Anelore Rivera Thérapeute en relations familiales/ Hypnose/Artthérapie

Anelore Rivera Thérapeute en relations familiales/ Hypnose/Artthérapie Thérapeute individuel et familiale /Art-Thérapeute-Hypnothérapeute
Formatrice gestion du stress- conflits - confiance en soi en Entreprises.

10/04/2026

Je reviens de la Biennale Internationale d'Art-Thérapie (BAT) qui s'est tenue dans le cadre inspirant de l'Abbaye de San Benedetto Po en Italie.
Plus qu’un congrès, ce fut une expérience émotionnelle et professionnelle profonde, partagée avec 60 art-thérapeutes venus de toute l'Europe (France, Italie, Croatie, Pologne…).
L’un des moments les plus marquants a été de partager cela avec deux de mes anciennes étudiantes dont j’ai été la tutrice de mémoire. Aujourd’hui, ce n'est plus le lien académique qui nous unit, mais une relation d’équité et de reconnaissance mutuelle.
Voir nos parcours s'entrecroiser dans une même exigence professionnelle est une immense fierté. Sabrina Mazzola collabore d'ailleurs avec moi depuis quelques années au sein de l’École de Psychologie IEPA, témoignant de la continuité de ce lien de transmission qui nous anime.
L’expérience des workshops
Le samedi matin, j'ai eu le plaisir de participer à deux ateliers animés par des art-thérapeutes explorant leur propre médium artistique :
Un workshop en peinture
Un workshop en sculpture
Bien que portés par des approches différentes, ces deux ateliers partageaient un processus essentiel : le passage de l’individuel au collectif, et de l’introspection à l’extériorisation. Travailler sur des thématiques variées nous a permis de vivre physiquement cette dynamique de groupe où la création personnelle devient un moteur pour l'ensemble.

L'Utopie : Repenser le lien thérapeutique
L’après-midi a été consacré aux retours d’ateliers et à des conférences passionnantes autour de l'Utopie, thématique centrale de cette Biennale.
Je tiens à souligner l'intervention de Sabrina Mazzola (membre du BAT). Sa conférence, d'une grande pertinence, a illustré par des exemples concrets comment l’art-thérapie agit comme un créateur de lien indispensable.
Cette Biennale confirme que notre métier est en constante évolution. Qu'il s'agisse de former ou de pratiquer, c’est cette sororité professionnelle et cet échange international qui nourrissent la qualité de nos accompagnements.
Un immense merci aux organisateurs et à toutes mes consœurs pour ces moments de partage inoubliables.

https://www.instagram.com/reel/DWokrtlgKg1/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==La 3ème Biennale internatio...
02/04/2026

https://www.instagram.com/reel/DWokrtlgKg1/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

La 3ème Biennale internationale d’art-thérapie autour du thème « Utopia – La cura dell’arte per immaginare futuri possibili ».
Ce matin, avec l’aide précieuse de deux collègues de Genova, nous avons accroché les photographies de ma série Bangas – gestes de soin – Mayotte.
Je suis ravie de prendre part au vernissage demain soir, mais aussi aux échanges à venir entre les art-thérapeutes- artistes présents et le public. Cette dimension internationale de la biennale est particulièrement enrichissante : elle permet de découvrir d’autres pratiques, d’autres manières de travailler avec les lieux, les patients et les processus de soin.
Un week-end qui s’annonce riche en rencontres, en inspirations et en partages.

J-2 avant le départ pour Mantova 🇮🇹J’ai l’honneur d’avoir été sélectionné pour participer à la Biennale d’Art Thérapeute...
31/03/2026

J-2 avant le départ pour Mantova 🇮🇹
J’ai l’honneur d’avoir été sélectionné pour participer à la Biennale d’Art Thérapeute, qui se tiendra du 3 au 19 avril autour du thème de l’Utopie.
À cette occasion, j’exposerai 5 photographies de ma série “Les Bangas de Mayotte”.
Cette biennale réunira plus de 50 art-thérapeutes venus de toute l’Europe, autour de moments de partage, d’exploration et de recherche.
Très heureuse et reconnaissante de faire partie de cette aventure humaine et artistique… et déjà tellement hâte d’y être!pour suivre le programme c'est par là! https://www.biennalearteterapia.it/utopia/

Heureuse de rejoindre l’association ENTRE HEAD ❤️‍🩹Autour d’un café, chaque mois, dans plusieurs villes de la Côte d’Azu...
28/03/2026

Heureuse de rejoindre l’association ENTRE HEAD ❤️‍🩹

Autour d’un café, chaque mois, dans plusieurs villes de la Côte d’Azur, ces rencontres permettent aux entrepreneurs et dirigeants de faire leur météo, prendre du recul et évoquer leurs difficultés dans un cadre bienveillant et confidentiel.

🔜 J’y participerai en tant qu’aidante, car mon métier de formatrice et thérapeute me permet de voir au quotidien les défis, le stress et parfois les tensions intenses que traversent les entreprises.

Je trouve important de prendre ce temps d’échange, mais aussi de redonner le soutien que j’ai moi-même reçu tout au long de ce parcours exigeant et passionnant qu’est l’entrepreneuriat 🤝

Pour découvrir les prochains cafés : https://lnkd.in/eeJ7Rug4

Au plaisir d’échanger, profiter d’un bon café et d’une pause qui boost!

✨ Entreprendre entre femmes, c’est puissant.Jeudi, j’ai eu la chance de participer à BOSS LADY au Moxy Sophia Antipolis,...
07/03/2026

✨ Entreprendre entre femmes, c’est puissant.

Jeudi, j’ai eu la chance de participer à BOSS LADY au Moxy Sophia Antipolis, un événement networking inspirant à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes.

Une journée rendue possible grâce à l’inspiration et l’initiative de Faty Diagne, Emilie Pallu et des directeurs du Moxy Sophia Antipolis.

Ce que je retiens de cette journée :
💎 Le leadership n’est pas un titre, c’est une posture.
🎬 Une marque forte commence par un message clair.
🤖 L’IA et l’automatisation sont déjà de vraies alliées pour entreprendre.

Je repars avec :
⚡ de l’énergie
💡 des idées concrètes
🤝 et de belles rencontres

👇 J’ai une question pour vous :
Quelle compétence vous a le plus aidé à franchir un cap dans votre entrepreneuriat ?

Et surtout…
💬 Taggez une femme entrepreneure qui vous inspire.

FemmesEntrepreneures IA PersonalBranding MoxyHotel SophiaAntipolis

Parfois, on pense que l’hypnose demande une technique parfaite, un cadre précis, un long protocole…Et si c’était beaucou...
04/03/2026

Parfois, on pense que l’hypnose demande une technique parfaite, un cadre précis, un long protocole…

Et si c’était beaucoup plus simple que ça ? ✨

En auto-hypnose, comme en méditation, nous parlons souvent de ressources.
Ces ressources, nous les avons tous en nous.

Un objet.
Une lumière.
Une couleur.
Une musique.

Il suffit parfois d’un détail pour que notre esprit voyage à l’intérieur de lui-même en quelques secondes.
Un souvenir heureux qui remonte.
Une sensation agréable qui réapparaît.
Une respiration plus profonde.

Et déjà, le rythme ralentit.

Dans nos journées rapides, intenses, remplies… nous oublions que ces micro-pauses existent. Elles n’ont pas besoin d’être cherchées loin. Elles ont simplement besoin d’être vues.

Personnellement, j’aime utiliser l’hypnose pour récupérer de l’énergie, recentrer ma concentration, faire un arrêt dans ce tourbillon quotidien que nous connaissons tous.
Parfois 5 à 10 minutes suffisent.
Parfois, simplement poser mon regard sur un objet dans mon cabinet me permet d’entrer dans cet espace d’intériorité.

C’est un retour à la présence.
Un retour aux ressentis.
Un retour à soi.

En tant que thérapeute en relation familiale, art-thérapeute et hypnothérapeute, j’accompagne souvent mes patients à découvrir leurs propres ressources… celles qui sont déjà là, disponibles, accessibles.

Et vous ?

✨ Qu’est-ce qui vous aide à ralentir quand tout va trop vite ?
✨ Avez-vous un objet, une musique, une image qui vous reconnecte instantanément à vous-même ?
✨ Que faites-vous pour récupérer un peu d’énergie au cœur de vos journées ?

Je serais curieuse de vous lire 💬

Presence BienEtre Energie Reconnexion

Ce fut un moment fort à mon club Win or Win à Sophia Antipolis: j’ai pu partager mes deux expertises, entre accompagneme...
27/02/2026

Ce fut un moment fort à mon club Win or Win à Sophia Antipolis: j’ai pu partager mes deux expertises, entre accompagnement individuel en cabinet à Biot et formations en entreprise, pour améliorer le bien-être et les performances au travail.

Merci à tous les membres WinOrWin Sophia et les invités présents avec qui les échanges qui ont suivis ont été nourissant

https://www.instagram.com/p/DVNrHkkDJrp/?igsh=MWpkZTdiZzE0MXI5bg==

Je m’appelle Anelore RIVERA et je suis Formatrice, Art-thérapeute depuis 19 ans, également Thérapeute en relations famil...
18/02/2026

Je m’appelle Anelore RIVERA et je suis Formatrice, Art-thérapeute depuis 19 ans, également Thérapeute en relations familiales et hypnothérapeute.
Depuis 2023, je développe mon activité en libéral où j’accompagne particuliers et entreprises à travers la thérapie et la formation.
Au début de mon parcours j’ai délivré des formations aux personnels soignants en cliniques, ehpad, hôpitaux sur la thématique du “ Risque suicidaire”.
Cela m’a donné le goût de la transmission, et l’envie de continuer à former du public en parallèle de mon métier de thérapeute.
J’ai donc fait une Formation de formateur sur 4 jours en interne lorsque je travaillais en clinique.
Mon parcours clinique m’a conduite à travailler durant plusieurs années en cliniques psychiatriques et médicales à Nice, Pégomas, Ollioules et Marseille, auprès de publics variés, en individuel et en groupe.
Depuis 2010, je suis formatrice en art-thérapie à l’I.E.P.A., où j’interviens comme professeure en Art-Thérapie.
Entre 2019 et 2020, j’ai également formé des professionnels à l’éducation thérapeutique du patient à l’école DIDEROT de Nice.
Mon parcours reflète un engagement constant pour une approche humaine, créative et intégrative de l’accompagnement et de la formation.

La Saint-Valentin a toujours été pour moi une journée pour dire aux autres qu’ils comptent : un appel, un café, une atte...
14/02/2026

La Saint-Valentin a toujours été pour moi une journée pour dire aux autres qu’ils comptent : un appel, un café, une attention simple.

Avec le temps, certains ne sont plus là. Pourtant, le lien demeure.
En psychologie, nous parlons de transformation du lien : l’attachement ne disparaît pas, il s’intériorise. Les souvenirs deviennent des appuis, les rituels — comme allumer une bougie — des gestes de continuité.

L’amour laisse une empreinte neurologique, émotionnelle et relationnelle. Il façonne notre manière d’aimer les vivants, même ceux qui sont loin. Il traverse le temps.

Aujourd’hui, je ressens ce mélange délicat de tendresse, de gratitude et de tristesse.
Parce que le lien, lorsqu’il a été authentique, continue de vivre en nous. 🤍

En cette période de fêtes🎅🏼, prenons le temps de ralentir et de savourer chaque instant. Les fêtes de fin d’année peuven...
24/12/2025

En cette période de fêtes🎅🏼, prenons le temps de ralentir et de savourer chaque instant. Les fêtes de fin d’année peuvent bouleverser nos émotions, entre joie et parfois mélancolie. En tant que thérapeute, je vous invite à vous recentrer sur vous-même et à pratiquer des exercices de pleine conscience🙏 pour apaiser les émotions trop intenses. C’est aussi un moment pour partager, profiter de la vie, 🕯️honorer ceux qui ne sont plus parmi nous, et garder leur mémoire vivante dans nos cœurs.💕

🎄Joyeuses fêtes à tous !🎁

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