Ô Cœur de Soi

15/04/2026

Les ponts du mois de Mai 2026 !
Mon planning est ouvert les samedis 2 et 16 : profitez-en pour prendre rdv pour une séance de Reiki ou un massage. Un long week-end c'est le bon moment pour prendre soin de soi !
Le samedi 9 mai je masse les coureurs du Trail des Forts 💪
RDV en ligne sur Crenolibre.
Ou contactez-moi directement si question ou besoin d'informations complémentaires.
A bientôt,
Sabine

25/03/2026

Dernière ligne droite, clôture de l'enquête le 31 mars !
A tous les clients des massages, donnez votre avis, partagez votre besoin ;-)

Please fill in this survey: Les Français et la relaxation : Quelle évolution depuis 2014 ?.

23/03/2026

Un jour férié, c'est l'occasion rêvée de prendre soin de soi !
Mon planning est ouvert le samedi 4 et le lundi 6 avril, prenez rendez-vous en ligne, par message ou appel téléphonique (laisser un message si je ne peux pas répondre svp).
A bientôt,
Sabine

11/02/2026

Nouvelle plateforme de rendez-vous en ligne !

Vous allez peut-être dire, encore !!!
Malheureusement, le chemin de l'entrepreneuriat croise parfois celui d'entreprises malhonnêtes et j'en fais les frais en ce moment....
Vous pouvez désormais prendre vos rdv en cliquant sur ce lien : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/157601_o-coeur-de-soi.

Vous pouvez également télécharger leur application mobile pour obtenir vos rappels de rdv.

A bientot, Sabine BOULANGER - Ô Coeur de Soi
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01/12/2025

Besoin de vous ressourcer ?
Nous descendons tranquillement vers l'hiver, nous avons besoin de ralentir le rythme, alors que la société nous propose d'aller toujours plus vite, de faire de plus en plus, d'accumuler de plus en plus.
Et si vous preniez plutôt une pause ? Si vous preniez soin de vous ?
L'agenda est ouvert sur Liberlo pour prendre vos RDV :
https://liberlo.com/profil/sabine-boulanger/
Choisissez la prestation et le créneau !
Je vous dit à bientôt et vous souhaite un beau mois de décembre,
Sabine

24/11/2025

Les fêtes approchent, et si vous offriez un moment de pause à ceux que vous aimez ?

Les bons cadeaux sont disponibles en carte papier ou en version PDF à imprimer (ils sont jolis aussi et tellement pratiques !) :

- Sous la forme d’une carte cadeau pour une séance de massage 1h, de massage 1h30, ou de Reiki.

- Sous la forme d’une carte cadeau d’un montant de x€ à utiliser en une ou plusieurs fois.

Contactez-moi au 0676726708 ou sur boulangersabine13@gmail.com pour plus de renseignements et/ou passer votre commande.

Belle fin d’année à tous,
Sabine

18/10/2025

Le planning est ouvert pour le samedi premier novembre 2025 🥰
Alors que la lumière se fait moins vive, que les températures baissent, venez prendre place sur une table de massage chauffée, pour une séance de Reiki et/ou un massage à l'huile !
A bientôt,
Sabine

28/07/2025

Être reconnue par ses pairs !

J’ai demandé et obtenu mon agrément auprès de la FFMBE – Fédération Française de Massages Bien-Être.

Cela signifie que la fédération reconnaît que j’exerce le massage à titre professionnel et que j’ai reçu les formations adéquates.

La FFMBE est la première fédération de massage bien-être. Elle regroupe des praticiens, des usagers, des écoles, sans exclusivité.

Elle est à l’origine de la terminologie « massage bien-être » et continue à œuvrer pour la reconnaissance de la profession et la promotion du massage.

Au-delà de la reconnaissance du parcours, c’est important pour moi de me tourner vers des organismes qui fédèrent et œuvrent à faire reconnaître nos pratiques.

Le massage est de tradition ancestrale et millénaire dans bien d’autres pays et cultures que les nôtres, alors qu’il faut encore informer et chasser les idées reçues en France.

07/07/2025

Aujourd’hui focus sur la chaise de massage, que j’utilise lors de mes prestations en entreprise !

Elle est ergonomique : la position du corps et de la tête permet un relâchement total parce que vous pouvez vous appuyer totalement sur elle.

Vous pouvez vous poser, vous reposer sur elle.

Elle favorise donc un état de relaxation et de détente.

J’utilise une chaise haut-de-gamme, hyper confortable pour vous, et aussi pour moi.

La chaise est évidemment nettoyée entre chaque personne et j’utilise des housses de têtières en micro-fibres, plus confortables que celles en papier. Et elles sont lavables, pour respecter mon engagement écologique personnel.

Contactez-moi pour parler de vos projets pour prendre soin de l'humain sur votre lieu de travail !
Besançon et alentours.

30/06/2025

Pour cette période de canicule, et également pour cette période plus chaude de l'année, si vois craignez la chaleur, vous pouvez privilégier les créneaux du matin.
La pièce est à l'ombre jusqu'au début de l'après-midi 😉
Pour les amoureux de la chaleur, à vous de voir 😁
En tout cas, je reste présente cet été 🌞
Rdv par téléphone ou 24h/24h 7j/7j sur Médoucine : https://www.medoucine.com/consultation/besancon/sabine-boulanger/15406
A bientôt 😊

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23/06/2025

La semaine dernière, c’était la semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail !

Je vous partage une photo d’une belle journée de massage AMMA assis chez groupe Antolin à Besançon !

Merci pour votre accueil et les moments d’échange.

J’aime faire découvrir le massage à ceux qui ne se sont jamais fait masser.
J’aime vous trouver presque endormi après la première partie du massage.
J’aime lorsque vous êtes surpris des effets du massage.
J’aime vous voir vous sentir plus libre de vos mouvements.
J’aime quand vous me dites qu’il faudrait que je revienne tous les mois, voire même toutes les semaines.

16/06/2025

Le 14 juillet est férié, et c’est un lundi cette année 👍
Mon planning est ouvert pour les rendez-vous, profitez-en pour prendre soin de vous 😉
Vous pouvez réserver votre séance à tout moment sur Médoucine :
https://www.medoucine.com/consultation/besancon/sabine-boulanger/15406

A bientôt,
Sabine