Elizabeth Boccara-Naturopathe Vitaliste

23/05/2025

15/01/2025

L´irrigation du colon, un acte d´hygiène permettant un maintien de l´équilibre et de l´écologie du corps. Des bains internes
d´eau tempérée et filtrée, à très faible débit, et par voie rectale, accompagnés de massages enveloppants de l´abdomen, le tout contrôlé par un appareil sécurisé et moderne.

Les bienfaits:
- résout l´état d´encombrement de l´intestin
- décongestionne les organes limitrophes
- équilibre et améliore la digestion
- rééduque le transit intestinal
- stimule la détente, le relachement des tensions et des. spasmes (règles, douleurs lombaires, endometriose...)
- améliore la récupération
- aide à détoxifier le foie
- soulage les maux de tête
- stabilise et éclarcit l´humeur
- diminue les inflammations
- redonne de l´énergie

Comment se déroule une séance ?

La première séance dure environ 90min, les suivantes 60min environ. Elles intègrent un bilan de fonctionnalité, des conseils d´hygiène de vie (alimentation, mindset, sport, recettes, compléments alimentaires,phyto...), les explications sur le déroulement de la séance. La fréquence est adaptée à chaque situation, en général un "premier nettoyage" nécessite 3 séances rapprochées. Puis 2 séances annuelles ou 1 séance par saison peuvent être préconisées. C´est à vous de voir ce qui fait le plus de bien, écoutez vous et soyez confiants 😉

" Le bonheur, c´est un bon compte en banque, une bonne cuisine, et une bonne digestion"
J.J Rousseau

09/11/2024

10min d´étirements chaque jour
Et 2 à 4 séances de muscu poids de corps et cardio par semaine.
Aucune excuse, juste de l´organisation !