J Massages

12/06/2025

10/03/2025

Le bol Kansu: un rituel ancestral pour apaiser le corps et l'esprit

Issu de la tradition ayurvédique, ce bol est composé de cinq métaux précieux: cuivre, zinc, étain, argent et or, chacun jouant un rôle spécifique dans l'équilibre énergétique du corps.

Je l'utilise particulièrement dans le massage des pieds, où son contact unique favorise la détente et rééquilibre l'élément feu, apaisant ainsi les tensions et procurant une profonde sensation d'harmonie.

Curieux(se) de découvrir ses bienfaits?

07/03/2025

LE POUVOIR IMMENSE DU MASSAGE

Un jour, une cliente régulière me confie :
« Jemile, vos massages m’apaisent et me rechargent à la fois. Mais avec le temps, je ressens quelque chose de bien plus profond… Je ne saurais l’expliquer, mais c’est là, en moi. Une foule de petits mieux, de changements invisibles qui revitalisent chaque fibre de mon corps. »

Alors j’ai essayé de trouver les mots pour exprimer tout ce qu’elle n’arrivait pas à me dire.
Difficile de faire court et simple car les bienfaits des massages sont sans limites et chaque personne est unique. Mais parmi les nombreux effets transformateurs du massage régulier, voici les changements les plus fréquemment observés durant toutes ces années à pratiquer :

😌Réduction du stress et apaisement de l’esprit : le massage stimule la production d'endorphines, d’ocytocine et de sérotonine (les hormones du bonheur) et réduit la production de cortisol. Idéal en ces périodes anxiogènes…

🧘‍♂️Soulagement des tensions musculaires : le massage dénoue les nœuds provoqués par le stress ou une position prolongée et détend les fibres musculaires. Parfait après un gros effort physique.

😴 Amélioration du sommeil : grâce à un toucher bienveillant, le massage prépare le corps à une nuit plus calme et réparatrice.

🩸Stimulation de la circulation sanguine : un massage efficace favorise la circulation, parfait contre la sensation de jambes lourdes, les varices et pour un cœur en pleine santé.

💧Activation de la circulation lymphatique : les gestes précis aident à drainer les toxines et boostent l’élimination des déchets du corps. Un incontournable après les fêtes !

🏃‍♂️Une énergie renouvelée : on recharge les batteries après l’hiver grâce à une meilleure oxygénation des cellules et un relâchement complet.

❄️ Boost de l’immunité : la résultante de tout ce qui a été cité plus haut… Un corps détendu, apaisé, reposé et une circulation sanguine stimulée = un système plus fort pour lutter contre les inflammations et les infections.

Voilà pourquoi dans de nombreux pays, le massage n’est pas considéré comme un luxe mais un soin essentiel.

Et vous, qu’avez-vous déjà ressenti après un massage ? 💭

07/03/2025

Une parenthèse de douceur...✨

Il y a des moments où le simple contact d'une huile chaude sur la peau suffit pour tout arrêter. Le temps, les tensions, les pensées en pagaille...tout disparaît sous une vague de douceur.

C'est exactement ce que procure mon Mélange Gourmand. Un rituel, une promesse, une sensation enveloppante qui commence dès que la chaleur libère ses arômes réconfortants de Fève Tonka. Un parfum à la fois suave et délicat, qui évoque le cacao, une pointe de vanille, et ce je-ne-sais-quoi d'irrésistible qui fait du bien à l'âme.

Sous mes mains, la texture fondante se transforme en un voile soyeux. Le beurre de coco glisse avec légèreté, nourrissant chaque centimètre de peau. Le beurre de cacao fait son œuvre, apaisant, réparant, apportant cette sensation de peau veloutée. Et le beurre de karité, fidèle allié des peaux en quête de réconfort, vient sceller cette douceur pour longtemps.

Ce n'est pas par hasard si cette huile chaude est l'une des favorites de mes clients. Une texture fondante, un parfum réconfortant, une sensation enveloppante... tout est là pour un voyage sensorielle inoubliable🌿💛.

12/02/2025

Bienvenue dans mon univers du bien-être et du toucher bienfaisant ✨🙏

12/02/2025

LE POUVOIR DU TOUCHER.

Quand j’étais enfant, mon père posait souvent ses mains sur mes épaules après ma journée d’école. Un simple geste, et pourtant, tout devenait soudainement plus léger.

C’est bien plus t**d que j’ai compris : le toucher a un pouvoir immense. Celui qui apaise, réconforte et soigne au-delà du visible.

Le toucher est aussi un langage universel, l’un des premiers que nous expérimentons dès la naissance, celui qui redonne vie aux grands prématurés, celui qui apporte tant à nos grands-parents… Un besoin essentiel tout au long de notre vie.

En devenant masseuse, j’ai pu expérimenter cette magie chaque jour. Sous mes mains, je sens les tensions accumulées, les rythmes effrénés, les soucis du quotidien. Et au fil des mouvements, je perçois aussi le moment où tout se relâche. La respiration qui s’apaise. Le corps qui lâche prise. L’esprit qui s’évade. Les nœuds qui disparaissent. Qu’est-ce que j’aime ça ! Connectée à vous au-travers de mes mains, votre bien-être agit également sur moi et me rends tellement heureuse. Alors tout simplement MERCI.❤️

"Le toucher est un langage silencieux qui apaise l’âme et guérit le corps."

Jemile

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27/01/2025

La prise de contact, le tout premier toucher au début du massage c’est très important.

Un moment précieux, un moment de connexion, de confiance, qui va permettre au corps de recevoir tout ce qui va suivre.

Ça donne le ton pour toute la séance.

Les petits détails qui font la différence.

Et pour vous, qu’est-ce qui est important lorsque vous recevez un massage?

Dites le moi en commentaire.

02/12/2024

Une occasion particulière, une fête ou juste pour le plaisir ? Offrez un massage✨

Faites plaisir à vos proches en leur offrant une expérience de détente inoubliable 💆🏻‍♀️💆

Massage relaxant, apaisant ou plutôt dynamique, seul ou à deux, chacun trouvera son bonheur !

Je propose des cartes cadeaux papier avec un joli furoshiki 🎁 ou numérique, contactez moi pour plus d’informations !

09/11/2024

Savez-vous pourquoi masser me rend si heureuse ?
Parce qu’il ne s’agit pas seulement de techniques mais aussi d’émotions…

Des émotions qui chaque jour me nourrissent et m’emplissent de joie, me confirment que je suis sur la bonne voie.

J’ai grandi au Turkménistan dans une famille où masser, faisait partie du quotidien… Pour faire du bien à l’autre et pour donner un sens à ce don qui nous a été donné, puis transmis de génération en génération. De ma grand-mère, guérisseuse, à mon père qui soulageait les bébés du village victimes de douloureuses coliques, nos mains ont cette énergie incroyable qui soulage les tensions et équilibre l’âme.
Oui, masser est définitivement une vocation. Chaque rencontre avec vous est une nouvelle découverte, une expérience unique faite de vibrations et d’émotions. À travers mes mains, j’essaye de mieux vous connaître et de me connecter à vous pour vous faire du bien, vous transmettre la sérénité dont vous avez parfois tant besoin…
Mais je vous reparlerai de ce travail plus en détails très prochainement.

Comment vous dire tout ce que je ressens lorsque je vous vois repartir plus légers, détendus, le sourire aux lèvres ? Ces moments de connexion uniques m’emplissent de joie et me donnent envie de continuer sur ce chemin. Je me sens privilégiée d’être là pour vous et de vous accompagner jour après jour avec bienveillance.

Alors Juste MERCI.
Oui un grand merci à vous tous pour la confiance que vous m’accordez à chaque séance depuis deux ans.

« Le massage, c’est quelque chose que l’on commence mais que l’on ne finit jamais » (Osho)…

J’espère continuer ce grand voyage avec vous.

Jemile

01/08/2024

Le massage du visage, qui clôture chaque séance de massage du corps, est particulièrement bénéfique car permet de prolonger l'état de relaxation et de calme. C'est un moment de lâcher prise ultime.

17/06/2024

Cette photo est le reflet de la joie que j'éprouve en prenant soin de vous 😊.
J

07/05/2024

Massage des cervicales...