Infirmière dans un service d'Urgences, je suis souvent confrontée à la douleur physique, psychique et morale des patients (douleur, angoisse, stress...) Convaincue depuis longtemps du bien-fondé de l'utilisation des méthodes non-pharmacologiques dans la prise en charge de la douleur (qu'elle soit physique, psychique ou morale), j'ai choisi de me former à la sophrologie car celle-ci m'apporte ce qu
i manquait à ma profession d'infirmière. En effet, la sophrologie par une approche de la personne dans sa globalité et par l’utilisation d’outils accessibles et utilisables au quotidien, amène la personne à mieux se connaitre, à chercher elle-même et en elle les ressources dont elle dispose. C’est en travaillant en amont, sur la globalité de la personne, en axant le travail sur l’amélioration de sa qualité de vie au quotidien, que la personne peut ainsi accéder à un mieux-être dans son corps et dans son esprit. Mon objectif en tant que sophrologue est de vous accompagner à améliorer votre qualité de vie pour accéder à un mieux-être global, vous amener, par la pratique de la sophrologie, à vous rendre compte de la richesse des ressources dont vous disposez pour vous aider à devenir acteur(-trice) de votre vie. Bien plus qu'une méthode de relaxation, la SOPHROLOGIE est une invitation au MIEUX-ETRE...
