Delphine Francois Ostéopathe D.O.

14/12/2024

La santé de la femme est heureusement de plus en plus mise en avant. Au Pays Basque nous avons la chouette association qui permet de faire un maillage de professionnels formés sur le sujet mais qui propose également de superbes conférences annuelles. Cette semaine nous avons eu la chance d'écouter Dr Stéphanie CARRE (chirurgien gynécologue), Amelie BERTIN (kiné), Dr Adeline GILET (medecin généraliste sexologue et gynécologie medicale), Marina MORONI (sexotherapeuthe ) et Dr Julie ROSE et son podcast sur les douleurs pelviennes chez la ♀️

N'hésitez pas à en parler aux professionnels qui vous entourent 🗨👄

13/12/2024

Le Réflexe de Babinski émerge lors de la naissance et disparaît entre 6 mois et 1 an. Il est l'un des plus connu du grand public car il est l'un des Réflexes Archaïques testés à la maternité pour s'assurer de l'intégrité du système nerveux de bébé.

Et vous le connaissiez-vous ? L'avez vous déjà testé sur votre bébé ? Votre enfant ? Ou même sur vous ?

06/12/2024

02/12/2024

Exercice que je donne très régulièrement au cabinet pour la gestion du stress, les difficultés d'endormissement mais aussi pour les troubles digestifs.

Dans l'idéal, il est à pratiquer trois fois par jour mais une fois par jour c'est déjà beaucoup mieux que 0 !

Et vous ? Pratiquez-vous des exercices de respiration dans votre quotidien ? Avez-vous vu des bénéfices ?

01/12/2024

Votre respiration est-elle physiologique ou paradoxale ?

18/11/2024

Être en bonne santé, ce n'est pas simplement prendre soin de son corps.

Alors que faites-vous pour votre santé ?

16/11/2024

Parlons trotteur et youpala ! Véritable ennemi contre le développement naturel de bébé, facteur de risque important pour les accidents domestiques (chutes, retournement, choc sur la tête) et interdits dans plusieurs pays dont le Canada depuis 2004 🚫.

Les hanches de bébé sont encore plates et ont besoin d'appui pour se creuser et former l'articulation correctement. Trotteur et youpala mettent en décharge les hanches, empêchant ce travail et augmentant les risques de déformation de l'articulation (luxation, dysplasie ...).

Ils ont tendance à faire sauter des étapes d'acquisition primordiales de bébé : ramper et 4 pattes, important dans la coordination, la latéralité, le développement de la proprioception, de la vision binauculaire, de l'audition binaurale, de la tonicité du tronc, des Réflexes de protection (parachute)...

Bébé est prêt quand il est en capacité de le faire tout seul 👶🏼

15/11/2024

15/11/2024

15/11/2024

15/11/2024

🌸 Je vous présente l' 🌸