
10/09/2025
🏃♂️ MON MANTRA DE LA RENTRÉE !🏃♂️
👨🏾⚕️ C'est un principe essentiel qui guide ma pratique au quotidien. En tant que médecin du sport à Blagnac, ma plus grande fierté est de voir mes patients atteindre leurs objectifs, que ce soit en course à pied, en musculation ou dans tout autre sport !
Mais il est encore plus important de le faire de manière intelligente. Progresser, c'est bien. Progresser durablement, sans mettre sa santé en jeu, c'est mieux ! 💪
💡 Pour y arriver :
➡️ Apprenez à écouter votre corps pour ne pas le pousser à bout.
➡️ Intégrez une bonne routine de récupération (repos, nutrition, soins...).
➡️ N'hésitez pas à demander un bilan sportif pour évaluer votre condition physique.
Votre corps est votre meilleur allié. Alors, on en prend soin ensemble ? 😇
📍Réalisez votre bilan sportif à Blagnac : 9 Chemin d’Aussonne, 31700 Blagnac ! ⬇️
📞 05 61 78 90 15
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