Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:30 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 10:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:30 Samedi 10:30 - 13:00

Art Ophélie

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Art Ophélie, Thérapeute, Bischheim.

🎨 Art-thérapeute certifiée
✨️ Rayonne grâce à la créativité
👇 Libère-toi des Traumas & Addictions
🌈 +220 accompagné.es
📍Visio |Cabinet |Groupe
🖼Création Graphique : Illustration et Oeuvre d'Artiste

26/02/2026

Ateliers découverte de l'Art-thérapie

Dans le cadre des Fenêtres ouvertes, je vous propose des ateliers pour venir expérimenter l’art-thérapie autrement : explorer, ressentir, créer… sans pression ni jugement 💛

💻 Atelier découverte en visio
Vendredi 13 mars de 19h30 à 20h15
Un temps de découverte en groupe pour expérimenter l’art-thérapie depuis chez soi, dans un cadre bienveillant. – Gratuit

🎨 Journée découverte de l'art-thérapie pluri-expressionnel
Dimanche 15 mars de 11h30 à 17h
Au - Strasbourg Neudorf

🗣 11h30 – 12h30 | Présentation & échanges – Gratuit
Conference et discutions pour découvrir ce qu’est l’art-thérapie pluri-expressionnelle, comment elle accompagne le mieux-être et poser toutes vos questions.

🎨 12h30 – 13h30 | Dessin & bricolage 3D – 8€
Créer en volume, assembler, imaginer et donner forme à ses ressentis.

🖍 14h00 – 15h00 | Dessin & gribouillage – 8€
Un espace d’expression libre où le geste et la couleur priment sur le résultat.

✍️🎶 15h30 – 16h30 | Écriture & musique – 8€
Mettre en mots et en sons ce qui nous traverse, explorer le rythme et la créativité intérieure.

👥 12 participant·es maximum par atelier
👶 Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte

✨ Une invitation à créer, ressentir et partager un moment humain et authentique.

📩 Infos & inscription en MP ou sur l'agenda.

16/02/2026

Voici les gagnant.e.s du concours.

Séance d'art-thérapie en groupe :tlse .artpotentia .analyse
Séance d'art-thérapie en individuelle :

Séance de tarot coaching :

Séance de psychogénéalogie à -50% :

Merci d'avoir participer.

30/01/2026

🎉 Concours - 3 ans d'.therapie.strasbourg ! 🎉
Pour célébrer les 3 ans de mon entreprise, je vous invite à participer à un CONCOURS qui vous permettra de découvrir mes différents accompagnements thérapeutique.

🎁 À gagner :
6 x Séances découverte de l'art-thérapie en groupe (visio) ✨
1 x Séance découverte de l'art-thérapie en individuelle (visio) 🎨
1 x Séance de tarot coaching (visio) 🔮
1 x Séance de psychogénéalogie à -50% (visio) 🌳

Comment participer ?
1. Être abonné(e) à mon compte 👉 .therapie.strasbourg
2. Aimer cette publication ❤️
3. Mentionner en commentaire une personne qui pourrait être intéressée par l’art-thérapie OU avec qui vous aimeriez vivre cette expérience en groupe.
BONUS : Partager le Concours en story.

📅 Le concours est ouvert jusqu'au 13/02/2026, 18h.
Les gagnant.e.s seront annoncé.e.s à le soir même à 19h.

Pourquoi participer ?
✨ Pour découvrir l’art-thérapie dans un cadre bienveillant et inspirant
✨ Pour partager un moment unique avec des personnes passionnées par la créativité et le bien-être
✨ Pour prendre soin de vous et révéler votre lumière intérieure 🌟

N’attende plus, participe et partage autour de toi !

Tu préférerais gagner quoi ?

21/01/2026

Viens on crée ensemble.
Matériel :
- image de magazine
- des feutres ou marqueurs

Amuse toi avec les couleurs mais aussi avec le personnage.
Tu n’as pas besoin de savoir dessiner. Laisse ta main te guider.

13/01/2026

Tu te sens bloquée en ce début d’année ?
Sans énergie, sans envie, comme si ton corps disait « stop » alors que ta tête voudrait avancer ?

👉 Ce n’est pas de la paresse n’y un manque de volonté.

Quand tu as vécu trop de stress, de pression ou de situations insécurisantes, ton système nerveux peut entrer en figement.
C’est une réponse de protection.

Par exemple :
– tu repousses des choses importantes sans comprendre pourquoi
– tu te sens “vide” ou coupée de tes émotions
– tu sais ce que tu devrais faire, mais ton corps ne suit pas
– janvier te fatigue au lieu de te motiver

Ton corps ne t’empêche pas d’avancer.
Il essaie d’abord de te garder en sécurité.

Sortir du figement ne passe pas par le forcing ou la culpabilité, mais par plus de douceur, de présence et parfois… de créativité.

🎨 En art-thérapie, on ne cherche pas à “faire bien”.
On crée pour remettre du mouvement là où tout s’est figé,
à ton rythme, sans pression.

✨Durant les Soldes je te propose de tester une première séance d’art-thérapie à tout petit prix.
Et les suivis de 5 à 10 séances comprennent des réductions sur les ateliers en groupe, une séance de psychogénéalogie et une séance de tarot coaching.

Un espace sécurisant pour te remettre doucement en lien avec toi.

Tu n’es pas en re**rd.
Tu es en train de te protéger 🤍

05/01/2026

Rappel essentiel ✨

Tu n’as pas à être « fini(e) » pour avoir de la valeur.
Tu peux être fier·e de qui tu es maintenant, tout en continuant à évoluer.

Être un chef-d’œuvre ne signifie pas être parfait.
C’est accepter le mouvement, les couches, les essais, les pauses…
C’est honorer le chemin autant que le résultat.

Aujourd’hui, sois à la fois ton œuvre et ton artiste 🎨
Et rappelle-toi : tu as le droit de prendre ton temps 💜

31/12/2025

Merci 2025 !
De m’avoir fait vivre tellement de choses et de m’avoir permis de vivre de l’art-thérapie.
La découverte de l’addictologie, travailler pour des maisons de santé, des hôpitaux, des associations.
Accompagner toujours plus de personnes à revivre malgré leurs trauma.
La découvrir la méditation mais aussi apprendre à prendre soin de soi pour prendre soin des autres du mieux possible.

04/12/2025

🌿 La guérison commence souvent là où tu ne l’attends pas…

En posant simplement ses mains sur la peinture, en laissant ses couleurs danser sur la feuille, quelque chose commence à se passer. Pas de grandes révélations. Pas de larmes ou de cris. Juste le premier souffle de sécurité retrouvé.

Chaque trait, chaque gribouillis, chaque touche de couleur disait à son corps :
"Ici, tu peux respirer. Ici, tu peux rester un instant."

La magie de l’art-thérapie est un simple un geste minuscule peut être un pas immense pour ton système nerveux. Un trait de crayon peut t’apprendre à rester avec ce qui était trop lourd, une couleur peut t’apprendre que tu peux exister sans danger, et une simple texture peut rappeler à ton corps qu’il est possible de sentir sans peur.

Guérir, ce n’est pas toujours spectaculaire. Parfois, c’est un souffle, un trait, un collage, un moment où tu t’autorises juste à être là. Et à chaque fois, ton corps apprend que tu es en sécurité. Que tu peux revenir. Que tu peux sentir.

Même si ça te semble insignifiant. Ton corps, ton système nerveux, ton âme… ils te remercieront.

💛 La guérison commence dans le geste créatif. Dans ce moment où tu choisis de rester avec toi-même.

07/11/2025

Allez, je parle un peu de moi pour une fois…

1 art-thérapeute, 10 obsessions :

1. Créer : le dessin toujours et l’écrire. En ce moment j’écris une romance…
2. Mon chat : Le plus beau
3. La lecture : Les Neurosciences pour apprendre plus et la Romance pour m’évader
4. Les séries TV : Fantastique, psychologique et romantique
5. Les magnifiques paysages : La nature, l’architecture, les couchers de soleil
6. Mes proches : Mes amis, ma famille, Lui
7. Les musiques en boucle : J’écoute de tout et je danse sur tout.
8. Les post-it : Je fais des notes de notes tellement j’ai de post-it
9. Les voyages : Quand ça ne va pas, il faut que je change de décor
10. La lithothérapie : J’ai toujours une pierre sur moi.

Et toi, quelles sont tes obsessions et additions ?

On en discute en commentaire.

28/10/2025

✨️ Beaucoup de femmes portent encore leurs blessures dans le silence.
Parce que les mots sont parfois trop lourds, ou tout simplement absents.

L’art-thérapie offre un autre chemin.
Un espace où le corps, les gestes, les couleurs et la matière prennent la parole à notre place.
Créer, c’est se permettre de ressentir sans se juger.
C’est déposer ce qui pèse, transformer ce qui fait mal, redonner du mouvement là où tout s’était figé.

À travers le dessin, le collage, le modelage ou le mouvement, la musique, on se reconnecte à soi, à son corps, à son histoire, mais autrement.
Sans forcer. Sans devoir expliquer.

🕊️ Ici, on ne cherche pas à « réparer » : on apprend à écouter, à accueillir, à transformer.

21/10/2025

Le processus de guérison après un traumatisme n’est jamais linéaire.
Il ressemble davantage à une spirale : on revient sur des zones déjà explorées, mais chaque fois, un petit déplacement intérieur se produit.

En art-thérapie, ce mouvement devient visible : dans la matière, le corps, la couleur, la répétition du geste.

Il ne s’agit pas de “guérir une fois pour toutes”, mais d’apprendre à se rencontrer autrement, à chaque passage.

🌿

04/10/2025

Les ateliers sont prêts et n'attendent plus que vous pour une exploration unique des sens et de l'imaginaire.

Au programme : des échanges, du clown, du modelage, de l'ex-pression en couleurs, des jeux d'écriture.

=> Inscriptions sur place

Adresse

Bischheim
67800

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:30
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	10:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:30
Samedi	10:30 - 13:00

Site Web

http://ophelie-pavon.com/, https://linktr.ee/artophelie

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