Camille François Ostéopathe D.O.

Camille François Ostéopathe D.O. Ostéopathe Bey Ostéopathe à Bey 71620

19/11/2025
17/11/2025

J'AI 3 ANS, JE SUIS GRANDE !

J'ai 3 ans je suis grande👧🏻 , je vais à l'école, maman et papa travaillent, je me lève à 6h30.

j'avale mon bibi 🍼en 5mn et peut-être un biscuit🍪.
On m'habille et je mets mes « adadas » qui courent vite toute seule elles ont des scratchs.
Papa caresse ma joue un ptit câlinou. Il part, il m'aime, il me l'a dit.
Maman cherche les clés elle s'énerve ,on est en re**rd je prends mon doudou et ma susu trop importante.

Il est 7h05 houla... on a 5mn de re**rd. On fonce, j'arrive à la garderie à 7h25.
Maman m'embrasse tendrement 1 seconde. Elle m'aime elle me l'a dit, elle est partie.

je ne suis pas seule il y a mes copains, mes copines mais on joue pas encore. On a pris nos doudous et susus. Je pleure pas je suis grande maman me manque déjà, je suis sage.

Sophie me coiffe, maman a oublié.
Sophie est gentille, elle me câline 1 seconde il y a pas que moi.

Il est 8h20 je vais en classe maîtresse est là.
je pose doudou et susu j'en ai plus besoin je suis grande.

Il y a des livres , des puzzles, le coin dînette, le coin poupée, les constructions...
La maîtresse dit : « on range » il est 8h40.

On va au regroupement ,la maîtresse explique le programme, je me rappelle que de la fin.

Je suis un peu triste mais pas le temps pour ça, on est 27 dans la classe et puis c'est l heure du passage aux toilettes, on descend tous ensemble, je passe devant mon sac il y a doudou et ma susu mais non... je suis grande !
Je donne la main j'apprends vite c’est bien, je cours pas dans le couloir. Sophie chante et sourit, fronce les sourcils, on fait p**i ,on ne joue pas avec l'eau ,on boit si on a soif ,on se lave les mains.
Allez..... on se dépêche on retourne en classe, je passe encore devant doudou et susu.
Maman me manque mais non, je vais travailler c’est la maîtresse qui l'a dit.
je fais atelier peinture avec Sophie, j'aime la peinture ,mais pas longtemps on est 6 à la table. On met les tabliers ,on peint ,on se lave les mains encore.

Il est 9h30 la maîtresse dit « on range » : on va en motricité.
on se range, la salle est grande j'ai envie de courir partout mais non, on s'assoit on écoute.

Il est 9h45, enfin on fait les animaux, la grenouille, le kangourou, l'ours, le serpent.

C’est fini ,on met les vestes c'est la récréation il est 10h.
La maîtresse dit « essaie de la mettre toute seule », c'est dur mais j'essaie je suis grande.
Sophie m'aide, elle est gentille.

Il est 10h10 je cours en récréation. Au milieu je m'arrête, il y a tellement de monde ,je vois la maîtresse, 2 enfants par main , plus de place pour moi !
C’est pas grave, je vais la suivre, peut être une place se libérera, maman me manque.

Il est 10h30, la récréation est finie, la maîtresse et Sophie tapent des mains, on se range, ça prend du temps, on apprend. La maîtresse crie ,Sophie court pour récupérer les enfants qui n'ont pas compris je crois.
Moi, je suis rangée, j'ai compris je suis grande, on repasse aux toilettes et tout le tintouin ...

Il est 10h45 Sophie s'en va manger, la maîtresse raconte une histoire, je suis fatiguée, je veux mon doudou et ma susu.
Maman me manque de plus en plus.

Il est 11h15 ,Sophie revient : on repasse aux toilettes et tout le tintouin ..., on va à la cantine,on est 48 dans le réfectoire ça fait un bruit énorme, je n'ai pas faim, il y a de la salade.
Sophie dit : « on mange on se dépêche » ,il y a le 2ème service, elle débarrasse la salade ouf je n’aime pas. Il y a des pâtes : génial ! Et des légumes dedans.
Du rôti de bœuf c'est dur je mâche longtemps ,les légumes dans les pâtes je n’aime pas.
Sophie dit « on goûte c'est bon les légumes ».
Elle débarrasse ouf, enfin le dessert !
J’adore le dessert, c'est une pomme énorme.
Sophie dit « allez on croque, la peau c'est plein de vitamine ». Maman enlève la peau et coupe des morceaux ,mais on est trop nombreux ,je suis fatiguée je ne finis pas ma pomme elle est trop grosse et trop dur.

La cantine est finie il est 12h15 on retourne dans la cour ,Sophie est sur le banc, aujourd'hui j'ai une place à côté d'elle, elle me câline j'en profite.

Il est 12h30 Sophie tape des mains on va au dortoir, mais avant aux toilettes et tout le tintouin...

Enfin je retrouve mon doudou et ma susu.
j'enlève mes « adadas » toute seule.
Le dortoir est chaud, j'ai mon lit toujours à la même place. Je rentre dans mes draps, Sophie tire les rideaux, met la musique, met les couvertures, allez on se repose.
Sophie passe sa main dans mes cheveux je peux dormir il est 13h.

Il est 14h30 Sophie ouvre les rideaux, allez on se lève, j'ouvre les yeux, j'ai oublié que je suis à l'école.
je veux encore dormir je serre mon doudou, il y a du bruit dans le couloir.
Sophie aide les enfants pour mettre les chaussures, maîtresse vient dans le dortoir : « allez debout, on pose doudou et susu, on met les chaussures tout seul,on va faire p**i »

Il est 14h45 je suis dans la cour, tout va trop vite autour de moi, ma maîtresse n'est pas dehors, ni Sophie.
Des grands viennent me parler, j'ai un peu peur, maman me manque terriblement mais moi aussi je suis grande, alors j'attends.

Enfin 15h15, on tape des mains on se range, toilettes et tout le tintouin.

15h30 retour dans la classe, activités autonomes, en gros je fais ce que je veux, sans bruit.

16h la maîtresse dit : « on range, on se regroupe ,c'est bientôt l'heure »
Elle raconte une histoire, Sophie range, nettoie.

16h20 la maîtresse ouvre la porte, mon cœur❤️ bat la chamade.
Elle appelle les enfants, mais moi ...non ! Ma gorge se serre, je ne suis pas toute seule ,Sophie nous prend dans ses bras.
On va goûter et maman va bientôt arriver , je mange ma compote mon biscuit.

La maîtresse est partie, Sophie nous laisse jouer sur les structures, j'aime bien.
Je fais attention, je suis grande.

Il est 17h45 ,maman arrive.
Mon coeur ❤️ explose, c'est trop intense.
Je me laisse enfin aller, je pleure dans ses bras. Elle m'a tellement manqué.
Maman dit « tu es grande ne pleure pas comme un bébé » C’est vrai, je viens de passer plus de 10h sans toi !

Le temps de rentrer à la maison il sera déjà 18h.
Entre le bain,le repas,et la petite histoire, nous aurons bien profité l'une de l'autre, et si j'ai de la chance je verrai peut-être papa avant de m'endormir à 20h30.
Mais tout ça n'a pas d'importance puisque, j'ai 3 ans je suis grande et je vais vivre jusqu'à 100 ans .

MAGALIE GUILBERT ATSEM.

Bravo à Magalie pour ce superbe texte qui nous fait prendre conscience de la réalité d'une journée en petite section de maternelle :-)

Ce etxte n'a aps vocation à faire culpabiliser les parents mais plutôt de mieux comprendre la réalité de leur journée et leurs émotions.

12/11/2025

« C’est la meilleure description d’une crise cardiaque féminine que j’ai jamais entendue. »
Lisez, soyez attentifs… et partagez, s’il vous plaît.
Ce message pourrait un jour sauver une vie. 🫀

Je savais que les crises cardiaques chez les femmes pouvaient être différentes de celles des hommes, mais ce témoignage les décrit avec une clarté bouleversante.

« Il était environ 22 h 30. Aucun effort, aucune émotion forte.
Assise, tranquille, mon chat sur les genoux, je lisais une histoire.
Soudain, une horrible sensation : comme une indigestion, l’impression qu’une bouchée était restée coincée… sauf que je n’avais rien mangé depuis 17 h.
Puis une pression est montée le long de ma colonne vertébrale, jusqu’au sternum, puis à la mâchoire.
Et là, j’ai compris : je faisais une crise cardiaque.

J’ai voulu me lever… je suis tombée.
J’ai réussi à appeler les secours :
“Je crois que je fais une crise cardiaque : j’ai une pression sous le sternum et des douleurs dans les mâchoires.”
L’opérateur m’a dit d’ouvrir la porte et de m’allonger là où on pouvait me voir.
Je me suis allongée… et j’ai perdu connaissance.

Quand je me suis réveillée, les médecins m’avaient déjà posé deux stents.
Mon cœur s’était arrêté pendant le trajet. »



Pourquoi je partage cette histoire ? Parce qu’elle peut sauver une vie.

1️⃣ Les symptômes chez les femmes sont souvent discrets.
Pas de “douleur spectaculaire” comme dans les films.
Juste une gêne, une pression, des douleurs dans le dos ou la mâchoire.
Beaucoup de femmes ne réalisent pas qu’elles font une crise cardiaque.

2️⃣ Appelez immédiatement les secours (15 ou 112).
Ne conduisez pas seule.
Ne perdez pas de temps. Les minutes comptent.

3️⃣ Un cholestérol normal ne veut pas dire que tout va bien.
Le stress, la fatigue, et l’inflammation peuvent aussi fragiliser le cœur.

Un cardiologue a dit un jour :

« Si chaque personne qui lit ce message le partage, au moins une vie sera sauvée. »

Alors faites passer le message.
Pas seulement pour les femmes, mais pour tous ceux qui aiment une femme. 💛

09/11/2025

Santé – Après un AVC, quand le cuir chevelu se met à démanger :

Les démangeaisons du cuir chevelu sont souvent associées aux pellicules, au stress ou à des produits capillaires trop agressifs. Mais certains patients, après un accident vasculaire cérébral (AVC), décrivent des démangeaisons persistantes du crâne… sans qu’aucune lésion cutanée ne soit visible. Un phénomène méconnu, mais bien réel, appelé prurit central post-AVC.

---

🧠 Quand le cerveau fait « gratter » la peau

Après un AVC, une partie du cerveau peut être lésée, notamment les zones qui gèrent les sensations tactiles et la perception de la douleur.
Dans certains cas, cette perturbation provoque des sensations anormales : picotements, brûlures, fourmillements, ou démangeaisons.

« C’est le cerveau qui envoie un faux signal de démangeaison, alors que la peau est parfaitement saine », explique le Dr Lemoine, neurologue.
Ce type de prurit est dit neuropathique. Il peut toucher une main, une jambe, le visage… ou le cuir chevelu.

---

👤 Un symptôme souvent localisé d’un seul côté

Les patients décrivent souvent une démangeaison sur la moitié du cuir chevelu, du même côté que la paralysie ou les troubles sensitifs laissés par l’AVC.
La peau ne présente aucune rougeur, croûte ou pellicule, et les antihistaminiques (classiques contre les allergies) n’ont aucun effet.

Pour certains, la sensation est si forte qu’elle perturbe le sommeil ou pousse au grattage jusqu’à irriter la peau. D’autres la comparent à une « fourmi qui marche sous la peau ».

---

💊 Des traitements spécifiques existent

Le prurit d’origine neurologique ne se soigne pas avec les shampoings ou les crèmes classiques.
« On utilise parfois des médicaments agissant sur les nerfs, comme la gabapentine ou la prégabaline, à faible dose », précise le Dr Lemoine.
Dans certains cas, des crèmes anesthésiantes locales peuvent être prescrites pour calmer la zone.

Des approches non médicamenteuses, comme le massage doux, la relaxation, ou l’hydratation régulière du cuir chevelu, peuvent également aider à apaiser les sensations.

---

⚠️ Ne pas banaliser le symptôme

Même si ce prurit est sans gravité en soi, il peut être le signe d’une irritation nerveuse persistante après un AVC.
Une consultation médicale est donc conseillée, surtout si les démangeaisons sont unilatérales, continues ou très gênantes.
Le médecin pourra éliminer d’autres causes (médicaments, sécheresse, réaction cutanée) avant de confirmer l’origine neurologique.

---

🩺 En conclusion

Le prurit post-AVC rappelle que les séquelles d’un accident vasculaire ne sont pas toujours visibles.
Un simple inconfort du cuir chevelu peut traduire une modification subtile du fonctionnement cérébral.
Reconnaître ce symptôme et le prendre en charge permet non seulement de soulager le patient, mais aussi de mieux comprendre les effets à long terme d’un AVC sur le corps et les sensations.

01/11/2025
05/10/2025

✨ Voici une bioprothèse valvulaire aortique porcine retirée après 12 ans de service, remplacée par une nouvelle !
Le patient avait déjà bénéficié d’un premier remplacement par une valve biologique issue de porc
👉 Inconvénient majeur : ces valves s’usent avec le temps, en moyenne au bout de 10 ans, à cause de la calcification et de la dégradation des tissus.
La valve que vous voyez ici était très calcifiée, rendant son remplacement inévitable. On distingue bien ses trois cuspides fixées sur un anneau synthétique, implanté dans le cœur du patient.
⚖️ Biologique vs mécanique ?
-Valve biologique (porcine ou bovine) : pas besoin d’anticoagulation chronique, mais durée de vie limitée.
-Valve mécanique : durée de vie illimitée, mais anticoagulation à vie obligatoire.

Adresse

1 Rue De Mouthier
Bey
71620

Heures d'ouverture

Lundi 07:30 - 20:30
Mardi 07:30 - 20:30
Mercredi 07:30 - 20:30
Jeudi 07:30 - 20:30
Vendredi 07:30 - 20:30
Samedi 07:30 - 19:00

Téléphone

+33633450164

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Camille François Ostéopathe D.O. publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Camille François Ostéopathe D.O.:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type