Bérangère Boussac - Naturopathe

28/09/2023

Bonjour à tous !

Quoi de mieux que la rentrée et de belles journées pour prendre soin de soi et mettre son corps en mouvement ?
A l'approche des jours plus frais et de la période où notre système immunitaire va être mis à l'épreuve, il est important de bouger !
Quoi de plus accessible que la marche ? On bouge, on s'aère, on se détend et on fait du bien à notre corps !

Alors pour les personnes qui ont besoin d'un coup de pouce pour s'y mettre, qui veulent marcher avec des personnes sympas et qui veulent des clés pour aborder l'automne en forme, rejoignez-moi !

Groupe de 6 personnes, je m'adapte au niveau du groupe.

A la fin de la marche, une collation et une tisane réconfortante vous seront offertes :)

Inscription au 06.44.85.48.30

31/03/2023

Aux futures mamans🤰

Offrez-vous une parenthèse de douceur pendant votre grossesse avec le massage prénatal 🌺
1h rien que pour vous et bébé 🌷

Contactez moi pour plus de renseignements :)

23/03/2023

Connaissez-vous l'iridologie ?

Je vous invite à venir découvrir ce chouette outil :)

14/03/2023

L'alimentation est un vaste sujet ! J'espère vous éclairer un peu en vous parlant de l'alimentation anti-inflammatoire. Il y a beaucoup à dire ! N'hésitez pas à me contacter ou à laisser un commentaire si vous avez des questions :)

07/03/2023

Une superbe lecture pour comprendre l'importance d'avoir une alimentation anti-inflammatoire au quotidien afin d'éviter de faire le lit des maladies, notamment celles dîtes de civilisation.
Mais y aborde aussi l'activité physique, la gestion du stress et du sommeil qui sont toutes aussi importante pour rester en bonne santé !
Je vous le recommande, tout y est très bien expliqué :)

17/02/2023

💕💕

Pour tous les enfants.

11/02/2023

07/02/2023

Beauté de la nature 💚

Ouvrez les yeux, il y a toujours de jolis messages sur votre chemin ☀️😊

23/01/2023

Hello à tous ! :)

Dans une semaine, je pourrai vous accueillir au centre Synergie, tous les mardis !
J'ai hâte ! Et pour fêter cela, je propose mes offres à prix minis !
Profitez-en pour prendre soin de vous :)

Vous pouvez également venir me rencontrer sur place, je vous ferai découvrir mon métier passion avec grand plaisir !
Je propose aussi les consultations à domicile pour les personnes qui préfèrent !

Je vous attends avec impatience :)

Bérangère

18/01/2023

Bonjour à toutes et tous :)

Je suis heureuse de proposer le massage prénatal aux futures mamans :) J'ai à cœur d'accompagner les femmes à tous les stades de leur vie et la grossesse est un merveilleux passage mais qui peut-être ponctué de doutes, de différentes douleurs, de stress, de peur, d'incertitudes...
C'est pour cela que je suis heureuse de pouvoir proposer ce massage qui vous permettra de vous accorder un moment de douceur, de partage et de lâcher-prise.
Je peux également vous accompagner avec la naturopathie en vous donnant des conseils visant à gagner en vitalité et réduire vos éventuels maux.

Si vous avez la moindre questions, n'hésitez pas à m'écrire ou m'appeler :)

A très vite !

17/01/2023

Happy new !!
J'ai hâte que vous découvriez ce lieu apaisant ! Rdv tous les mardis sur RDV.
Contactez moi par message privé ou appelez moi 😊

13/01/2023

Hello à tous :)

Le saviez-vous ? La naturopathie agit en premier lieu sur ces 5 piliers pour vous aider à retrouver votre énergie. Lors d'une consultation, je prends en compte votre hygiène de vie dans son ensemble afin de pouvoir mettre en place de nouvelles habitudes qui vous permettront de vous sentir à nouveau en forme.
Quand cela est nécessaire, je peux choisir de vous conseiller des plantes, huiles essentielles, compléments alimentaires afin de vous donner un petit coup de pouce mais cela n'est pas systématique.
Nous en discutons ensemble :)

Comment vous sentez-vous en ce début d'année ?


̀re

26/12/2022

Bonjour à tous !

Voici les offres que je vous propose actuellement :)

- Consultation Nutrition : cette consultation dure environ 1h. Nous faisons le point sur votre alimentation actuelle et procédons à un rééquilibrage afin d'optimiser vos apports en fonction de votre mode de vie et de vos besoins. Cette consultation s'adresse aux personnes conscientes que ce que l'on met dans notre assiette chaque jour à un impact sur notre vitalité et qui veulent donc avoir une alimentation santé, tendre vers une alimentation plus végétale, réguler leur poids.

- Consultation de naturopathie: Cette consultation est pour les personnes ne se sentant pas en forme au quotidien (stress, fatigue, problème de sommeil, allergie, problème digestif, hormonal, etc...) ou voulant avoir les clés pour rester en bonne santé. Nous faisons le point sur votre hygiène de vie ainsi que votre alimentation et mettons en place des objectifs afin de retrouver votre vitalité et améliorer votre santé avec des techniques naturelles.
Cette consultation ne se substitue pas à une consultation médicale.
La naturopathie est très utile en prévention des maladies et en complément de la médecine allopathique.

- Le bilan émotionnel : Vous vous sentez fatigué.e, dépassé.e, triste, anxieux.se, inquiet.e pour les autres, vous manquez de confiance en vous, avez des peurs inexpliquées, ruminez sans cesse... nous faisons le point sur les émotions que vous ressentez et choisissons les fleurs de Bach les plus appropriées pour que vous vous sentiez mieux.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions :)

18/12/2022

La naturopathie vous prend en charge de manière holistique, c'est-à-dire que l'on prend en compte toutes les sphères de votre vie, votre hygiène de vie de manière générale.
Cela est essentiel afin de trouver la cause de vos maux pour y remédier.

Une première consultation dure facilement 1h30 car l'on part du symptôme qui vous amène à consulter et, au fil de l'anamnèse, la cause apparaît et nous pouvons mettre en place des améliorations dans votre hygiène de vie, des techniques pour que vous sentiez mieux, voire des compléments alimentaires.

De nombreux maux peuvent être pris en charge :
- troubles digestifs : difficulté à digérer, ballonnements, constipation, maladie de crohn...
- troubles du sommeil : difficulté d'endormissement, insomnie
- gestion du stress et des émotions
- troubles hormonaux : problème de thyroïde, syndrome pré-menstruel, troubles de la fertilité, SOPK...
- rééquilibrage alimentaire : réapprendre à manger équilibré, prendre ou perdre du poids...
- allergie, problème de peau : allergie saisonnière, eczéma, psoriasis...
La liste est non exhaustive !

La naturopathie ne remplace pas la médecine allopathique, elle vient en complément.
Le mieux étant d'agir en prévention, en tant qu'éducateur de santé, afin d'éviter l'apparition des maladies.

Avez-vous des questions ? :)

15/12/2022