Cabinet d'ostéopathie Maria Marais

23/06/2025

19/05/2025

⚡Pourquoi avons-nous mal?

🌞Cela peut sembler étrange, mais certaines douleurs sont en fait bénéfiques pour nous.

🚨La douleur est une sorte de système d'alarme interne qui nous avertit des dangers pour le corps.

🐕‍🦺La douleur vous fait savoir quand un chien est en train de vous mordre.

🔥Ou lorsque votre pantalon est en feu.

👩‍🚒La douleur est nécessaire car elle vous incite à vous protéger et à prendre en charge n'importe quel problème de votre corps.

📌Le système de la douleur est un des nombreux systèmes internes du corps.

Tout comme vous avez un système digestif qui décompose la nourriture.

Vous avez aussi un système de la douleur (des fibres nerveuses spécialisées, nous informent en cas de problèmes dans notre corps).

⛑️Et tout comme les autres systèmes du corps qui parfois ne fonctionnent pas parfaitement....Le système de la douleur peut aussi être défaillant.

➖Le système de la douleur peut mal fonctionner en ne provoquant pas assez de douleur, comment ces enfants qui naissent sans la moindre sensation de douleur, ces enfants n'apprennent donc jamais à éviter les situations dangereuses.

➕Le système de la douleur peut également dysfonctionner de façon à provoquer une douleur trop importante, exemple, les choses qui devraient juste faire légèrement mal, font très mal.

Et les choses qui ne devraient pas faire du mal du tout commencent à faire mal, comment un mouvement normal ou une posture peuvent déclencher des douleurs inattendues....

⏯️Voir post suivant "Causes de la douleur".

17/05/2025

Le cabinet aux couleurs de printemps, vos fleurs sont magnifiques Les Serres de Belloy merci beaucoup 😊

02/05/2025

📢SAVIEZ-VOUS QUE VOTRE CORPS GARDE DES ÉMOTIONS DANS LES MUSCLES ?

🌬️L'un des plus sensibles est le psoas, connu comme le muscle de l'âme.

Ce n'est pas une métaphore : ce muscle profond réagit à vos émotions, garde des tensions et peut être la cause silencieuse de nombreux symptômes que vous considérez aujourd'hui « normaux ».

📝Le psoas : • C'est le muscle qui vous permet de marcher, de vous lever et de bouger avec agilité.

• S'active lorsque vous vivez sous stress, anxiété ou peur soutenue.
• Peut compresser les organes si c'est contracté, affectant la digestion, la respiration, la circulation et même votre humeur.
• Se connecte au diaphragme, affectant la façon dont vous respirez et la façon dont vous gérez vos émotions.

🧘Quand tu le libères, tout change :

• Améliore ta posture.
• Douleurs chroniques du bas du dos disparaissent.
• Détends ton abdomen.
• Respire plus profondément.
• Vous vous sentez plus libre, plus léger et plus présent.

Guérir n'est pas toujours additionner. Parfois c'est libérer ce que tu as porté sans le savoir.

Sources : Bernardo Vela

Via le don de soi

24/04/2025

Tic-Tac ⌛

📢 Bonjour à tous, prochainement le cabinet sera équipé de l'outil qui me permettra d'envoyer vos factures directement à votre mutuelle sans aucune intervention de votre part.🤗 🎉

✨ Que de bénéfices !

📌 Un gain de temps pour vous.

📌 Une simplification de vos remboursements !

📌 Plus besoin de la facture papier.

📌 Plus de perte de factures.

📌 Plus d'oubli de demander le remboursement !

🪪 Vous n'avez qu'à amener votre carte mutuelle pour enregistrer la télétransmission !

ℹ️ Je vous tiendrai au courant de lorsque le système sera opérationnel...soyez patients chers patients 😉

26/11/2024

Bonjour je serais en vacances du 16 au 28 décembre inclus, le cabinet restera en partie ouvert avec mon remplaçant Baptiste Montel. Bonnes fêtes de fin d'année à tous 🎄

08/11/2024

🫨Stress et obésité.

❓Peut-on devenir obèse ou prendre du poids à cause du stress ?

❓ Quel est le rapport entre le stress et le poids ?

🧐Les premiers éléments de réponse viennent des études d'observation.

📊 L'évolution du poids est corrélée avec le niveau du stress psycho-social. Les personnes qui vivent objectivement des moments stressants prennent plus du poids que ceux qui n'ont pas été dans cette situation et qui n'ont pas reçu du stress.

🧠Puis il existe des mécanismes hormonaux qui peuvent expliquer pourquoi le stress favorise la prise de poids. Lors de l'exposition au stress, le cerveau stimule l'hypothalamus et active l'acte du stress en présence de sécrétions hormonales qui provoquent la fabrication accrue de cortisol.

☣️Cette réaction hormonale est faite pour résister au stress chronique et ainsi favoriser le stockage d'énergie.

🍴Voilà pourquoi on a un appétit plus important et parfois aussi des compulsions alimentaires.

✅ En outre, face au stress, l'organisme fait tout pour rester éveillé, cela se traduit par des troubles du sommeil tels que les insomnies.

😴Dans des situations d'insomnie, les hormones de la faim sont fabriquées en excès et celles de la satiété font défaut. Il est également avéré que les hormones du stress ont plus un effet sur l'appétit et le poids modifiant la répartie de graisses.

🫄 L'excès de cortisol stimule le stockage de graisses à l'intérieur de l'abdomen au dépens d'autres régions du corps.

💊C'est pour cette raison que de nombreux experts estiment que la prévention et le traitement du stress doivent être considérés comme des approches thérapeutiques essentielles dans la lutte contre l'obésité.😉

ℹ️Source : Pr.Boris Hansel UFR de médecine.

06/11/2024

Bonjour, pour information.😉

31/10/2024

Ça y est diplôme en poche !🎓📜😉