Valérie Grueau

29/10/2024

24/10/2024

24/10/2024

24/10/2024

22/09/2024

No Scroll Day, l'événement, tous les samedis. La règle est simple : Vivre une journée entière dans la vraie vie, sans ouvrir aucun réseau social.

13/05/2024

👉Nos émotions agissent comme un GPS, c'est-à-dire elles émettent des signaux indiquant que quelque chose est en train de se passer. Si vous n'avez pas été suffisamment vigilant, une pensée perturbatrice à fait son œuvre et une émotion va vous l'indiquer.... Alors comment faire ? Les neurosciences vous donnent LE POUVOIR de changer cette situation. Comment ? ⚡Apprenez-en plus ICI, TOUT DE SUITE : https://cutt.ly/je-m-inscris-maintenant
et suivez les recommandations concrètes et les exercices pratiques proposés ICI : https://cutt.ly/je-m-inscris-maintenant : IL EST IMPOSSIBLE de VOUS louper ! On dit souvent que lorsqu’on veut, ON PEUT LE FAIRE ! Vous n’avez rien à y perdre et que des bonnes choses à y gagner ! 💪On essaye ! >>> https://cutt.ly/je-m-inscris-maintenant
C’est OK pour vous ? 🚩 ✨ 🧠

13/05/2024

Le yoga ou la méditation sont-ils des solutions antistress universelles et efficaces à l’école ?
>>> D'autres ressources au sujet du stress et de la pleine conscience sur le blog 👉 https://wp.me/p7LrKM-52T

01/04/2024