien·nes Naturhouse pour bien démarrer l’année 👩‍🍳✨
👉 Découvrez nos recettes légères et gourmandes, imaginées par nos diététicien·nes Naturhouse pour bien démarrer l’année 👩‍🍳✨
https://www.naturhouse.fr/recettes

📍 Besoin d’un accompagnement sur mesure, adapté à votre rythme et à vos objectifs,
👉 Pour prendre rendez-vous avec votre diététicienne dans votre centre de Belley : https://urlz.fr/nphF ou 04 79 87 68 92

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06/01/2026

✨ En 2026, faites de votre bien-être votre plus belle résolution.

Chez Naturhouse, notre plus belle résolution, c’est vous.

Noémie diététicienne Naturhouse au centre de Belley, toujours à vos côtés, pour vous aider à atteindre vos objectifs.

💚 Et si cette année, vous décidiez vraiment de prendre soin de vous ?

👉 Pour prendre rendez-vous avec votre diététicienne dans votre centre de Belley : https://urlz.fr/nphF ou 04 79 87 68 92

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24/12/2025

🎁✨ Case n°24 – Joyeux Noël de la part de toute la famille Naturhouse.

🎄 Toute l’équipe Naturhouse France ainsi que tous ses diététiciennes et diététiciens vous souhaitent un merveilleux Noël !

Que cette journée soit remplie de joie, de rires, de moments précieux avec vos proches… et de gourmandises parfaitement équilibrées 💚
Profitez, savourez, respirez : vous l’avez mérité ✨

Et rassurez-vous… on ne vous lâche pas !

Je vous attends en centre à partir du lundi 5 janvier, pour garder le cap ensemble 💪💚

👉 Pour prendre rendez-vous avec votre diététicienne dans votre centre de Belley : https://urlz.fr/nphF ou 04 79 87 68 92

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23/12/2025

Votre diététicienne est en congé à partir du mercredi 24 décembre
De retour le lundi 5 janvier
Très belles fêtes à toutes et tous!