Shala d'Este - Yoga / Pilates / Bien-être

01/09/2024

PLANNING Rentrée 2024-2025 !
Le Shala d’Este vous attend à partir du LUNDI 09 SEPTEMBRE pour une nouvelle saison sportive.

Pilates, Yoga , Circuit training et Sport adapté ! Des pratiques pour toutes/tous.

Besoin de renseignements ? inscriptions ?
Contactez-moi : 06-50-38-07-07
shaladeste@gmail.com
https://www.shaladeste.com/

29/04/2024

Début du troisième trimestre au Shala d'Este.
Pilates petits matériels et apprentissage de nouvelles postures.
Il reste des places sur certains créneaux (Yoga / Pilates / Circuit training), n'hésitez pas à nous contacter par mail ou téléphone.

Pour rappel : le Shala sera fermé les jours suivants : Le 1er mai et du 8 au 10 mai.
Les rattrapages des cours se feront sur la deuxième semaine de juillet.
N'hésitez pas à consulter le calendrier sur le site internet.

A très vite !

www.shaladeste.com

01/04/2024

Bonsoir,
En ce lundi férié plusieurs informations pratiques :

- Nous avons changé d'horaire et sommes passés à l'heure d'été ce week-end, attention à ne pas vous tromper de créneau :)

- Nous attaquons la dernière semaine du second trimestre, n'attendez pas pour réserver vos créneaux de pratique pour le troisième et dernier trimestre de l'année.

- Nouveau : ouverture d'un créneau de "circuit training" le jeudi à 18h30. (Description : https://www.shaladeste.com/yoga )

Bonne semaine à tous et toutes !

Découvrez notre service de yoga chez SHALA D'ESTE pour un corps et un esprit en harmonie. Détendez-vous et trouvez votre équilibre avec notre service de yoga chez SHALA D'ESTE. Découvrez nos cours pour un corps et un esprit en harmonie. Inscrivez-vous dès maintenant !

29/02/2024

Mise à jour du flyer avec le planning complet des différents cours de Pilates et de Yoga, l'ajout d'un créneau de circuit training le jeudi soir et possibilité de prendre rendez vous le vendredi pour des consultations en naturopathie.
A bientôt au Shala d'Este :)

15/02/2024

On parle du Shala d'Este sur La République des Pyrénées ! Merci à eux pour l'article papier et numérique.

05/02/2024

En parallèle des cours de Yoga, le second trimestre de Pilates vient de commencer avec la découverte pour les élèves de l'utilisation du petit matériel (ballons, circle, cylindre en mousse, bandes élastiques, etc...) N'hésitez pas à venir essayer !

15/01/2024

Merci à la Ville de Billère pour la publication d'un article sur l'ouverture du Shala d'Este .
(visible en version numérique et papier dans "Billère le Mag" n°143 pour le premier trimestre 2024)

09/01/2024

Voici l'interview de présentation du Shala d'Este - Yoga / Pilates / Bien-être réalisée par la radio France Bleu Béarn Bigorre à l'occasion de l'ouverture du Shala. Merci encore à eux !

Yoga, pilates et Naturopathie sont proposés au sein d'un véritable havre de paix.

02/01/2024

Bonne année à toutes et tous !

C'est avec plaisir que nous vous accueillons pour cette nouvelle année 2024 au sein du Shala, sous le signe de la bienveillance, du partage et de la pratique.

A bientôt :)

https://www.shaladeste.com/