Espace Némée

06/07/2025

05/07/2025

Du Yoga pour les enfants à la rentrée à l'Espace Némée!
le mercredi matin à partir de 10h,
deux créneaux : pour les 3-6 ans et les 6-10 ans.
avec Muriel Bourgeois Armurier, éducatrice Montessori et enseignante de Yoga pour les enfants.
Renseignements : 06 88 15 60 60
muriel.ba25@gmail.com
murielbourgeois-massage.fr

26/06/2025

Le Ballon suisse sera de nouveau présent dans la programmation pour la rentrée 😊!

25/06/2025

Pour la rentrée :

23/06/2025

Pour la rentrée :

13/06/2025

Profitez de la fraîcheur de l’Espace Némée pour continuer à bouger cet été !

12/06/2025

Difficile de faire le choix entre plusieurs activités ?
Garuda®️allie les principes du Yoga, du Pilates, de la Danse et du Taï Chi.
Crée par James D’Silva, cette pratique met l’accent sur le mouvement fluide en lien avec le souffle, tout le système fascial est sollicité apportant régénération, détente, reliance, ouverture, et la sensation d’habiter son corps.
L’écoute du corps est permanente ne laissant aucune place au mental.
La pratique est riche en variantes : sol, debout, avec briques, rouleau, chaise et à la barre.
Quelques cours d’été pour poursuivre ou découvrir vous seront proposés (dates à venir).
Reprise des abonnements a l’année le 9 septembre.
Renseignements contact@stephaniemaguet.fr

11/06/2025

Séances de Pilates/Yoga avec le ballon suisse, pour une sollicitation des muscles stabilisateurs, en douceur.
Un cours fluide et ludique ou l’accent est mis sur l’écoute des ressentis, l’instant présent.
L’année scolaire se termine bientôt.
Quelques séances pour poursuivre ou découvrir l’activité vous seront proposées cet été.
Cours à l’abonnement à partir du 9 septembre (mardi matin et jeudi soir).
Renseignements contact@stephaniemaguet.fr