Florence Lebioda

Florence Lebioda Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Florence Lebioda, Salle de yoga, Biarritz.
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Professeur de yoga, coach en hygiène de vie et naturopathe

Pour découvrir le planning et réserver un cours en ligne : https://widget.fitogram.pro/florence-lebioda?w=/list-view

Quand j’ai commencé à pratiquer, je cherchais un espace où je pourrais être moi.Sans pression, sans exigence, sans compa...
11/06/2025

Quand j’ai commencé à pratiquer, je cherchais un espace où je pourrais être moi.
Sans pression, sans exigence, sans comparaison.

C’est ce que je veux t’offrir ici.

Des pratiques simples, profondes, incarnées.
Qui s’adaptent à ton énergie du jour.

Prendre soin de toi, c’est commencer là où tu en es.
Et je serai là pour t’y accompagner, sans t’imposer un rythme.

Si tu cherches un espace doux mais vivant, tu es au bon endroit.

➡️ Tous les cours sont en ligne, tous niveaux. Infos en bio.

Tu veux pratiquer avec moi cette semaine ?🌿 Mardi, on fera circuler l’énergie avec un vinyasa fluide, axé sur le thème d...
09/06/2025

Tu veux pratiquer avec moi cette semaine ?

🌿 Mardi, on fera circuler l’énergie avec un vinyasa fluide, axé sur le thème de la semaine.

🌙 Mercredi, on ralentira ensemble dans un yin profond pour relâcher les tensions et s’étirer en douceur.

Tous les niveaux, vous êtes toutes les bienvenues.

➡️ Réserve ta place via le lien en bio

Si tu hésites, ou que tu aimerais mais que tu as des soucis de santé, envoie-moi un message 💌

EXPANSION Cette semaine, on explore l’expansion.Celle du corps, de l’esprit, de l’énergie.On s’ouvre, mais pas pour se d...
07/06/2025

EXPANSION
Cette semaine, on explore l’expansion.
Celle du corps, de l’esprit, de l’énergie.
On s’ouvre, mais pas pour se disperser : pour mieux habiter sa propre lumière.✨

L’Expansion, c’est accueillir l’espace. Dans sa cage thoracique. Dans ses hanches. Dans sa vie.

Cette semaine, on explore l’ouverture du cœur et des hanches, en mouvement et en douceur.
Des flows pour créer de l’espace, respirer plus grand, s’assouplir de l’intérieur.

📆 Planning :
🌸 Mardi – Vinyasa : ouverture de cœur
🌙 Mercredi – Yin : hanches & relâchement

Tu viens avec moi ? Lien de réservation en bio ✨ 

RENOUVEAU ✨Juin démarre avec une envie de neuf. Pas besoin de tout changer. Parfois, renaître, c’est juste se remettre e...
31/05/2025

RENOUVEAU ✨
Juin démarre avec une envie de neuf. Pas besoin de tout changer. Parfois, renaître, c’est juste se remettre en mouvement. Pas besoin d’aller vite pour avancer. 🫶🏻

Je relance mes cours de yoga, si tu veux en faire partie, écris-moi ! 🩷

Mardi - Vinyasa 19h30
Mercredi - Yin - 19h30

Adresse

Biarritz
64200

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