Pharmacie de la Citadelle

20/08/2025

👶 Savez-vous que la surdité néonatale est le déficit sensoriel le plus fréquent à la naissance ?

👂 Environ 1 enfant sur 1000 naît sourd profond, ce qui représente environ 25 % des surdités présentes à la naissance en France, selon les chiffres du Ministère de la Santé.

📍 Malgré un programme national de dépistage instauré en 2014, le ministère chargé de la Santé a saisi la Haute Autorité de Santé (HAS) en 2022 pour réévaluer ce programme et formuler des recommandations visant à harmoniser les pratiques et à renforcer son efficacité.

➡️ Aujourd’hui, la HAS recommande que le dépistage néonatal de la surdité soit réalisé sur chacune des deux oreilles, à un seuil de 35 dB (au lieu de 40 dB précédemment) en intégrant deux étapes :
• la 1ère étape incluant 2 tests réalisés au sein de la maternité ou de l’unité de néonatologie ;
• et la 2ème étape si nécessaire réalisée dans le 1er mois suivant la naissance.

😉 Vous avez des questions ? Un doute ? Une inquiétude ? Votre pharmacien est là pour vous informer, vous guider et vous rassurer.

©

14/08/2025

🍑 Profitez de la période estivale pour manger de bons produits de saison !

🥕 Les fruits et les légumes colorés sont gorgés de vitamines et d’antioxydants. C’est l’occasion de multiplier les plaisirs gustatifs et de profiter de ce que la nature vous offre !

👉 Envie d'en savoir plus sur ces supers-aliments ? Consultez notre article sans attendre ! 👇

©

Les fortes chaleurs réduisent naturellement notre appétit tandis que notre organisme réclame plus d'hydratation et de nutriments essentiels. C’est la période idéale pour savourer des aliments rafraîchissants et colorés. Voici lesquels !

13/08/2025

Plus de 100 000 nouveaux cas de cancer de la peau sont détectés chaque année et résultent principalement d’une surexposition au soleil ☀️

Alors bien-sûr, il est est essentiel de se protéger mais aussi de surveiller régulièrement sa peau ! 🔎 Comme tous les cancers, le dépistage précoce est essentiel pour faciliter la prise en charge et améliorer le pronostic.

Dans le cas du mélanome, la règle ABCDE permet de repérer les lésions suspectes. La présence d’un ou plusieurs de ces signes n’atteste pas forcément d’un mélanome, mais bien de la nécessité de recourir à un avis médical.

13/08/2025

Ce n’est pas un simple mouvement de grogne.
Ce n’est pas un coup de colère passager.

C’est une immense inquiétude 😥

Celle que partagent aujourd’hui des milliers de pharmaciens, préparateurs, apprentis, rayonnistes, titulaires ou adjoints, partout en France.

Nous avons tous choisi ce métier pour prendre soin de vous. Pour accompagner, écouter, expliquer, dépanner même quand ce n’est pas prévu.

Et voilà qu’en quelques mois, tout ce qui faisait l’équilibre fragile de notre métier est en train de basculer.

➡️ Une réforme précipitée,
➡️ Une baisse massive de notre rémunération,
➡️ Des charges qui explosent de tous les côtés…

Et au bout, le risque très réel de voir une pharmacie sur trois fermer.
Pas seulement dans les villes. Partout.
Même là où il n’y a plus de médecin, plus de sage-femme, plus de kiné.

On parle beaucoup de désert médical.
Demain, il faudra aussi parler de désert pharmaceutique.

➡️ Moins de pharmacies =
plus de trajets, plus d’attente, plus de ruptures,
moins d’accès aux soins, moins de sécurité.

Nous sommes tous inquiets.
Vraiment.

Et c’est pourquoi nous vous demandons aujourd’hui votre aide, avec le cœur 💗
✍️ Signez la pétition pour soutenir votre pharmacie
👉 https://www.change.org/p/non-aux-déserts-pharmaceutiques

Pour qu’ensemble, on continue d’assurer ce que nous avons toujours fait :
être là.
Avec vous. Pour vous. Et grâce à vous.

12/08/2025

04/08/2025

⚠️ Le cadmium est un danger invisible qui menace votre santé. VRAI !

🔬 Naturellement présent dans les sols, le cadmium est un métal hautement toxique. Il l’est d’autant plus que sa concentration dans les terres et les eaux augmente notamment avec les engrais chimiques utilisés en agriculture et les industries métallurgiques. Il pénètre alors facilement dans les végétaux par leurs racines et s’introduit ainsi dans la chaîne alimentaire.

🙄 Vous pouvez en ingérer lorsque vous mangez des produits contenant des céréales comme le pain, mais aussi des légumes ou des pommes de terre. Selon l’Anses, on en retrouve également dans les crustacés et mollusques, les abats, les biscuits sucrés et salés, ainsi que dans le chocolat.

😟 Reconnu cancérogène, mutagène et toxique pour la reproduction, lorsque le cadmium s'accumule dans l’organisme (foie, reins), il entraîne de sérieux problèmes de santé comme des maladies rénales, une déminéralisation osseuse ou encore des cancers.

🧐 2 gestes essentiels pour préserver votre santé :
1. Privilégiez les aliments issus de l’agriculture biologique qui limite l'usage de pesticides et de fongicides pouvant contenir des traces de cadmium ;
2. Variez votre alimentation. Vous limiterez les risques de stocker ce métal lourd dans votre organisme.

👉 Protégez votre famille en appliquant ces recommandations. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien !

©

28/07/2025

✈️ Prendre l’avion favorise la compression veineuse. VRAI !

😐 La position assise prolongée en cabine pressurisée ralentit considérablement la circulation sanguine et favorise la stagnation veineuse.

😊 Pour voyager sereinement, il est essentiel de suivre certaines recommandations.

🧦 Portez des bas de contention.
Choisissez une classe de compression adaptée à votre tour de mollet ou de cheville si ce sont des chaussettes. Mettez-les avant d’embarquer et gardez-les durant tout le vol.

🦵 Effectuez fréquemment des mouvements de chevilles.
Fléchissez et pointez vos pieds afin de stimuler vos muscles tout en étant assis.

🚶‍♀️ Levez-vous et marchez dans l'allée.
Profitez de chaque occasion pour vous dégourdir les jambes. Cela activera également votre circulation sanguine !

⬆️ Surélevez vos jambes quand c'est possible.
Utilisez votre bagage à main comme repose-pieds improvisé.

👉 Adoptez ces gestes préventifs pour voyager confortablement ! Venez à l’officine et demandez conseil à votre pharmacien. Il vous aidera à choisir les bas de contention adaptés à votre situation !

©

28/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

🤔 Pour vous, une entorse de la cheville est un incident bénin ? Elle se traite avec de la glace et du repos ?

🤚 Détrompez-vous ! Aujourd’hui, dans ses nouvelles recommandations, la Haute Autorité de Santé (HAS) recommande vivement de consulter dans les 24H qui suivent.

💁‍♂️ Sans diagnostic précis ni traitement adapté, le risque de récidive ou d’instabilité articulaire augmente.

🤓 Pour tout savoir sur les bons gestes à adopter et éviter les complications, lisez notre article 👇

©

Traumatisme le plus fréquent en France, l’entorse de la cheville représente 6000 lésions par an. Souvent sous-estimée et mal soignée, elle peut laisser des séquelles durables. La Haute Autorité de Santé (HAS) alerte et renouvelle ses recommandations.

23/07/2025

22/07/2025

📢 Pharmaciens, professionnels de santé, citoyens : MOBILISATION GÉNÉRALE !

Aujourd’hui, tous les syndicats de la profession s’unissent pour lancer une pétition nationale contre la désertification pharmaceutique :

➡️ 1 pharmacie sur 3 est menacée de fermeture
➡️ 6 000 communes risquent d’être privées de leur officine
➡️ Moins de pharmacies = moins de soins, moins d'accompagnement, plus de risques pour votre santé.

👉 Le Gouvernement fait le choix des laboratoires et des actionnaires, au détriment de la pharmacie de proximité, celle qui vous soigne chaque jour.

🖊️ SIGNEZ LA PÉTITION pour défendre votre pharmacie, vos traitements, et surtout votre santé : https://www.change.org/p/non-aux-déserts-pharmaceutiques

📣 Partagez ce lien partout, auprès de vos patients, vos proches et vos réseaux.

Utilisez l'affiche comptoir disponible dès aujourd’hui pour interpeller vos patients en officine : https://uspo.fr/mobilisation-2025/