Kinésiologue Marie-Laure Hotz

02/04/2026

🌙Et si tes réveils nocturnes avaient un message à te transmettre ?
Te réveiller en pleine nuit… sans raison… Et si ce n’était pas un hasard?

En kinésiologie, le corps est vu comme un véritable messager. Même la nuit , il s’exprime 💫 Se réveiller toujours à la même heure peut donner une indication sur un déséquilibre.

🌓Les réveil nocturnes peuvent être liés à :
- un stress non libéré
- des émotions en mouvement
- un trop plein mental…

Et si au lieu de lutter contre ces réveils, tu apprenais à les écouter autrement ?

✨La kinésiologie t’accompagne pour:
- apaiser le système nerveux
- libérer les tensions accumulées
- retrouver un sommeil plus serein

Parce que bien dormir, c’est aussi laisser le mouvement se faire…même à l’intérieur.

equilibrecorpsesprit

19/03/2026

✨ Et si vous remettiez de l’action dans ce qui était figé? ✨

Le mot kinésiologie vient du grec:
👉kinesis = mouvement
👉logos= étude
Autrement dit, c’est « l’étude du mouvement »… et surtout une invitation à le retrouver dans sa vie!

Parce que le mouvement, ce n’est pas seulement marcher, courir ou bouger son corps.

C’est aussi :
🌿 avancer malgré les doutes
🌿 retrouver de l’élan, de la légèreté
🌿 laisser circuler ses émotions, son énergie

Parfois vous pouvez-vous sentir bloqué, ralenti, comme figé…
Et si vous aviez juste besoin d’un petit coup de pouce pour réactiver le mouvement ?✨

La kinésiologie vous accompagne en douceur pour:
💛libérer les tensions
💛remettre de la fluidité
💛retrouver de l’énergie

🌈 Parce que la vie est faite pour circuler, vibrer… et avancer!

💬 Dites moi: dans quel domaine de votre vie aimeriez remettre du mouvement ?

A bientôt ✨

06/03/2026

✨Certains mots marquent plus profondément qu’on ne l’imagine.

Une phrase entendue dans l’enfance, une remarque répétée, un jugement…

Et parfois, le corps garde la trace de ces mots sous forme de tensions, de blocages ou de croyances limitantes.

En kinésiologie, nous observons souvent que derrière un stress ou une difficulté se cache une phrase intérieure comme :
“Je ne suis pas capable”, “Je dois être parfait”, “Je dérange”.

La bonne nouvelle ?
Le corps peut aussi apprendre de nouveaux messages.

Des mots plus justes.
Plus soutenants.
Plus alignés avec qui vous êtes.

Et si vous commenciez aujourd’hui par écouter les mots que vous vous dites à vous-même ?

24/02/2026

En kinésiologie, chaque blocage a une origine émotionnelle, physique ou mental issue de son histoire, son passé, ses croyances, ses expériences … Comprendre ces origines permet de libérer le corps et l’esprit.

11/02/2026

On consulte rarement “par hasard”.
Derrière une fatigue, une émotion ou un blocage, il y a souvent quelque chose de plus profond.

Voici les thèmes que je rencontre le plus souvent en séance 👇

🔹 Stress et surcharge mentale
Pensées envahissantes, difficulté à lâcher prise, sensation d’être toujours sous pression.

🔹 Fatigue persistante
Même après du repos, le corps reste épuisé, comme s’il n’arrivait plus à récupérer.

🔹 Émotions débordantes ou refoulées
Colère, tristesse, anxiété, hypersensibilité… parfois difficiles à comprendre ou à exprimer.

🔹 Troubles du sommeil
Endormissement difficile, réveils nocturnes, sommeil non réparateur (adultes & enfants).

🔹 Difficultés chez l’enfant
Colères, agitation, troubles du sommeil, séparation, émotions fortes, difficultés scolaires.

🔹 Manque de confiance / blocages
Doutes, peurs, schémas répétitifs, impression de tourner en rond.

💫Il n’y a pas de “petit” ou de “mauvais” sujet.
Le corps garde en mémoire ce que le mental n’a pas toujours pu gérer.

La kinésiologie permet d’écouter ce que le corps exprime,
et d’accompagner chaque personne vers plus d’équilibre et de sérénité.

👉 Et vous, dans quel thème vous reconnaissez-vous le plus ?

27/01/2026

⭐️Besoin de souffler, de vous recentrer, de libérer des blocages, améliorer le sommeil ?
🗓️Pour une 1ère séance ou dans le cadre d’un suivi, planifier votre rendez-vous en ligne :
www.marielaure-hotz-kinesiologue.fr/seance

📍Cabinet à Biganos
✨À très bientôt

01/01/2026

✨ Très belle année à vous ✨

En ce début d’année, je tenais à vous dire merci.
Merci pour votre confiance, vos partages, vos histoires, vos émotions confiées.
Merci pour chaque séance, chaque rencontre, chaque pas vers vous-même.

✨ Que cette nouvelle année vous apporte :
🌿 plus de calme intérieur,
🌿 plus de clarté,
🌿 plus de douceur envers vous-même,
🌿 et surtout une meilleure écoute de votre corps.

En tant que kinésiologue, je continuerai à vous accompagner avec bienveillance, respect et présence, pour vous aider à libérer ce qui pèse et à retrouver votre équilibre, à votre rythme.

Je vous souhaite une année alignée, apaisée et profondément vivante 💚

A très bientôt✨

23/12/2025

🔎 La kinésiologie, c’est décrypter vos douleurs

Une douleur n’apparaît jamais par hasard.
Qu’elle soit physique, émotionnelle ou persistante, elle est souvent le message d’un déséquilibre plus profond.

En kinésiologie, nous ne cherchons pas uniquement à faire taire la douleur.
Nous apprenons à l’écouter, à comprendre ce qu’elle exprime, et surtout pourquoi elle est là.

🧠 Le corps garde en mémoire nos stress, nos émotions non exprimées, nos adaptations passées.
Grâce au test musculaire, la kinésiologie permet de dialoguer avec cette mémoire corporelle et de mettre en lumière :
• l’origine du blocage
• les stress associés
• les ressources nécessaires pour retrouver l’équilibre

🌿 Décrypter une douleur, c’est lui redonner du sens… et ouvrir la voie au mieux-être, en douceur et en profondeur.

✨ Votre corps sait. Il parle. La kinésiologie vous aide à comprendre son langage.

📩 Envie d’en savoir plus ou de prendre rendez-vous ? Je suis là pour vous accompagner.

www.marielaure-hotz-kinesiologue.fr

12/12/2025

Je suis Marie-Laure, kinésiologue, installée depuis plus de 3 ans à Biganos, au cœur du Bassin d’Arcachon.

Si j’ai choisi la kinésiologie, c’est parce que j’ai été fascinée par une chose :
✨ le lien incroyable entre le corps, le mental et les émotions.
Ce que nous ne disons pas… notre corps finit toujours par l’exprimer.

🌱 Ce qui m’anime dans mon métier
Chaque jour, j’accompagne des personnes qui cherchent à :
• retrouver de la clarté mentale
• apaiser des émotions envahissantes
• sortir du surmenage ou du stress
• se reconnecter à elles-mêmes
• aider leurs enfants à mieux vivre leurs émotions, leur sommeil ou leurs difficultés scolaires

La kinésiologie apporte des transformations douces mais profondes :
on libère, on rééquilibre, on respire enfin.

💛 Mon approche : bienveillance, écoute et douceur
Chaque séance est un espace de sécurité.
Je prends le temps de comprendre votre vécu, vos ressentis, et de laisser le corps parler à travers le test musculaire.

Mon objectif n’est jamais de “forcer” ou d’interpréter, mais d’accompagner votre système à retrouver son équilibre naturel.

💬 Envie d’en savoir plus ?
Vous pouvez me contacter directement ou via mon site www.marielaure-hotz-kinesiologue.fr

Au plaisir de vous rencontrer

08/12/2025

Derrière un enfant qui ne dort pas bien, il y a souvent un corps en alerte ou une émotion non exprimée. Et c’est exactement là que la kinésiologie peut aider. 🌿

😴 Quand un enfant ne dort pas, il essaie de dire quelque chose

Voici ce que j’observe le plus souvent en séance :

🔸 Trop plein émotionnel (école, bruit, frustrations, peur de décevoir…)
🔸 Difficulté à se séparer du parent (peur, insécurité intérieure)
🔸 Système nerveux en hypervigilance
🔸 Changements récents (déménagement, nouvelle classe, arrivée d’un bébé…)
🔸 Manque d’ancrage ou difficulté à se poser le soir
🔸 Pensées ou inquiétudes qu’il n’arrive pas à verbalise

Le corps ne se trompe pas.
Il montre ce que l’enfant ne sait pas encore expliquer avec des mots.

🌿 Comment la kinésiologie aide ?
Grâce au test musculaire, on va comprendre :
✔ ce qui crée le stress intérieur,
✔ ce qui empêche le relâchement,
✔ quelle émotion l’enfant retient,
✔ et comment rééquilibrer son système nerveux.

Les corrections sont douces, adaptées aux enfants et souvent ludiques :
mouvements bilatéraux, respirations guidées, points énergétiques, travail sur la sécurité intérieure.

🌙 Après quelques séances, les parents me disent souvent :
✨ “Il s’endort plus vite”
✨ “Il ne se réveille plus autant”
✨ “Il est plus calme le soir”
✨ “Les crises ont diminué”
✨ “Il arrive enfin à se poser”

Quand l’intérieur s’apaise, le sommeil suit naturellement.
💛 Un enfant qui ne dort pas n’est pas difficile : il est submergé.

La kinésiologie lui permet de retrouver de la sécurité, de la confiance…
et un sommeil plus doux.

Séance enfant dès le nourrisson, à Biganos.
Rendez-vous en ligne ou par téléphone.

04/12/2025

🌿 NOUVEAU : Je me déplace à domicile !

Parce que ce n’est pas toujours simple de venir jusqu’au cabinet…
Je propose également des séances de kinésiologie directement chez vous 🏡✨

✔ Pour qui ?
• Parents débordés
• Personnes sans moyen de transport
• Personnes fatiguées, stressées ou en perte d’énergie
• Toute personne préférant le confort du domicile

✔ Secteur concerné
Je me déplace dans les communes :
👉 Biganos, Mios, Salles, Le Teich, Lanton, Audenge, Gujan-Mestras, La Teste-de-Buch, Belin-Béliet

✔ Comment prendre rendez-vous ?
📞 Uniquement par téléphone
(pour organiser le déplacement et adapter la séance à votre environnement)

🌱 Votre bien-être, chez vous.
Vous avez envie de tester ? Besoin d’un accompagnement sans sortir de chez vous ?
Je suis là pour vous accompagner avec douceur, au rythme de votre corps et de vos besoins.

📞 Appelez-moi pour réserver votre séance 0643940247
🌐 www.marielaure-hotz-kinesiologue.fr/seance

20/11/2025