Claudine Zimmermann Psychologue

12/06/2025

🎗️ 12 juin – Journée mondiale du TDAH
🧠 Comprendre, accompagner, et déstigmatiser

Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée mondiale du TDAH, je souhaite mettre en lumière les réalités que vivent de nombreux enfants, adolescents et familles concernés par ce trouble neurodéveloppemental encore trop souvent mal compris.

Le TDAH ne se résume pas à de l'agitation ou à un manque de concentration. C’est un fonctionnement cérébral différent, qui peut impacter la vie scolaire, sociale et émotionnelle… mais qui, avec un accompagnement adapté, peut aussi devenir une véritable force 💪.

En tant que psychologue du développement, j’ai à cœur d’offrir un espace d’écoute, de repérage, de soutien et de stratégies concrètes aux jeunes et à leurs familles, afin de les aider à mieux comprendre leur fonctionnement et à (re)trouver confiance et équilibre.

🌱 Chaque enfant mérite d’être vu dans sa globalité, au-delà des étiquettes.
📣 En cette journée, parlons-en, informons, soutenons.

13/02/2025

24/01/2025

De nombreux parents se posent une question essentielle : "Mon enfant ou mon ado a-t-il un TDAH ?" 🧠

Quels sont les signes à repérer et comment répondre aux inquiétudes concernant un potentiel TDAH ? Dans mon activité libérale, j'ai souvent été confrontée à ces interrogations, et, je dois l'avouer, je me suis parfois sentie démunie face à l'ampleur du sujet. J'avais la sensation de ne pas toujours avoir les outils nécessaires pour répondre efficacement à la demande de diagnostic ou de bilan "TDAH".

C’est pour cela que, pour mieux accompagner mes patients et répondre à leurs questions, je me suis inscrite à la TDAH Académie de Sébastien Henrard ! Et franchement, je suis déjà bluffée ! 😍 Mes connaissances sont beaucoup plus solides maintenant, et les informations sont constamment actualisées avec des données fiables. Mieux encore, j'ai désormais accès à des outils concrets pour mieux repérer les signes du TDAH et aider dans le processus de diagnostic.

C’est un véritable soulagement de pouvoir enfin apporter des réponses claires et adaptées à mes patients. 🙌

Si vous aussi vous vous posez des questions sur le TDAH, n’hésitez pas à en parler ! Et si vous souhaitez échanger ou obtenir des conseils sur le diagnostic, je suis là pour vous aider ! 💬

09/12/2024

❤️

21/11/2024

Les enfants imitent leurs parents ✨😇

L'affiche est disponible gratuitement ici, https://soutiensolutions.com/produit/les-enfants-imitent-leurs-parents/
En tant que modèle, vos gestes, paroles et attitudes sont leur plus grande inspiration. ❤️

👀 Pourquoi ?
👉 Parce qu’ils veulent plaire et obtenir votre approbation.
👉 Parce qu’ils apprennent en vous observant.
👉 Parce qu’ils cherchent à renforcer ce lien unique avec vous.



Bonne semaine !

19/11/2024

Aider son enfant à gérer ses émotions : que disent les experts?

La gestion des émotions chez les enfants est un apprentissage progressif qui se développe grâce à leurs expériences, mais aussi à l’accompagnement des parents. De nombreux psychologues ont exploré ce sujet pour mieux comprendre comment les émotions évoluent chez les enfants et comment les soutenir :

👉 Daniel Goleman (Intelligence émotionnelle) : Les émotions ne sont pas innées, elles s’apprennent. En nommant et en accompagnant leurs émotions, vous aidez vos enfants à mieux les comprendre.

👉 John Bowlby et Mary Ainsworth (Théorie de l’attachement) : Une relation parent-enfant sécurisante est la clé pour apprendre à gérer les grandes émotions. Votre présence rassurante fait toute la différence.

👉 Daniel Siegel (The Whole-Brain Child) : Le cerveau de l’enfant est en plein développement, et il a besoin d’un cadre bienveillant pour apprendre à réguler ses réactions émotionnelles.

👉 Ross A. Thompson : Les interactions quotidiennes, comme prendre le temps d’écouter et de parler des émotions, sont essentielles pour développer leur intelligence émotionnelle.

La gestion des émotions est un long chemin, mais chaque moment passé à accompagner votre enfant est une étape importante dans son apprentissage.

19/11/2024

21/10/2024

15/10/2024

Ce qui se cache sous les comportements de l'enfant...

Ce qui se cache sous les comportements de l'enfant 🌞🏔️🌊❗

L'image que vous voyez ici a déjà été téléchargée plus de 10 000 fois et partagée plus de 2 500 fois sur les différents réseaux sociaux. En cette rentrée scolaire, j'ai décidé de la rafraîchir un peu pour vous accompagner dans ce nouveau départ.

N'oubliez jamais qu'un comportement observable chez un enfant cache souvent quelque chose de plus profond. Ce que vous voyez n'est que la pointe de l'iceberg. Prenez le temps d'observer, de poser des questions, et d'aller au-delà des apparences. En creusant un peu, vous découvrirez les besoins, les peurs, ou les incompréhensions qui se cachent sous ces comportements. ❗

Je souhaite une excellente rentrée à tous : aux parents, aux enfants, à mes ados en suivi que j'adore, aux professionnels scolaires, et à tous ceux qui sont touchés par cette rentrée ! 😇

Bonne semaine à tous !