Clémence Lux - Sophrologue

Clémence Lux - Sophrologue Sophrologue certifiée à Bischwiller. Je vous accompagne dans la gestion du stress, des émotions, du sommeil ou de la confiance en soi.

Mon objectif : vous aider à retrouver un bien-être durable, à votre rythme, dans un cadre d’écoute et de bienveillance.

01/11/2025

Octobre s’en est allé, mais le combat continue 💪
Voilà, nous sommes le 1er novembre. Les vitrines ont rangé leur rose, les rubans se sont défaits... Octobre Rose se termine, mais pour tant de femmes et d’hommes la lutte continue, chaque jour, chaque mois, toute l’année.

Parce que le cancer ne connaît pas le calendrier, j’ai choisi que mon engagement ne s’arrête pas non plus.
Désormais, les séances de sophrologie d’accompagnement aux traitements thérapeutiques seront en tarif libre et ce pour toujours.
Pour que chacun puisse trouver un espace de douceur et de respiration sans barrière financière. La sophrologie peut aider à mieux vivre les traitements, à apaiser l’anxiété, à retrouver confiance en son corps et à renouer avec son calme intérieur.
C’est une bulle de répit et un moment pour soi au cœur du tumulte. 🌸

26/10/2025

Hier, j’ai eu le plaisir d’animer une séance en duo !
Après quelques relaxations dynamiques pour relâcher le corps et calmer l'esprit, nos deux explorateurs du jour se sont envolés pour un voyage dans le cosmos… 🌌

Chacun s’est installé confortablement dans son fauteuil, prêt à vivre le voyage.
Guidés par ma voix, ils ont imaginé partir ensemble, main dans la main, montant palier après palier jusqu’à rejoindre les étoiles.

C’est une expérience à la fois douce et profonde qui invite à la connexion, à la détente et au partage d’un moment vraiment différent. Un temps suspendu où chacun vit son propre ressenti tout en restant lié à l’autre.

La séance duo est à 60€ pour les deux.
Et pour ceux qui cherchent une idée de cadeau originale et pleine de sens, elle peut aussi être offerte sous forme de bon cadeau 🎁

Envie de vivre l'expérience ou de l'offrir? N’hésitez pas à me contacter🌙

24/10/2025

Cela se passe au 1 rue des couturières à Bischwiller !
Naturopathe, réflexologue, école ... La naturopattes
Médiumnité, soins énergétiques, bientôt réflexologue :) Les soins intuitifs
Sophrologie seule ou en groupe :) Clémence Lux - Sophrologue
Envie de prendre soin de vous ? N'hésitez pas à nous contacter :)

23/10/2025

Que ce soit en solo, en duo ou en groupe, il me reste encore quelques créneaux disponibles ce samedi 23 octobre pour une séance de sophrologie au cabinet :
🕙 10h
🕒 15h
🕟 16h30

Si un créneau vous tente envoyez-moi un message. Nous prendrons un instant pour échanger sur votre besoin du moment et choisir ensemble le thème de votre séance : relâcher les tensions, booster votre énergie, renforcer la confiance en soi, apaiser le mental, améliorer le sommeil…

Prenez ce temps pour vous, vous le méritez 💫

🔎 Zoom  #1 – La séance de sophrologieAujourd’hui, je lance une nouvelle série de publications : les ZOOM.L’idée ? Prendr...
19/10/2025

🔎 Zoom #1 – La séance de sophrologie

Aujourd’hui, je lance une nouvelle série de publications : les ZOOM.
L’idée ? Prendre le temps d’explorer ensemble différents aspects de mes accompagnements pour que vous puissiez mieux comprendre ce que je vous propose et comment chaque séance peut vous aider.

Dans un premier temps, je vais vous présenter mes différentes prestations puis nous irons plus loin en faisant un zoom sur les éléments-clés d’une séance : la sophronisation, les relaxations dynamiques, la respiration, la visualisation… 🌿

On commence cette série avec la séance de sophrologie, une séance “classique" mais déjà très complète 💫

C’est un vrai moment pour soi qui combine deux temps forts :
✨ Les relaxations dynamiques : des mouvements doux associés à la respiration pour détendre le corps, relâcher les tensions et ramener la conscience à l’instant présent.
🌿 La sophronisation : un temps de visualisation guidée où l’on se laisse porter par ma voix pour apaiser le mental et renforcer le positif.

Cette séance est idéale si vous souhaitez :
• vous détendre et relâcher la pression du quotidien
• découvrir la sophrologie en douceur
• ou simplement entretenir votre bien-être

Tarif : 50€ la séance

Et pour celles et ceux qui veulent pratiquer plus régulièrement, je propose aussi le carnet de 5 séances à 190€ au lieu de 250€. Une belle manière d’approfondir les bienfaits et de s’offrir un rendez-vous régulier avec soi-même. 💛

L’accompagnement vers un objectif va encore plus loin avec un suivi complet, adapté à vos besoins... mais je vous en reparlerai bientôt ! 😉

12/10/2025

Le corps parle souvent avant la tête…
Si tu te sens fatigué.e, dispersé.e ou un peu à plat ces derniers temps, la séance de sophrologie de ce samedi 18 octobre est peut-être exactement ce qu’il te faut ! 🍂

À travers la respiration, la détente et des visualisations positives, la sophrologie aide à relâcher les tensions, retrouver de la clarté et recharger son énergie intérieure.

Deux créneaux en petit comité: 14h ou 16h
📍 1 rue des Couturières, Bischwiller
🌱 Ouvert à toutes et tous, que tu sois curieux.se de découvrir ou habitué.e de la pratique

Il reste encore quelques places ✨
📩 Réservation par message privé ou au 06 70 06 98 51

Adresse

1 Rue Des Couturières
Bischwiller
67240

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