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Laura Bouzourene Sophrologue

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France
Besançon
Laura Bouzourene Sophrologue

J'accompagne les femmes touchées par le stress, l'anxiété, à retrouver la paix, reprendre confiance en elles grâce à la sophrologie.

24/09/2025

Bonjour, Je ne suis plus sur cette page, pour plus de contenus et de nouvelles c'est par ici 👉🏻 Laura D'urso Bouzourene

21/09/2025

Repousser le moment de prendre soin de soi, c'est comme laisser une blessure ouverte : plus on tarde à s'en occuper, plus elle s'aggrave...

02/08/2025

Ton passé ne définit pas ton avenir ...

Aujourd'hui,

tu peux choisir :

👉🏻apaiser ton mental,
👉🏻libérer ton corps,
👉🏻retrouver ta paix intérieure.

🌸Je t’accompagne pour ça.

13/07/2025

Bonjour à toutes,
Pour celles qui me connaissent, vous savez que j'ai sans cesse à coeur d'améliorer la qualité de mon accompagnement.
C'est pourquoi j'ai décidé de faire des entretiens avec celles qui ont vécues où vivent une épreuve de vie, un choc émotionnel, un trauma, ou toute autre histoire qui, aujourd'hui est trop lourde à porter.

Pourquoi ?
Pour mieux t'accompagner dans la libération de ces émotions douloureuses, des maux qui viennent traduire le mal être silencieux dans le quel tu es.

Comment ?
Tu as juste besoin de me contacter ici en commentaire ou en message privé. On prévoit un échange d'environ 20 min. C'est gratuit et tu bénéficies même de conseils et d'outils pour commencer à te sentir mieux.

Si tu hésites ou si tu as des questions, je suis disponible pour y répondre.

Prends soin de toi,
Laura 🌸

23/06/2025

Si ce contenu te parle, tu peux venir partager ton ressenti en privé, je serai là.

27/05/2025

Tu ressens tout trop fort.
Tu exploses, puis tu culpabilises.
Tu te dis que tu devrais mieux gérer...mais tu n'en peux plus.

Ce n'est pas que tu es instable.
Ce n'est pas que tu es faible.

C'est que tu es fatiguée.
Émotionnellement, mentalement, physiquement.

Et à force de vouloir être partout, pour tout le monde....
Tu t'es oubliée.

🍃Ton corps parle. Il te supplie d'arrêter.

Tu n'as pas à continuer ainsi.
Tu peux redevenir cette femme douce, calme, confiante que tu étais.

🌸 Ensemble, on ira déposer ce qui ne t'appartient plus.
On ira mettre de la paix, là où il y a du trop plein.
On réconciliera ton corps, ton mental, ton énergie.

Tu n'as pas besoin d'être "réparée".
Tu as juste besoin d'être entendu, guidée et ré-alignée.

Et si tu veux faire ce premier pas, je suis là.

Envoie moi simplement "PAIX" en message privé.
Je te répondrai personnellement.
C'est peut-être le début d'un vrai changement.

24/05/2025

Retour en images de cette très belle séance partagée, dans un endroit propice à la contemplation.
Merci à la Maison de quartier municipale Grette Butte et Bains Douches Battant ainsi qu'à toutes les présentes, c'était un plaisir de partager la sophrologie avec sororité 🌸

24/05/2025

https://www.facebook.com/share/p/16cMke2pZq/

07/05/2025

Et toi, depuis quand le mode automatique est activé ?

17/04/2025

Tu traverses une période difficile ?

Spoiler : tu n'es pas seule

17/04/2025

Tu traverses une période difficile ?
Spoiler : tu n'es pas la seule

Adresse

45 Chemin Des Journaux
Besançon
25000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	08:30 - 18:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 18:00

Site Web

https://laurabouzourene.wixsite.com/website

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