Lucie Azevedo Thérapie

Lucie Azevedo Thérapie Couple, (re)découvrir sa sexualité, augmenter le désir, maternité/parentalité et sexualité.

Hey, salut, Tout est dans le carrousel 😉Sinon les places sont limitées et nous sommes dans un espace dédié aux rendez-vo...
22/04/2026

Hey, salut,
Tout est dans le carrousel 😉
Sinon les places sont limitées et nous sommes dans un espace dédié aux rendez-vous.

La santé mentale, émotionnelle et relationnelle c'est ici que l on en parle, on se soutient et on avance ensemble grâce aux ateliers proposés.
Être mère ce n'est pas qu'une mince affaire 😅.

Lien dans ma bio ou direct sur Lucieazevedotherapie.fr onglet Mères Agapèsses.

Avec amourS.

21/04/2026

Hey RE salut,
J'avais mis la mauvaise date !!!
Je recommence du coup. Et oui c'est pas mon travail la com alors je fais comme je peux 😅

Et si, le temps d’une soirée, tu t’autorisais enfin à déposer ce que tu portes en silence…

Ce que tu encaisses.
Ce que tu ravales.
Ce que tu contiens depuis trop longtemps.
Ce que tu n’as jamais vraiment osé dire.

Nous sommes nombreuses à porter beaucoup.
Par peur de déranger.
Par habitude.
Par loyauté.
Ou simplement parce que nous avons appris à être fortes… en silence.

Prochain rdv des Agapèsses.
Même heure, même endroit ... sois la bienvenue.
Inscriptions limitée le cercle est déjà rempli de moitié alors réserve ta place, si cela te parle via le lien dans ma bio.

Ce cercle est pour toi si :
– tu ressens que tu portes trop sans en parler
– tu minimises souvent ce que tu ressens
– tu fais “avec” depuis longtemps
– tu aimerais être entendue, même dans ce que tu n’arrives pas encore à dire

Ici, il ne s’agit pas de forcer la parole.
Il s’agit d’offrir un espace sûr à ce qui a été gardé trop longtemps à l’intérieur.

Si tu as des questions écris moi.

21/04/2026

Hey salut,

Prochain rdv des Agapèsses.
Même heure, même endroit ... sois la bienvenue.
Inscriptions limitée le cercle est déjà rempli de moitié alors réserve ta place, si cela te parle via le lien dans ma bio.

Si tu as des questions écris moi. 😊

Hey, salut,On sous-estime profondément le pouvoir de la gratitude.Et pourtant… elle change bien plus que l’humeur.Elle a...
17/04/2026

Hey, salut,

On sous-estime profondément le pouvoir de la gratitude.

Et pourtant… elle change bien plus que l’humeur.
Elle apaise le mental.
Elle ralentit le flot des pensées.
Elle rééquilibre ce cerveau qui, naturellement, scanne le manque, le problème, le danger.
Pratiquer la gratitude, ce n’est pas “être positif à tout prix”.

C’est rééduquer doucement ton attention.
C’est offrir à ton esprit un autre point d’appui.
Et ça, ton système nerveux le ressent.

Moins de tension.
Plus de stabilité.
Un espace intérieur qui respire à nouveau.
Alors non, ça ne règle pas tout.
Mais ça change la façon dont tu traverses tout.

Et si tu essayais, là, maintenant ?
Prends 30 secondes.
Et écris en commentaire 3 choses pour lesquelles tu te sens reconnaissant.e en ce moment.
Des grandes.
Des toutes petites.
Peu importe.
Ce qui compte, c’est de commencer.

Je te lis 🤍
Avec amourS.

Photo :

Hey, salut,Je suis la je vis ce moment, je regarde les photos et ...​À la vie, à l’amour… et surtout, à la complicité ! ...
04/04/2026

Hey, salut,

Je suis la je vis ce moment, je regarde les photos et ...
​À la vie, à l’amour… et surtout, à la complicité !

​Pourquoi je vous partage ces photos aujourd’hui sur ce compte ?
Parce qu’en tant que thérapeute de couple, je vois passer beaucoup de tempêtes, mais je vois aussi ce qui permet de rester à l’abri : la connexion.

Je vous le partage;
​ 3 piliers essentiels que ces images illustrent, qui m'ont inspiré ce post et que je travaille souvent avec vous en séance :

​1️⃣ Le rire partagé n'est pas qu'un détail, c'est le signe d'un espace sécurisant. Pouvoir rire de tout (et surtout de soi) désamorce les conflits et renforce l'intimité.

​2️⃣ L’amour, c’est aussi savoir couper le bruit du monde pour n’être qu’à deux (2eme photo), le temps d’un instant. C’est ce que j’appelle « nourrir le réservoir émotionnel » avec une présence de qualité.

​3️⃣ Pas besoin d'attendre une grande occasion pour s'honorer. Choisir de s'aimer chaque jour, c'est ça, la vraie réussite. 🥂🌿 remercier et honorer le quotidien (quand s'est possible 😉)

​Bref ne laissez pas la routine éteindre votre étincelle.

Quel petit moment de complicité allez-vous créer ce soir ? 👇

Moi j'y retourne...
Avec amourS

Hey, salut,Voici 3 clés ! Il y en aurait pleins d autres je vous propose ces 3 là.Merci  a.coeur.intime 🫶 pour ton trava...
18/03/2026

Hey, salut,

Voici 3 clés !
Il y en aurait pleins d autres je vous propose ces 3 là.

Merci a.coeur.intime 🫶 pour ton travail.

17/03/2026

Hey, salut,
Le principal est dans la video (j ai envore mis 2h ou plus pour créer ce post, chacun.e son job ce n est pas le mien, meme si j adore créer, je fais comme je peux 😅)

Qui serais tu si tu osais poser des limites ?

🗓 Rdv le 7 avril 2026
🕰 De 20h à 22h
📍 Chez bodyhouse_villefranche
🧚‍♀️ Places limitées
🎟 Lien dans ma bio.

Belle journée avec amourS sinon rien.

Hey, salut,Mon quotidien, les histoires que j'entends, m'ont inspirées ceci.L’amour, c’est tout un nuancier. 🎨💖​On passe...
13/03/2026

Hey, salut,
Mon quotidien, les histoires que j'entends, m'ont inspirées ceci.

L’amour, c’est tout un nuancier. 🎨💖

On passe souvent de l’idéal du « toujours » à la réalité du « on verra », avec parfois quelques parenthèses (pas) prévues en chemin.
Ce carrousel résume un peu toutes les phases par lesquelles notre petit cœur peut passer.
​L’important, ce n’est pas forcément la destination, mais la sincérité de l'instant. Non ?

Dans quel slide tu te trouves aujourd’hui ?
1️⃣ Le réalisme piquant
2️⃣ L’affirmation (ou l'ironie ?)
3️⃣ Le grand classique
4️⃣ Le lâcher-prise total
​Dis-moi en commentaire ! 👇

Avec amourS.

Hey, salut,On parle beaucoup de la naissance du bébé.Beaucoup moins de la naissance de la mère.Et pourtant…un accoucheme...
07/03/2026

Hey, salut,
On parle beaucoup de la naissance du bébé.
Beaucoup moins de la naissance de la mère.
Et pourtant…

un accouchement laisse souvent bien plus qu’un souvenir.
Des images qui restent.
Des émotions qu’on n’a jamais vraiment déposées.
Des phrases qu’on aurait voulu dire.
Des moments que personne n’a vraiment entendus.
Certaines femmes gardent leur récit pendant des années.
Par pudeur.
Par solitude.
Ou parce que tout le monde est déjà passé à autre chose.
Ce cercle est un espace pour revenir sur ton histoire d’accouchement.
Un espace pour :
✨ raconter
✨ déposer
✨ comprendre ce qui s’est vécu
✨ reconnaître la mère que tu étais ce jour-là.

Ici, pas de comparaison.
Pas de jugement.
Juste des femmes qui écoutent des femmes, des ateliers partagés si on veut, on prend prend soin de soi les unes des autres.

Parce que ton récit mérite d’être entendu.

📍 Cercle de femmes – spécial mères
Places limitées.
20h-22h
Bodyhouse Villefranche-sur-Saône

Lien en bio !

06/03/2026

Hey, salut,
Je vous partage...
J’ai reçu un message…
Ces petits moments que vous ne voyez pas : quand un.e patient.e m’envoie une de ses avancées thérapeutiques.

Adresse

264 Rue Alphonsine Courajod
Blacé
69460

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

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