Co-Naît-Sens BB

01/04/2026

🤰 Et si, pendant votre grossesse, vous pensiez aussi à vous ? 🤰
Porter la vie est une expérience intense, magnifique… et parfois éprouvante.
Et si vous vous offriez une parenthèse de douceur rien que pour vous ? 🤍
🌿 Le massage femme enceinte, c’est :
• soulager les tensions (dos, jambes, bassin)
• apaiser le mental et les émotions
• favoriser un meilleur sommeil
• se reconnecter à son corps… et à son bébé
💛 Un moment pour ralentir
💛 Un espace pour respirer
💛 Une bulle pour se sentir soutenue et enveloppée
Parce qu’une maman apaisée, c’est aussi un bébé qui grandit dans un cocon de sérénité.
🌸 Prenez soin de vous autant que vous prenez soin de lui.
💞Je vous accompagne avec douceur et bienveillance pour ce moment unique.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou réserver votre séance.

31/03/2026

"Mais il fait encore jour ! Je ne suis pas fatiguée !" 🫠🤣🫠
Une tendre pensée (et beaucoup de courage 😅) pour tous les parents en ce passage à l’heure d’été…
Parce que non, ils ne sont PAS fatigués…
Même après la promenade de 2h, le bain, le repas, les galipettes sur le lit, l’histoire… 🌙
Le soleil brille encore, donc POUR EUX : la journée continue 🤣
Et pourtant…
Demain matin, quand le réveil va sonner ⏰
On sait TOUS comment ça va se passer 😴
(Oui oui… pour eux comme pour nous…)
Alors ce soir, c’est un peu :
👉 “Je comprends, tu sais c'est le changement d'heure, c'est normal, mais regarde c'est l'heure … donc il faut aller dormir.... ” un argumentaire béton avec un rituel à rallonge
En attendant :
💛 Bon courage à tous
💛 Soyez doux avec vous-mêmes (et avec eux)
💛 Et surtout… on se tient au courant des réveils nocturnes et des levers à l’aube 😅, allez dans 3 semaines le rythme sera repris🤪
La bise 😘

31/03/2026

Bel outil reçu ce jour, mettre des images et des mots sur le vécu du post partum, merci

30/03/2026

✨ Pourquoi a-t-on l’impression qu’il y a de plus en plus de TDAH aujourd’hui ?
C’est une question que beaucoup de parents se posent… et la réponse est loin d’être simple.
👉 En réalité, plusieurs facteurs se croisent :
🔎 On diagnostique mieux
Les professionnels sont mieux formés, les signes sont mieux connus… et surtout, on repère enfin des enfants (et adultes) qui passaient auparavant inaperçus.
🧠 L’environnement influence le cerveau
Stress, rythme de vie, contexte émotionnel… tout cela peut moduler l’expression de certaines prédispositions.
🍭 L’alimentation moderne
Plus riche en sucres rapides et en produits transformés, elle peut impacter l’attention et la régulation émotionnelle.
📱 Les écrans, omniprésents
Ils sollicitent en permanence le cerveau, habitué alors à aller vite… très vite.
🌳 Moins de temps dehors
Moins de mouvement, moins de nature… alors que le corps et le cerveau des enfants en ont profondément besoin pour s’équilibrer.
🌙 Un sommeil fragilisé
Endormissement plus tardif, nuits perturbées… et un manque de sommeil qui amplifie les difficultés d’attention et d’impulsivité.
💛 Et si on changeait de regard ?
Le TDAH n’est pas qu’un trouble.
C’est aussi un fonctionnement différent, souvent riche en créativité, en sensibilité et en énergie.
✨ Peut-être que nos enfants ne sont pas “trop”, mais que le monde autour d’eux est parfois “pas assez adapté”.
💬 Et vous, quel est votre regard sur le TDAH aujourd’hui ?

30/03/2026

Encore trouvé des petites ce matin 🤩 merci .0

29/03/2026

✨ Les besoins fondamentaux de l’enfant ✨
Derrière chaque comportement, il y a un besoin…
Et lorsque ces besoins sont nourris, l’enfant s’équilibre naturellement 💛
🌿 Sécurité : se sentir protégé, stable, entouré
🤍 Connexion : sentir qu’il compte pour ses parents
🧩 Autonomie : essayer, choisir, apprendre à son rythme
⭐ Reconnaissance : être vu pour ses efforts et ses progrès
🚧 Limites claires : comprendre ce qui est permis ou non
👂 Écoute : sentir que ses émotions sont entendues
💪 Encouragement : être soutenu, même dans l’erreur
Chaque jour, à travers nos gestes, nos mots et notre présence, nous répondons à ces besoins essentiels…
Pas parfaitement, mais suffisamment pour permettre à l’enfant de grandir en confiance 🌱
💬 Et vous, quel besoin vous semble le plus difficile à nourrir au quotidien ?

28/03/2026

27/03/2026

🧠💛 Grandir, ça s’apprend… et ça se co-construit.
On dit souvent aux enfants de “se calmer”, de “réfléchir”, de “s’organiser”…
Mais leur cerveau est encore en construction. Leur lobe frontal – celui qui permet de gérer les émotions, planifier, s’adapter – met près de 25 ans à se développer pleinement.
Alors oui…
👉 S’autoréguler, patienter, s’adapter… c’est difficile pour eux.
👉 Et parfois, c’est épuisant aussi pour nous, adultes.
Mais si nous changions de regard ?
✨ Et si, au lieu d’attendre qu’ils y arrivent seuls, nous devenions leur “lobe frontal de secours” ?
Un repère stable, sécurisant, qui guide, apaise et accompagne.
Parce qu’en prêtant notre calme, notre organisation et notre souplesse…
nous leur apprenons, peu à peu, à construire les leurs.
💬 Et vous, dans quelles situations sentez-vous que votre enfant a besoin de “votre cerveau” pour l’aider à avancer ?

26/03/2026

✨ Ostéopathie & Thérapeutique Bain Bébé : un duo complémentaire… à bien rythmer ✨
Chez le nourrisson, chaque soin corporel vient solliciter en profondeur son système encore immature.
Que ce soit à travers l’ostéopathie ou le bain thérapeutique, l’objectif est le même : accompagner bébé vers un meilleur équilibre, à la fois physique et émotionnel 🤍
💡 Ces approches agissent sur : • le corps (tensions, mobilité)
• le système nerveux (apaisement, régulation)
• les émotions (libération, sécurité intérieure)
Mais… même si elles sont douces, elles demandent un temps d’intégration ⏳
Après une séance, il est tout à fait normal d’observer chez bébé : 🌿 une fatigue passagère
🌿 un besoin de dormir davantage
🌿 de petites variations dans son comportement
👉 Ce sont des signes que son corps s’adapte et retrouve son équilibre.
⚠️ À savoir : enchaîner ostéopathie et Thérapeutique Bain Bébé trop rapidement peut sursolliciter bébé
Son système nerveux a besoin de temps pour intégrer chaque expérience.
✅ La recommandation : laisser au moins 48h entre les deux soins
Pour respecter son rythme, optimiser les bienfaits et garantir son confort.
💬 Et vous, avez-vous déjà observé des changements chez votre bébé après un soin ?
Je serais ravie de vous lire et d’échanger avec vous en commentaire.

24/03/2026

👶✨ Porter son enfant en toute sécurité… et en toute confiance ✨👶
Le portage, c’est bien plus qu’un simple moyen de transport : c’est un lien, une proximité, une réponse aux besoins de votre bébé 💛
Mais pour que ce moment reste doux et sécurisant, quelques repères essentiels sont à garder en tête 👇
✔️ Une position physiologique respectée (dos arrondi, bassin basculé, tête alignée)
✔️ Des voies respiratoires toujours bien dégagées
✔️ Un portage suffisamment ajusté pour soutenir bébé sans le comprimer
✔️ Une vigilance constante : on reste attentif à son enfant… et à soi
⚠️ On évite : – le portage pendant le sommeil sans surveillance
– les positions inadaptées
– les activités à risque
💡 Si vous ressentez le besoin d’ajuster votre installation ou d’être rassuré(e), c’est tout à fait normal ! Se faire accompagner permet de gagner en sérénité et en confort, pour vous comme pour votre bébé.
💬 Et vous, pratiquez-vous le portage ? En écharpe, sling ou porte-bébé ? Partagez votre expérience en commentaire !