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Senior Compagnie Bischwiller

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Votre agence Senior Compagnie vous accompagne en tant que service prestataire sur le nord du Bas-Rhin.

Si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur nos prestations, n’hésitez pas à nous contacter.

23/11/2025

❄️ Grand froid : les bons réflexes pour se protéger !

Les températures chutent… mais pas question de laisser le froid s’inviter chez vous ! 🧣
L’hiver peut fragiliser les plus âgés, notamment à cause de la baisse de l’immunité et des risques de déshydratation.

🔥 Voici quelques réflexes simples :
🧤 Se couvrir chaudement, même à l’intérieur
🚰 Boire régulièrement, même sans sensation de soif
🍲 Privilégier les repas riches en protéines et en énergie
🏠 Chauffer son logement à température constante (19–21°C)

Et pour un hiver plus serein, pensez à nos services d’accompagnement et de veille au domicile. 💙

👉 Retrouvez tous nos conseils prévention : https://senior-compagnie.fr/

21/11/2025

🎃☕ Vendredi gourmand : le Pumpkin Spice Latte maison — la boisson star de l’automne !

L’automne, c’est la saison des plaids, des feuilles dorées… et du célèbre Pumpkin Spice Latte ! 😍

Cette boisson venue tout droit des États-Unis est devenue un incontournable pour se réchauffer tout en douceur. Bonne nouvelle : vous pouvez la préparer facilement à la maison !

📝 Ingrédients (pour 2 tasses)

40 cl de lait (ou boisson végétale)

2 c. à soupe de purée de potiron

1 expresso (ou café filtre corsé)

1 c. à soupe de miel ou de sirop d’érable

½ c. à café de cannelle

¼ c. à café de gingembre

1 pincée de muscade

Chantilly (facultatif… mais hautement recommandé 😋)

👩‍🍳 Préparation :
1️⃣ Faites chauffer doucement le lait avec la purée de potiron et les épices.
2️⃣ Ajoutez le miel et fouettez pour bien mélanger.
3️⃣ Versez dans une tasse, ajoutez le café chaud et terminez par une belle couche de chantilly.
4️⃣ Saupoudrez d’un peu de cannelle pour la touche finale !

💡 Astuce santé : remplacez la chantilly par une mousse de lait légère, et utilisez du potiron frais riche en bêta-carotène, parfait pour la peau et la vitalité !

📢 Et vous, quelle est votre boisson réconfort préférée pour l’automne ?
Dites-le-nous en commentaire 👇

20/11/2025

🍽️ Nos services : portage de repas — la nutrition livrée avec le sourire !

Bien manger, c’est essentiel à tout âge. 🥗
Nos services de portage de repas permettent aux personnes âgées ou isolées de recevoir chaque jour des plats équilibrés, variés et adaptés à leurs besoins (régimes spécifiques, textures modifiées, allergies…).

💡 Les petits plus Senior Compagnie :
✔️ Menus personnalisés selon les goûts et besoins nutritionnels
✔️ Livraison régulière par des intervenants de confiance
✔️ Suivi attentif des habitudes alimentaires pour prévenir la dénutrition

Parce qu’un repas, c’est aussi un moment de contact et d’échange. 🤝

👉 En savoir plus sur le portage de repas :
☎️0388804780

18/11/2025

Aujourd’hui, c’était journée bien-être à l’agence ! 🧘

Nos intervenants ont pu profiter d’une séance de réflexologie plantaire pour se détendre et recharger les batteries ✨

Un grand merci à Résônance EB.ZEN pour ce moment de douceur et de relaxation 🙏

Prendre soin de celles et ceux qui prennent soin des autres, c’est essentiel ❤️

17/11/2025

💙 Semaine nationale de la dénutrition : bien manger, c’est bien vieillir

Chaque année, la Semaine de la dénutrition rappelle un enjeu majeur : la perte de poids involontaire touche près d’1 senior sur 3 à domicile. ⚠️
Chez Senior Compagnie, nous agissons au quotidien pour prévenir cette fragilité.

Nos équipes veillent à la qualité des repas, à la régularité des prises alimentaires et à la convivialité du moment. 🍽️
Car bien s’alimenter, ce n’est pas seulement nourrir le corps — c’est aussi nourrir le moral.

🥕 Conseils clés :
✔️ Favoriser des repas riches en protéines (œufs, légumineuses, poisson)
✔️ Varier les saveurs pour stimuler l’appétit
✔️ Partager les repas : la convivialité est le meilleur des stimulants

👉 Découvrez notre article dédié : https://senior-compagnie.fr/senior-compagnie-sengage-contre-la-denutrition-des-personnes-agees/

12/11/2025

🎄✨ Aujourd’hui, place à notre traditionnel atelier bricolage du mercredi !

Quelques-unes de nos bénéficiaires se sont retrouvées dans la bonne humeur pour commencer les décorations de Noël 🎅🎨
Entre paillettes, rires et créativité, l’esprit des fêtes s’est déjà invité 🕯️❄️

Et pour clôturer ce joli moment, rien de tel qu’une pause gourmande pleine de douceurs 🍪☕

11/11/2025

🍂 Blues d’automne : parlons-en !

Les journées raccourcissent, la lumière baisse… et le moral aussi parfois. 😔
Le “blues d’automne” touche de nombreuses personnes, notamment les seniors. Fatigue, baisse d’énergie, perte d’envie — autant de signaux à écouter.

🧠 Pour y faire face :
🌞 Sortez à la lumière naturelle chaque jour, même 15 minutes.
🍲 Mangez des aliments riches en magnésium et oméga-3 (noix, poissons gras, légumineuses).
👥 Maintenez vos liens sociaux : un café, un appel, une promenade à deux peuvent faire des merveilles.
😴 Et surtout, respectez votre sommeil.

Si la tristesse s’installe durablement, il est important d’en parler à un professionnel de santé. 💬
Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi bien vieillir. 🌿

10/11/2025

🎬 Ciné-débat spécial Alzheimer – Entrée gratuite !

L’Espace Solidarités Alsace Nord et son équipe séniors vous invitent à un ciné-débat le mercredi 27 novembre à 14h au cinéma Mégarex, en partenariat avec France Alzheimer 67.

📽️ Projection du film "Une vie démente", qui aborde avec sensibilité une maladie apparentée à Alzheimer, suivie d’une table ronde animée par :
👩‍⚕️ le Dr Martin-Hunyadi, gériatre
🧠 Mme N. Laeng, psychologue
💬 Mme Pfrimmer, présidente de France Alzheimer 67

💡 Grâce au soutien de la Collectivité européenne d’Alsace, la séance est gratuite !

📞 Infos et inscriptions : 03 68 33 83 79
📧 ou par mail : masp.utamsnord@alsace.eu

👉 Un moment d’échange et de sensibilisation à ne pas manquer !

07/11/2025

🧑‍🍳 Vendredi Gourmand : la blanquette de veau à l’ancienne — le goût du réconfort !

Plat emblématique de la cuisine française, la blanquette de veau c’est le retour des bons petits plats mijotés, parfaits pour l’automne. 🍁

📝 Ingrédients (pour 4 personnes)
• 800 g de veau coupé en morceaux
• 3 carottes, 1 poireau, 1 oignon piqué de clous de girofle
• 30 g de beurre, 30 g de farine, 20 cl de crème
• 1 jaune d’œuf, jus de citron, sel, poivre

👨‍🍳 Préparation
1️⃣ Faites cuire le veau dans une cocotte d’eau bouillante avec les légumes pendant 1h15.
2️⃣ Préparez un roux (beurre + farine), ajoutez le bouillon pour obtenir une sauce onctueuse.
3️⃣ Incorporez la crème, le jaune d’œuf et un filet de citron. Versez sur la viande, laissez mijoter 10 min.

💡 Astuce santé : pour une version plus légère, remplacez la crème par du fromage blanc à 20 % et servez avec du riz complet riche en fibres.

👉 Retrouvez nos autres recettes d’automne dans notre livre gratuit : https://senior-compagnie.fr/

04/11/2025

🏡 Nos services : garde à domicile, la sérénité au quotidien !

Rester chez soi en toute sécurité, c’est possible. 🌿

Nos intervenants accompagnent les personnes âgées ou en perte d’autonomie dans leur quotidien pour offrir une présence rassurante. 🌙

Plus qu’une aide, c’est un lien humain fort, basé sur la confiance et le respect. 🤝

Parce que la sérénité ne s’improvise pas, chaque accompagnement est pensé sur mesure, selon les besoins et le rythme de vie de chacun. 💙

👉 En savoir plus sur la garde à domicile : https://senior-compagnie.fr/

03/11/2025

💙 Novembre Bleu : prévenir, c’est protéger !

Le mois de novembre, c’est aussi l’occasion de sensibiliser à la santé masculine à travers Novembre Bleu. 🎗

Cancer de la prostate, dépistage, suivi médical : des sujets souvent négligés, mais essentiels pour vivre longtemps et en bonne santé. 🩺

Parce que le bien vieillir passe aussi par le bien se soigner, Senior Compagnie soutient cette campagne de prévention en rappelant qu’un contrôle régulier, c’est un geste simple qui peut sauver des vies. 💪

👉 Retrouvez tous nos conseils prévention sur notre site : https://senior-compagnie.fr/

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Site Web

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Une enseigne à dimension humaine

Notre mission consiste à changer le regard sur la vieillesse : la personne âgée est avant tout un individu qu’il faut écouter en déculpabilisant les proches à travers une approche positive de l’aide à domicile.

L’objectif principal de notre société est d’apporter une aide et une compagnie à domicile aux personnes âgées ou en situation de handicap en garantissant un accompagnement personnalisé selon leurs besoins et attentes.

Quotidiennement au contact des différents acteurs de l’écosystème, Senior Compagnie est fortement impliqué au sein de la démarche sociétale Partager Pour Mieux Vieillir.

L’enseigne Senior Compagnie fait partie du Groupe Zephyr dont la préoccupation principale est de rendre possible le maintien à domicile dans les différentes étapes de la vie avec sérénité et harmonie.