A coeur de bulle - Doula 87 - accompagnement périnatal

A coeur de bulle - Doula 87 - accompagnement périnatal Accompagnement grossesse - accouchement - post-partum - développement du jeune enfant - atelier de

Je suis éducatrice de jeunes enfants, monitrice de portage mais avant tout une femme, une maman et doula de coeur en devenir. Passionnée par la petite enfance, j'accompagne des familles depuis 10 ans en structure d'accueil du jeune enfant. Depuis que je suis devenue maman, j'ai développé une envie et un profond besoin d'honorer ce rite de passage qui nous fait devenir parent. J'aime à penser que c

'est à cet instant que la doula est née en moi. J'ai suivi la formation théorique de base de Doula avec le Centre de ressources en périnatalité québécois Pleine Lune à l'été 2022, ma formation pratique est en cours de validation. J'ai également eu la chance de rencontrer Michel Odent et Liliana Lammers au cours d'une formation organisée par M ta maternité. J'ai à coeur d'accompagner les parents à le devenir, à leur donner confiance en leurs capacités, en leur apportant l'écoute, la présence et le soutien dans la traversée de ce grand voyage qu'est la parentalité. Me choisir, c'est avant tout me donner le privilège de partager avec vous le chemin qui nous guidera ensemble dans cette étape de vos vies. Je vous accompagnerai dans le respect de vos choix, en couple ou seul(e) selon vos besoins. Je serai discrète et disponible afin de vous laisser vivre chaque moment. Je serai là, pour vous permettre de construire votre bulle et vous aider à la protéger. "Pour accoucher, les femmes doivent se sentir en sécurité" Michel Odent

Une association qui mérite d'être connue pour accompagner son allaitement ✨ Bien s'entourer et se faire confiance.. à so...
30/01/2023

Une association qui mérite d'être connue pour accompagner son allaitement ✨
Bien s'entourer et se faire confiance.. à soi et à son bébé 🤍🥰

Selon un rapport Irlandais du Dr Liz O'sullivan (Bainne Beatha 2022), deux familles sur trois ont sevrés avant de l'avoir désiré.

Parmi les raisons les plus communément citées, on trouve :
- Problème de prise de poids ou manque de production (16%)
- Un inconfort physique ou des douleurs (15%)
- Trouver l'allaitement trop accaparant ou fatiguant (27%)
- Le manque de support professionnel (15%)

Toutes ces raisons sont évitables en contactant à temps des personnes formées en allaitement.
Ne restez pas seules avec vos sentiments, difficultés ou questions.

Pour rappel, l'association est joignable sur les réseaux sociaux, par téléphone : 07.55.62.05.55, par e-mail via le site, ou directement en joignant nos lact'aidantes présentent sur notre annuaire.
Vous pouvez également trouver la liste des IBCLC sur le site consultants-lactation.org
Et le dimanche, vous pouvez joindre l'ibclc de L'astreinte

28/12/2022

La production de lait maternel consomme environ 25-30% de l'énergie du corps et demande une dépense d'environ 500 calories par jour.

Notre cerveau, à titre de comparaison, n'en utilise que 20% environ.

À toi qui allaite, parfois toute la journée, ou toute la nuit: tu n'es pas en train de ne rien faire.

C'est pour ça que tu es si fatiguée à la fin de la journée.

C'est pour ça que tu as si faim et si soif.

Donc, si tu n'as rien fait d'autre que nourrir ton bébé aujourd'hui, ne laisse personne (incluant toi même) te convaincre que tu n'en a pas fait assez. Que tu n'as pas été productive. Que tu aurais dû en faire plus.

Tu en a fais assez.

Tu en a fais beaucoup ❤

Ton corps produit la nourriture qui maintien ton bébé en vie et le fait grandir, en lui donnant exactement ce dont il a besoin (juste assez d'eau, juste assez de sucre, juste assez de protéine, les bons anticorps, les bons gras...)

Tu as fais ça, aujourd'hui.

It's more than enough.

🤱

Comment ça se passe l'allaitement par chez vous ces temps-ci?

Source photo: Maman Naissance - Doula Photographe

22/12/2022

Ocytocine power 💪🥰

06/12/2022
04/12/2022

VIVEZ VOTRE PRÉ-TRAVAIL À LA MAISON 🏠

Lorsqu'il devient clair que votre accouchement commence réellement, il peut être difficile de résister à l'envie de boucler vos valises pour vous précipiter à la maternité.

Pourtant, vous gagnerez énormément en restant le plus possible dans votre environnement. Là où vous n'êtes ni observée, ni dérangée. Là où vous vous sentez aimée et en sécurité.

🏠 Vivre votre pré-travail dans l'intimité et le calme, portée par l'amour de votre partenaire, favorisera la détente et la sécrétion d'ocytocine pour progressivement vous amener vers le travail actif.

🏠 Rester à la maison vous permettra aussi de manger et de boire ce que vous aimez, de bouger en toute liberté, de poursuivre vos activités pour vous distraire en alternant avec des moments de repos à votre rythme et dans un environnement confortable et familier.

🏠 Il est fréquent que les contractions s'espacent, voire s'arrêtent lors de l'arrivée à la maternité. Plus vous resterez à la maison, plus votre travail aura le temps de se mettre en place et moins vous aurez de chances de vivre cette stagnation.

🏠 Quand vous n'aurez plus du tout envie de parler, quand votre mâchoire se relâchera et que vos contractions ne seront plus si espacées, il sera temps de partir à la maternité.

🏠 En attendant, prenez votre temps. Regardez un film, une série, dansez, bougez, faites-vous masser et câliner par votre partenaire, prenez un bain, mangez ce qui vous fait plaisir... Profitez du calme et de la quiétude de votre maison et laissez-vous porter par vos contractions.

📷 Veronika Sanderson Photography
✍️ Naturelle Maman

11/11/2022
10/11/2022
09/11/2022

Le temps de vivre, c’est l’un des premiers tiers-lieux de Haute-Vienne. On y prend le temps de vivre. Et on sait partager.

Si vous recherchez de beaux livres illustrant la maternité, l'allaitement, l'accouchement naturel,  ou encore l'arrivée ...
08/11/2022

Si vous recherchez de beaux livres illustrant la maternité, l'allaitement, l'accouchement naturel, ou encore l'arrivée d'un petit frère (soeur), venez découvrir les albums de Gayelle.
Ici, on les adore! ✨

Les illustrations de Gayelle autour du parentage proximal et de la naissance respectée.

06/11/2022

Stéphanie est une maman rochefortoise qui a décidé de se lancer dans l’illustration et l’écriture d’ouvrages destinés aux enfants afin d'expliquer avec honnêteté l’arrivée d’un nouveau né dans la famille.

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